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SUMMARY:HIPNOSIS ERICKSONIANA (Charla-Taller)
DESCRIPTION:  \nAccede al poder de tu mente inconsciente y ponlo a trabajar a tu favor \nUn enfoque terapéutico eficaz para generar cambios internos\, profundos y duraderos en poco tiempo \nUna fuente de recursos internos\, creatividad y transformación \n  \n ¿Qué es la hipnosis ericksoniana? \nLa hipnosis ericksoniana fue desarrollada por el psiquiatra Milton H. Erickson. \nEs un enfoque terapéutico\, evocador y respetuoso que facilita el acceso a nuevos recursos internos para afrontar la situaciones cotidianas con mayor flexibilidad y conciencia. \nA través de la utilización de un lenguaje indirecto\, simbólico y metafórico\, este enfoque permite acceder a la mente inconsciente\, el espacio donde se organizan las ideas\, creencias\, valores y estructuras que conforman nuestra identidad. Es en ese nivel profundo\, donde pueden generarse nuevas asociaciones\, imágenes internas y significados\, abriendo caminos alternativos y creativos para abordar los problemas y las dificultades del día a día. \nEn este sentido\, la Hipnosis Ericksoniana\, nos permite abrirnos a un mar de nuevas posibilidades. A través de un estado de relajación profunda y disociación momentánea\, accedemos a la mente inconsciente y desde ahí podemos acceder a nuevos recursos\, generar nuevas imágenes internas\,  aprender conductas más adaptativas y modificar hábitos. Erickson describía este proceso como una forma de comunicación interna que ayuda a la persona a conectar con sus propios pensamientos\, valores y recuerdos. \nTodo ello te permite: \n\nacceder a recuerdos\, emociones y aprendizajes profundos\nflexibilizar patrones mentales que te limitan\nactivar nuevas posibilidades de pensamiento y comportamiento\n\nUna forma suave y natural de hipnosis que a través del estado de trance y la utilización del lenguaje simbólico\, te ayuda  a conectar con tus recursos internos y tu sabiduría inconsciente. \n  \n¿Cómo es la terapia con hipnosis ericksoniana? \nEn la primera parte de la sesión\, a través de la conversación\, y de técnicas de indagación y exploración\, identificamos el origen interno de los blóquenos o dificultades de la persona. \nDurante la sesión de hipnosis la persona entra en un estado de trance natural. \nEl trance es un estado natural de relajación profunda y mente enfocada\, similar a: \n\ncuando estás absorto leyendo un libro o viendo una película\ncuando conduces y llegas a tu destino sin recordar parte el trayecto\ncuando tu mente se pierde en pensamientos profundos\n\nEn ese estado: \nla mente consciente se relaja\nel inconsciente se vuelve más receptivo\nse abren nuevas formas de percepción y comunicación interna y se pueden generar nuevas imágenes internas \nMuchas veces el cambio ocurre cuando aprendemos a escuchar aquello que dentro de nosotros ya sabe cómo transformarse. \n  \n¿Para que te puede ayudar? \nLa hipnosis ericksoniana puede utilizarse para trabajar diferentes áreas de experiencia: \n\nreducir estrés y ansiedad\nmejorar el ánimo\npotenciar la creatividad\nfacilitar la toma de decisiones\nCambio de hábitos\nacceder a contenidos reprimidos que influyen en el bienestar del paciente\ninducir estados de relajación y calma\ntrabajar bloqueos emocionales\nacompañar procesos dolorosos o de cambio\nincluso se ha demostrado eficaz en la reducción del dolor en ciertas condiciones clínicas.\nSu objetivo final es que la persona recupere control emocional\, se sienta más segura de sí misma y pueda utilizar conscientemente los recursos que ya posee.\n\n  \nMitos sobre la Hipnosis: \nExisten muchas ideas erróneas sobre la hipnosis. \nLa hipnosis terapéutica NO es:                                                                                                                      perder el control\,\nquedarse dormido\,\nque alguien controle tu mente. \nDurante la sesión:                                                                                                                                  permaneces consciente\,\npuedes hablar y moverte\,\ndecides en todo momento. \nLa hipnosis es una forma de comunicación interna que te ayuda a descubrir y desarrollar recursos que ya existen en ti pero que permanecen inconscientes. \nMás información e inscripciones: \nIñaki Viscarret Goñi.  Terapeuta integrativo \nSesiones individuales\nmás Información y reserva de cita \ni.viscarret@laskurain.org \n650169649 \n\nHipnosis Ericksoniana\nTerapia Gestalt\nTerapia sistémica\nTrabajo somático\n\n“Confía en tu inconsciente\, es una reserva inmensa de recursos y conocimientos que aún no estás utilizando”  Milton Erickson
URL:https://laskurain.org/evento/hipnosis-ericksoniana-charla-taller/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
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