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SUMMARY:Feldenkrais Pamplona 2025-26
DESCRIPTION:NUEVO CURSO 2025-26 \nComienza el 1 de Octubre de 8 a 9 de la mañana. \nAire Feldenkrais Pamplona te presenta los nuevos horarios para las clases grupales del Método Feldenkrais. Comenzamos en Octubre. \nAprende a moverte de la forma más eficaz para ti\, mejorando tu calidad de vida. \nCon suaves movimientos dirigidos a través de la voz\, sin tener que imitar a nadie y siguiendo tu propio ritmo\, podrás prestar atención a cómo haces las cosas. Así podrás cambiarlas o aprender nuevas formas de moverte que te aportarán beneficios: \n\nAliviar o evitar tensiones y dolores.\nCombatir estrés y ansiedad.\nGanar flexibilidad\, coordinación y equilibrio.\n\nPuedes inscribirte desde https://feldenkraispamplona.com/contacto/ \nTambién puedes hacerlo enviando un mensaje al WhatsApp 686918212. \nSi estos horarios no te van bien\, no dudes en escribirme y dejarme tus sugerencias para poder adaptarme. Hay posibilidad de abrir nuevos grupos. \nSi aún no conoces el método puedes probar una clase sin ningún compromiso. \nCualquier duda o aclaración no dudes en consultarme. Estaré encantada de ayudarte. \nTe espero. \nRespira Aire Feldenkrais \nMiércoles de 8 a 9 a.m. \nDel 1 de octubre al 17 de junio
URL:https://laskurain.org/evento/feldenkrais-pamplona-2025-26/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Espalda Sana,Feldenkrais,Movimiento,Talleres,Trabajo corporal
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SUMMARY:"DIAFREO M" Método Corporal Integrativo
DESCRIPTION:¿Quieres aflojar tus tensiones\, conectar con tu cuerpo y encontrar un lugar donde estar contigo mismo/a?. \nEste método corporal integral te ofrece la oportunidad de alinear tu cuerpo y liberar la respiración mediante la práctica de automasaje con diferentes materiales\, estiramientos de las Cadenas Musculares de Meziérès y ejercicios de movimientos. ¿Te animas? \nDónde y cuándo: \nGrupos semanales \nLunes de 9:15 a 10:45 y de 18:30 a 20:00 (horario a elegir) \nCentro Laskurain Pamplona (Bardenas Reales 11\, 31006 Pamplona) \nPrecio: 60€/mes \nPrimera clase de prueba Gratuita \nImpartido por: \nJon Ayúcar-Diafreísta \n669163166 (inscripciones aquí) \njonayucarespinal@gmail.com \nwww.jonayucar.com \n 
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SUMMARY:Movimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto
DESCRIPTION:Ofrecemos un taller de movimiento  todos los jueves de Abril a Junio en Laskurain de 19:30 a 21:30 de la tarde. \nMovimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto. \nEl Movimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto es un conjunto de técnicas psicocorporales que tiene como finalidad contribuir al desarrollo y crecimiento humano. \nCombina el movimiento\, la música\, el juego\, la liberación de la voz\, la expresión libre\, las artes plásticas\, el masaje\, la danza expresiva\, la relajación\, la escucha\, el permiso\, la integración de los opuestos y la alineación de los centros energéticos.\nTodo esto sirve para el autoconocimiento personal orientado a recuperar la libertad interna\, el poder interno y el fluir natural del cuerpo hacia la vida.\nSe trata de mejorar la relación con un@ mism@ y con los demás.\n\nA través de la respiración\, el silencio\, el no-hacer y la escucha del vacío\, se abre el camino hacia la conexión con nuestra propia paz\, luz y armonía.\n\nBuscamos armonizar Mente\, Corazón y Cuerpo.\n\n\n\nEl Movimiento y la Meditación favorecen la expansión de la conciencia\, para la evolución del ser humano.\n\nOfrezco un espacio donde descubrir nuestra propia luz interna\, recordar quienes somos y recuperar el orden natural\, desde una mirada respetuosa y amorosa.\n\nDirigido a adultos.\nNo hay límite de edad.\nNo se requiere ningún tipo conocimientos ni de experiencia previa.\n\nTod@ sois bienvenidos\, cada un@ con lo que trae……\n\n\nFacilita: Maixa Recalde Arrechea (Terapeuta Psicocorporal y Transpersonal del Sistema Rio Abierto).\n\nMás información e inscripciones:\n 676124589\nmaixarecalde@gmail.com
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