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SUMMARY:En-con-tacto. Cuerpo\, movimiento y relación
DESCRIPTION:«Educación somática para la vida y las relacionesDesde la Danza Contact Improvisación y el Body Mind Centering» \nPorque el tacto y el movimiento son nuestro primer lenguaje\, nuestro primer modo\nde relación.\nUn espacio en el que aprender de la vida y su movimiento maneras más orgánicas\,\namables y creativas de habitar los cuerpos\, los espacios y el planeta.\nUna propuesta de trabajo psico-corporal desde una mirada eco-feminista y\nsistémica que se apoya en la sabiduría del cuerpo y de la vida que lo habita para\nencontrar modos de relación más amables\, orgánicos y cuidadosos con una\nmisma\, con las demás\, con la vida y con el planeta.\nEntiende el cuerpo como nuestro primer espacio de relación\, primero con nosotras\nmismas y después con el espacio que nos rodea y con las demás.\nTrabajamos desde el Contact Improvisación y el BMC®\, con el movimiento\nindividual\, en pareja\, en grupo\, la expresión corporal\, la conciencia sensorial\, la\nrespiración\, el silencio…\nespacio\, escucha\, presencia\, contacto\, movimiento\, cuidado y relación \npercepción\, sensibilidad\, curiosidad\, imaginación \nNo es necesaria experiencia previa en danza\, “saber bailar” ni ningún otro saber\nparticular \nFacilita: Nora Otsoa de Olza Garatea www.elcuerpoendanza.com \nFECHAS: 23 abril-11 junio \nMartes de 19.15 a 21.00 \n8 sesiones 150 euros \nINFO + INSCRIPCIONES: nora@laskurain.org/680487671
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SUMMARY:EL CUERPO SABIO
DESCRIPTION:Cuerpo\, placer\, juego\, escucha\, presencia\, consciencia. \nUn espacio de salud\, crecimiento y desarrollo personal\, desde el cuerpo\, el placer\, el juego\, la expresión y el movimiento. \nUn tiempo para parar\, escuchar\, sentir\, expresar\, soltar\, jugar\, descansar\, transformar… \nDonde recuperar la conexión con el cuerpo y el instinto\, despertando la conciencia sensorial y reconectando con la alegría y vitalidad que me brinda el cuerpo en movimiento \nTierra\, cuerpo y raíz: enraizamiento y pertenencia. La Tierra no nos pertenece\, nosotras pertenecemos a la Tierra. Una mirada sistémica y ecofeminista. \nCuerpo entendido como espacio de relación con una misma\, con las demás y con la Naturaleza que nos rodea y de la que somos parte. \nOfrezco un espacio de: \n\nCuidado y de sostén para danzar\, expresar\, encontrarte contigo y con las demás\, conocerte y disfrutar\, desde un abordaje psico-corporal y espiritual que integra lo terapéutico con lo creativo.\n\n\nEn el que explorar las posibilidades del cuerpo como herramienta de expresión y creatividad\, desde el placer\, desde la piel\, desde los sentidos\, porque el tacto y el movimiento son nuestro primer lenguaje y el movimiento es el lenguaje de la vida.\n\nDonde conectar con nuestro ser interno\, con la intuición\, la creatividad y la ternura desde el cuerpo y el movimiento\, aprendiendo a escucharnos y a respetar nuestros ritmos recuperando la conexión con la naturaleza a través de la sabiduría profunda del cuerpo; sentirme naturaleza viva no desde una comprensión intelectual sino desde la vivencia de habitar el cuerpo. \n\nPara ello utilizamos la Danza Integral Creativa y Consciente\, un método de danzaterapia basado en la Danza Creativa y Terapéutica de María Fux\, y complementado por una visión humanista\, sistémica y ecofeminista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo. \nUtilizamos diferentes estímulos como son la música\, la poesía\, la expresión plástica y artística\, la expresión corporal\, la danza libre y espontánea\, el movimiento guiado\, el masaje\, la respiración\, el silencio. Nos movemos por placer\, cuidando nuestro cuerpo y partiendo de nuestras capacidades con una mirada amorosa hacia nuestros límites y dificultades\, sostenidas por el grupo. \nNo es necesario tener experiencia previa en danza\, ni “saber bailar”\, todos los cuerpos son bienvenidos. No hay límite de edad. Se requiere un compromiso con todo el ciclo.  \nMARTES 19.15-21.00 \nVALOR: 190€ \nCalendario: \n\nDel 1 de octubre al 26 noviembre.\n9 sesiones/180€\noct   1\, 8\, 15\, 22 y 29\nnov  5\, 12\, 19 y 26\nMás información:  \nNora Otsoa de Olza Garatea \nnoraypipi@yahoo.es/680487671 \nwww.elcuerpoendanza.com
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