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SUMMARY:Bioenergética
DESCRIPTION:Un espacio grupal donde conectar con tu cuerpo\ntus emociones y tu vivencia relacional \nDescubre recursos para acompañar \ntu sentir vivido\, tu vivir sentido \nUn espacio de trabajo psicocorporal bioenergético-somático que facilite: \n–Ser conscientes de nuestro cuerpo y de nuestra vivencia interior a través de despertar nuestra interocepción y escuchar los mensajes somáticos de nuestro cuerpo.\n—Reconocer nuestras emociones básicas (miedo\, tristeza\, rabia y alegría)\n-Descubrir recursos y capacidades que nos ayudan a autoregularnos y a integrar las vivencias del pasado que condicionan nuestro presente.\n-Conectar con nuestra sabiduría que nos guia a mantenernos vitales física\, energética\, emocional y existencialmente.\n-Reconocer nuestros propósitos y encontrar el coraje y disciplina para seguirlos.\n–Autoconocernos en un espacio grupal\, que favorece la confianza y cuidado mutuo y facilita la transformación de cada persona.\n-Ser conscientes de la conexión entre cuerpo\, mente y emociones como unidad inseparable\, unificándonos con la vida en su totalidad y con cada una de sus manifestaciones\n-Despertar la consciencia de que somos parte\, somos naturaleza\, somos en relación. Es en vínculo que podemos descubrirnos y dejarnos transformar en cada paso. \nCalendario\nJueves de 18:00 a 20:00 \nDel 25 de enero al 21 de marzo del 2024.\n(El 15 de febrero no habrá sesión) \nAportación: 200€ \nDocente\nCristina Mingueza \nTeléfono 639993467 \nWeb: cristinaminbe.com
URL:https://laskurain.org/evento/bioenergetica/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Bioenergetica,movimiento y baile,Talleres
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SUMMARY:CLOWN ESENCIAL CON ALAIN VIGNEAU
DESCRIPTION:Alain Vigneau vuelve a Laskurain a impartir un seminario de fin de semana de CLOWN ESENCIAL. El plazo de inscripción se abre el 23 de noviembre a las 17 escribiendo a renatadelcoso@gmail.com \n\n\nCuenta de que va tu actividad\, esta es la info principal del evento.\n\n\n\n“La creación de este método de trabajo es el fruto de 35 años de experiencia en el campo de las artes expresivas puestas al servicio del desarrollo personal\, tanto como artista profesional como en mi calidad de pedagogo internacional. Clown Esencial contempla la persona en su absoluta totalidad\, considerando su estructura psicocorporal\, características personales e historial de vida como principales fuentes de inspiración para su proceso creativo. Estableciendo un puente entre esas fuentes y la gramática del juego escénico del Clown\, la persona accede a un sorprendente y único potencial creativo tragicómico que le llevara a retomar posesión de su cuerpo y de sus emociones\, recobrando bienestar\, dignidad y pertenencia al mundo. Clown Esencial es un espacio para celebrar juntos nuestra torpeza e inutilidad\, nuestros éxitos y nuestros fracasos\, para mirarnos sin culpas ni prejuicios\, tomarnos tal como somos y abrazar nuestra realidad interna. Entonces nuestro pasado se convierte en nuestro patrimonio y\, protegidos por una pequeña nariz roja\, volvemos a casa\, por un camino repleto de conmovedoras experiencias\, en un alegre derroche de locura\, poesía y humanidad”. Alain Vigneau. A lo largo de los últimos 18 años\, Clown Esencial ha sido una experiencia profundamente transformadora para innumerables participantes en los talleres que Alain imparte continuamente en países como Brasil\, Estados Unidos\, Rusia\, Méjico\, Chile\, Guatemala\, Francia\, Bélgica\, España\, Italia\, Suiza\, Portugal\, etc… No es necesaria ningún tipo de experiencia en el ámbito teatral.\n\n\n\n\n\n\nDocente\n\n\n\n\nAlain Vigneau (Francia\, 1959)\, creador de la Compañía La Stravagante (Francia /España)\, fue clown profesional durante más de 23 años\, participando con sus espectáculos en Festivales de Teatro de España\, Venezuela\, Méjico y Gabón. Con la ONG “Payasos sin Fronteras” ha realizado numerosas actuaciones en países como Guatemala\, Namibia\, Nicaragua\, El Salvador e Indonesia. Profesor de Drama y Clown en el Master de Arteterapia de la AEC/UVIC (Barcelona) y Cofundador de la Escuela Internacional de Arteterapia “Conciencia y Artes Escénicas” de Puebla de los Ángeles (Méjico)\, es también colaborador habitual de numerosos otros centros de desarrollo personal en Europa y América Latina\, especializados en Terapia Gestalt\, Arteterapia o Enseñanzas Artísticas. Iniciado por Rosine Rochette (Paris) en la unión entre Clown y Gestalt\, y formado en Psicoterapia Integrativa en el programa SAT del Dr. Claudio Naranjo\, ha sido colaborador suyo en los programas SAT de España\, Méjico\, Italia\, Chile\, Alemania\, Francia\, U.S.A\, Brasil y Rusia. Sobre su vida y trabajo se ha realizado el documental “BRIN D’AMOUR” (2018)\, disponible bajo petición. Es autor de los siguientes libros:  “Clown Esencial\, el Arte de reírse de sí mismo” (Ediciones La Llave 2016\, 8ª edición). Traducido y editado en Brasil e Italia\, y de próxima publicación en Rusia.  “Vida de Clown\, la tragicomedia del ser” (Ediciones La Llave 2020\, 3ª edición). Alain se dedica en la actualidad y de forma exclusiva a la investigación en los ámbitos terapéuticos y artísticos del mundo del Clown\, siendo reconocido internacionalmente como uno de los mayores exponentes en este ámbito.\n\n\nFechas:\n\nDel 1-3-24 al 3-3-24\nViernes de 17\,30 a 20\,30h Sábado de 10\,00 a 20\,30h (con dos horas para comer) Domingo de 10\,00 a 14\,00h\n\n\n\n\nPrecio total del evento:\n\n\n\n\n220€
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CATEGORIES:Talleres,Teatro y Clown
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SUMMARY:Grupo Terapéutico Sistémico 2
DESCRIPTION:Cuatro talleres de fin de semana\, 16 horas cada uno\, en los que exploraremos\, desde la mirada sistémica\, la TRIADA Padre – Madre – Hijo/a. Abordaremos el vínculo con la madre\, el proceso de apego\, la salida al mundo a través de la figura del padre y cómo\, desde ahí\, hemos construido al adulto que soy hoy. A partir de ahí veremos cómo me relaciono con la vida\, con la pareja\, cual es mi lugar en la sociedad\, cómo son las relaciones profesionales y de amistad.\nUn profundo trabajo grupal en el que tomaremos consciencia de nuestra estructura interna y veremos cuales son nuestras lealtades sistémicas. Ello nos ayuda a comprender el adulto que soy y así entender cómo experimento y vivo mi vida. \nSer consciente me permite comprender. Comprender me da la posibilidad de transformar\, modificar mi realidad decidiendo cómo me relaciono con ella. \nEl trabajo corporal nos ayudará a integrar todo el trabajo  emocional y cognitivo que vayamos haciendo. \n4 fines de semana: \nViernes – taller de constelaciones de 4 a 8\nSábado – teoría\, movimientos sistémicos\, 10 a 2 y 4 a 8\nDomingo – trabajo corporal integrativo\, 10 a 2 \n\n17-18-19 Noviembre 2023\n12-13-14 Enero 2024\n8-9-10 Marzo 2024\n10-11-12 Mayo 2024\n\n10 a 16 participantes \nPrecio: 800 € el ciclo completo. No es posible hacer los talleres sueltos. \nImpartido por Concha Dobón y Nora Otsoa de Olza \nSi deseas inscribirte o más información rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.
URL:https://laskurain.org/evento/grupo-terapeutico-sistemico-2/
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CATEGORIES:Constelaciones familiares,Formación,Talleres
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SUMMARY:WORKSHOP Q5. CAMBIO DE RUMBO LABORAL
DESCRIPTION:Es un taller grupal y práctico con el objetivo de impulsar el cambio laboral.\nPara ello vamos a hacer una introspección sobre lo que sabes hacer\, lo que se te da bien y lo que te gusta. Esto supone\, parar y mirarte para ponerte en acción. Se trata de hacer una reflexión y una toma de conciencia\, para descubrir tus intereses y posibilidades y así\, planear una estrategia de cambio en el laboral. \nTrabajaremos desde lo personal con la energía y el potencial del grupo. Haremos ejercicios individuales\, en parejas y grupales propios del coaching\, de la programación neurolingüística\, y visualizaciones. \nVas a responder a 5 grandes preguntas; Q5: \n¿Qué me pasa en el trabajo? \n¿Qué quiero a nivel laboral? \n¿Qué me impide ponerme en acción? \n¿Qué recursos tengo y cuáles necesito? \n¿Qué  voy a hacer para conseguir un cambio laboral? \nEn definitiva\, se trata de hacer este taller para rebajar el estrés interno que te puede estar provocando frustración\, cuando sientes que estas ocupando mucho tiempo de tu vida haciendo algo que no te satisface. Hacer el taller te va a servir para tomar conciencia de tus intereses y posibilidades y\, finalmente\, impulsarte hacia el cambio de rumbo laboral. \nImpartido por: Masu Arellano Ayala\nCoach para el Desarrollo Personal. Master en Coachig con Programación Neurolingüística\, en el Institut Gestalt\, Bioneuroemoción y transgeneracional con Enric Corbera\, Salud Sistémica y Motivación para el cambio . \nFechas: 13\, 20 y 27 de marzo y 10 de abril. \nHorario: de 18 a 20 horas. \nLugar: Centro Laskurain\, C/ Bardenas Reales\, 11\, bajo. Pamplona \nPrecio: 225€\, incluida una sesión individual de acompañamiento en tu plan de cambio a lo largo del mes de marzo.  \nInscripción:masucoach@gmail.com un Whatsapp:646089647. Plazas limitadas.
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SUMMARY:Las raíces de nuestra sexualidad. Tantra
DESCRIPTION:Desde que fuiste concebida/o\, comenzaste a formar parte de un sistema\, una forma de entender la vida\, de expresarla y de vivirla. Las primeras experiencias comenzaron a marcar tu visión del mundo y venía muy de la mano con tus referencias más cercanas (tu mamá\, papá\, hermanxs\, abuelxs…). Las raíces de nuestra sexualidad se remontan a nuestra infancia.\, época vital en la que una persona se va formando sus propias impresiones y el ambiente que le rodea condiciona su forma de ver el mundo.Cómo se sintió aquella/el niña/o en determinados momentos\, determina mucho de nuestro comportamiento con nuestras relaciones en la actualidad y el motivo por el que las construimos de una u otra determinada manera. Así muchas de las creencias y experiencias\, generan ideas y sensaciones sobre nuestras maneras de relacionarnos\, en algunas ocasiones empobrecidas por el miedo (a estar sola/o\, al abandono\, al amor incluso…). \nTomar consciencia de tu historia en aquellos primeros años y poder explorar las raíces de la sexualidad en la infancia es de vital importancia para lograr un estado de auto-conocimiento que te permita comprender quién eres\, cuáles son tus patrones y poder integrarlos como parte de tu realidad actual y más adelante como piel de serpiente vieja\, caer por su propio peso en un renacer más ligera/o y renovado/a. \nEste taller es una experiencia que todxs deberíamos tener. Una oportunidad para conocerte desde tus orígenes. \nEres bienvenida/o a este mundo. \nLa importancia de la sexualidad en la infancia\nAunque la primera etapa de la vida se considera un periodo asexuado\, lo cierto es que la sexualidad en la infancia tiene una gran importancia. Al nacer\, el ser humano posee unas estructuras centrales activas que determinan la frecuencia\, la forma y la orientación de la conducta sexual. Estas estructuras se adaptan a la realidad externa y a la persona en cuestión. Su desarrollo sexual depende de la persona y de la forma que tiene de actuar\, de relacionarse con su medio socio-cultural y las circunstancias que vaya experimentando. \nLa sexualidad en la infancia va a marcar las etapas posteriores en la vida y de ella dependen en gran parte los aspectos sociales y afectivos. Lo genital no cobra importancia alguna en esta etapa y los juegos sexuales se basan en explorar la enorme curiosidad y la tendencia a la imitación. La sexualidad en esta etapa es un reflejo de las necesidades que el propio desarrollo transmite y el establecer vínculos afectivos satisfactorios en este periodo hará que se pueda contar con un buen desarrollo en la edad adulta. \nPodemos hablar de tres etapas clave en lo que se refiere a la sexualidad en la infancia. La primera de ellas se sitúa en el primer año de vida del bebé y hay expertos que señalan que el apego y la separación entre la madre y su bebé va a constituir el núcleo de la sexualidad en un futuro. La segunda se sitúa en el periodo de los 2 a los 6 años\, donde el control de esfínteres y la forma en la que los padres y madres afronten las circunstancias influye en el desarrollo de la sexualidad\, además de que la curiosidad que niñas y niños sienten en este periodo de la vida también se extiende a la sexualidad. Por último\, en la etapa que comprende entre los 7 y los 10 años\, lxs niñxs disponen de mayor autonomía y conocen de mejor forma su identidad sexual\, a la vez que sus conductas sexuales son menos espontáneas y abiertas que en la etapa anterior. \nEl taller de «Las raíces de nuestra sexualidad\, infancia y niñ@ interior»  forma parte de la formación en «Descondicionamiento Sexual» y puedes apuntarte a cualquiera de los talleres por separado sin necesidad de hacer toda la formación. \nFormación en «Descondicionamiento Sexual» \nEsta formaciónes un viaje mediante 3 sesiones a lo largo de diferentes etapas de tu vida donde se ha ido elaborando tu idea entorno a la sexualidad\, no solo como concepto sino como experiencias\, sentires\, inseguridades\, ideas\, formas de hacer\, percepción de tu propio sexo o del sexo opuesto. \nPara el Tantra\, el cuerpo es el templo donde habita el espíritu\, y es el sustentador de las cargas emocionales acumuladas a lo largo de la vida. Es así que aprendemos a descubrir las memorias en nuestro propio cuerpo\, para vivirlas y abrazarlas como parte de nuestra historia de vida. \nEsta formación presencial en descondicionamiento sexual a través del Tantra está estructurada en 4 talleres donde trabajaremos las diferentes etapas de la vida así como el paradigma de la sexualidad sagrada como fuente de toma de consciencia de nuestra realidad como seres humanos\, sexuales y sexuados. \nTaller I: 27 y 28 de Enero «Las raíces de nuestra sexualidad infancia\, niñx interior». \nTaller II: 24 y 25 de Febrero «El despertar de la sexualidad. Adolescencia y la energía sexual». \nTaller III: 28 de Marzo – 1 de Abril  «La sexualidad sagrada y Descondicionamiento Sexual». \nMaterial de la formación\nA todo alumn@ de la formación se le hará entrega de un dossier en el que se incluirá información\, bibliografía\, meditaciones de cada taller y unas propuestas de actividades a realizar entre taller y taller así como los audios de las meditaciones. \nPara más información e inscripciones ponte en contacto con nosotr@s 613 810721
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