BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centro Laskurain Pamplona - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centro Laskurain Pamplona
X-ORIGINAL-URL:https://laskurain.org
X-WR-CALDESC:Eventos para Centro Laskurain Pamplona
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251001T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260617T090000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20250808T105319Z
LAST-MODIFIED:20250808T105319Z
UID:15684-1759305600-1781686800@laskurain.org
SUMMARY:Feldenkrais Pamplona 2025-26
DESCRIPTION:NUEVO CURSO 2025-26 \nComienza el 1 de Octubre de 8 a 9 de la mañana. \nAire Feldenkrais Pamplona te presenta los nuevos horarios para las clases grupales del Método Feldenkrais. Comenzamos en Octubre. \nAprende a moverte de la forma más eficaz para ti\, mejorando tu calidad de vida. \nCon suaves movimientos dirigidos a través de la voz\, sin tener que imitar a nadie y siguiendo tu propio ritmo\, podrás prestar atención a cómo haces las cosas. Así podrás cambiarlas o aprender nuevas formas de moverte que te aportarán beneficios: \n\nAliviar o evitar tensiones y dolores.\nCombatir estrés y ansiedad.\nGanar flexibilidad\, coordinación y equilibrio.\n\nPuedes inscribirte desde https://feldenkraispamplona.com/contacto/ \nTambién puedes hacerlo enviando un mensaje al WhatsApp 686918212. \nSi estos horarios no te van bien\, no dudes en escribirme y dejarme tus sugerencias para poder adaptarme. Hay posibilidad de abrir nuevos grupos. \nSi aún no conoces el método puedes probar una clase sin ningún compromiso. \nCualquier duda o aclaración no dudes en consultarme. Estaré encantada de ayudarte. \nTe espero. \nRespira Aire Feldenkrais \nMiércoles de 8 a 9 a.m. \nDel 1 de octubre al 17 de junio
URL:https://laskurain.org/evento/feldenkrais-pamplona-2025-26/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Espalda Sana,Feldenkrais,Movimiento,Talleres,Trabajo corporal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2024/09/WhatsApp-Image-2024-08-31-at-18.jpg
ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:infolaskurain@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260112T091500
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20261228T224500
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20250731T095449Z
LAST-MODIFIED:20260427T051301Z
UID:15666-1768209300-1798497900@laskurain.org
SUMMARY:"DIAFREO M" Método Corporal Integrativo
DESCRIPTION:¿Quieres aflojar tus tensiones\, conectar con tu cuerpo y encontrar un lugar donde estar contigo mismo/a?. \nEste método corporal integral te ofrece la oportunidad de alinear tu cuerpo y liberar la respiración mediante la práctica de automasaje con diferentes materiales\, estiramientos de las Cadenas Musculares de Meziérès y ejercicios de movimientos. ¿Te animas? \nDónde y cuándo: \nGrupos semanales \nLunes de 9:15 a 10:45 y de 18:30 a 20:00 (horario a elegir) \nCentro Laskurain Pamplona (Bardenas Reales 11\, 31006 Pamplona) \nPrecio: 60€/mes \nPrimera clase de prueba Gratuita \nImpartido por: \nJon Ayúcar-Diafreísta \n669163166 (inscripciones aquí) \njonayucarespinal@gmail.com \nwww.jonayucar.com \n 
URL:https://laskurain.org/evento/diafreo-m-metodo-corporal-integrativo/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Diafreo,Espalda Sana,Movimiento,Talleres
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2025/07/5S5A0298-1.jpg
ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:infolaskurain@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260409T193000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260625T213000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20251120T114216Z
LAST-MODIFIED:20260310T115824Z
UID:16013-1775763000-1782423000@laskurain.org
SUMMARY:Movimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto
DESCRIPTION:Ofrecemos un taller de movimiento  todos los jueves de Abril a Junio en Laskurain de 19:30 a 21:30 de la tarde. \nMovimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto. \nEl Movimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto es un conjunto de técnicas psicocorporales que tiene como finalidad contribuir al desarrollo y crecimiento humano. \nCombina el movimiento\, la música\, el juego\, la liberación de la voz\, la expresión libre\, las artes plásticas\, el masaje\, la danza expresiva\, la relajación\, la escucha\, el permiso\, la integración de los opuestos y la alineación de los centros energéticos.\nTodo esto sirve para el autoconocimiento personal orientado a recuperar la libertad interna\, el poder interno y el fluir natural del cuerpo hacia la vida.\nSe trata de mejorar la relación con un@ mism@ y con los demás.\n\nA través de la respiración\, el silencio\, el no-hacer y la escucha del vacío\, se abre el camino hacia la conexión con nuestra propia paz\, luz y armonía.\n\nBuscamos armonizar Mente\, Corazón y Cuerpo.\n\n\n\nEl Movimiento y la Meditación favorecen la expansión de la conciencia\, para la evolución del ser humano.\n\nOfrezco un espacio donde descubrir nuestra propia luz interna\, recordar quienes somos y recuperar el orden natural\, desde una mirada respetuosa y amorosa.\n\nDirigido a adultos.\nNo hay límite de edad.\nNo se requiere ningún tipo conocimientos ni de experiencia previa.\n\nTod@ sois bienvenidos\, cada un@ con lo que trae……\n\n\nFacilita: Maixa Recalde Arrechea (Terapeuta Psicocorporal y Transpersonal del Sistema Rio Abierto).\n\nMás información e inscripciones:\n 676124589\nmaixarecalde@gmail.com
URL:https://laskurain.org/evento/movimiento-vital-expresivo-del-sistema-rio-abierto-y-meditacion/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Meditación,Movimiento,Talleres,Trabajo corporal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2025/11/MANO-2-1.jpg
ORGANIZER;CN="Maribel Recalde Arrechea":MAILTO:maixarecalde@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260414T191500
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260602T210000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20260316T105210Z
LAST-MODIFIED:20260316T105210Z
UID:16293-1776194100-1780434000@laskurain.org
SUMMARY:TALLER FLORESER
DESCRIPTION:Sentirme inicio\, comienzo\, renacer. \nEn la Naturaleza\, la savia asciende\, el movimiento se orienta hacia la luz y el\nexterior\, hacia la expansión.\nUna invitación a habitar mi propia biología estacional desde el cuerpo y el\nmovimiento\, a encarnar ese renacer y sentir el impulso de la savia ascendente:\nser Primavera\,\nRedescubriendo mi ser naturaleza\, mi ser parte de la sabiduría de la vida\, del\nmovimiento de la vida en mi\, acompañándome hacia más placer y bienestar\, hacia\nel SI\, a la vida\, a mi vida.\nNos apoyaremos en diferentes lenguajes y miradas que nos recuerdan que somos\nparte de un proceso vivo y cambiante\, la vida.\nUtilizaremos diferentes practicas somáticas\, enmarcadas por la mirada de la\nMedicina Tradicional China\, la Neurociencia\, la Sistémica y la Ecología Profunda. \n“Lo que está vivo se mueve\, la vida es cambio\, movimiento\, transformación”\nCuerpo\, movimiento\, vínculo\, vida\, placer\, juego\, escucha\, cuidado\, expresión\,\ncreatividad\, transformación. \nFechas y horario: \nMartes 19.15 a 21.00\n8 sesiones/160€\nCALENDARIO\nAbril 14\, 21 y 28\nMayo 5\, 12\, 19 y 26\nJunio 2\n+Info e inscripciones: noraypipi@yahoo.es/680487671 \nUn espacio de cuidado y de crecimiento con un abordaje de la salud integrativo y\nholístico\, informado en trauma.\nEl cuerpo como espacio de relación\, conmigo\, con las demás y con la vida y el\nplaneta.\nEl movimiento como lugar de aprendizaje que me permite reorganizar la\nexperiencia y generar nuevas conexiones neuronales.\nEl placer como un estado expansivo y de apertura\, como una manera de estar y de\nentrar en relación\, conmigo\, con el mundo\, con la vida\, desde lo sensorial. Un\naliado para ir disolviendo patrones de miedo y memorias de dificultad\, para ir\norientándome hacia más bienestar.\nDanza Integral Creativa\, BMC©\, Movimientos Sistémicos\, Somática relacional…\nTrabajaremos con la presencia\, la conciencia sensorial\, el movimiento libre y\nguiado\, la música\, el masaje\, el silencio\, la expresión plástica\, la poesía\, solas\, en\npareja\, en grupo…\nSobre Mi: https://noraotsoadeolza.com/
URL:https://laskurain.org/evento/taller-floreser/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Desarrollo personal,Movimiento,Talleres,Terapia Psicocorporal Integrativa,Terapia Sistémica,Trabajo corporal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/03/IMG-20260313-WA0011-1.jpg
ORGANIZER;CN="Nora Otsoa de Olza Garatea":MAILTO:noraypipi@yahoo.es
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260415T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260610T200000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20250724T084151Z
LAST-MODIFIED:20260202T122645Z
UID:15648-1776276000-1781121600@laskurain.org
SUMMARY:Bioenergética Somática
DESCRIPTION:Un espacio grupal donde conectar con nuestro cuerpo\, nuestras emociones\ny nuestra vivencia relacional. Descubrir recursos para acompañar nuestro sentir vivido\,\nnuestro vivir sentido.\nBioenergética Somática\nLiberación y conexión a través del cuerpo.\nPropongo una integración de dos lineas de terapia: Bioenergética y Somática\nUn abordaje psicocorporal enfocado a facilitar la presencia y la sensibilidad.\nEscuchar nuestras sensaciones y emociones\, notarlas dentro de nuestro cuerpo y darnos el tiempo de estar\,\nobservar\, respirar y permanecer. Entonces\, algo se mueve\, libera y transforma. La sabiduría del\nmovimiento de nuestro cuerpo guía el proceso de expresión\, integración y reconexión.\nEstar en presencia y en confianza\, sintonizar con la vida y respetar los procesos.\nPor el contrario\, si juzgamos\, interpretamos\, dramatizamos…nos desconectamos de la vivencia\, de nuestro\ncuerpo y de nuestro ser. En presencia y sensibilidad\, podemos elegir. \nBioenergética. Recuperar el movimiento que libera la energía vital.\nEs una terapia psicocorporal que fue desarrollada inicialmente por Wilhelm Reich (discípulo de Freud).\nPosteriormente\, Alexander Lowen expandió este enfoque integrando cuerpo\, mente y emociones como\nuna unidad inseparable.\nLas emociones no expresadas quedan retenidas en el cuerpo en forma de energía bloqueada. Para evitar\nsentirlas\, de manera inconsciente disminuimos la respiración y endurecemos el cuerpo formando una\ncoraza corporal y psicológica que limita nuestra capacidad de respuesta ante situaciones del presente y\nafecta a nuestra salud\, bienestar y vitalidad.\nLa energía retenida pulsa por liberarse\, provocando sensación de angustia que\, a su vez\, evitamos sentir\nreforzando de esta manera la coraza.\nLa Bioenergética nos ofrece recursos para liberar las emociones bloqueadas\, desde el enraizamiento\, la\nliberación de la respiración o el movimiento consciente\, que libera las tensiones físicas del cuerpo. Así\,\nnos brinda la oportunidad de recuperar la vitalidad\, la creatividad y la salud intrínsecas a la vida que\nsomos. Nos ayuda en el propósito de vivir en profundidad\, en unidad con la vida y con sus\nmanifestaciones.\nEn palabras de mi maestro\, Luis Pelayo (discípulo directo de A. Lowen) “en la profundidad del ser es\ndonde están las fuerzas organizadoras de la existencia armónica integrada”. \nPsicoterapia Somática. Recuperar la sensación sentida conecta con el movimiento vital.\nEs un enfoque psicobiológico desarrollado por Peter Levine\, cuyo objetivo es la resolución del trauma\nfísico y emocional así como el estrés postraumático.\nAnte situaciones demasiado intensas y sin el apoyo de los recursos necesarios\, la vivencia queda\nbloqueada en el cuerpo. Así\, inconscientemente nos desconectamos de nuestras sensaciones y emociones\ny condicionamos nuestra vivencia y expresión.\nLa terapia somática\, nos ofrece a través de su herramienta principal: la ‘sensopercepción’ o sensación\nsentida\, una manera de recuperar la capacidad de percibir nuestras sensaciones y emociones. Dar espacio\ny tiempo a la consciencia de ese sentir\, abre el movimiento vital y con ello\, un proceso de integración de\nla vivencia bloqueada\, en el cual está implicada la regulación del sistema nervioso. \nLa propuesta. Un proceso de Bioenergética Somática.\nEs un espacio grupal de autoconocimiento psicocorporal personal y relacional.\nA través de diferentes propuestas individuales\, en pareja y en grupo\, trabajaremos los\nsiguientes aspectos:\n•Enraizamiento y presencia: Favorecer la conexión consciente con el presente\, a través del cuerpo\, de\nliberar la respiración y centrar la mente.\n•Consciencia corporal: Dar espacio y atención a percibir nuestros movimientos internos: sensaciones y\nemociones: Despertar la interocepción.\n•Movimiento sentido: Ser conscientes del movimiento que hacemos voluntariamente y del que surge\nespontáneamente.\n•Reconocimiento emocional: Identificar nuestras emociones básicas: miedo\, tristeza\, rabia\, alegría y comprender como condicionan nuestra vivencia personal y relacional.\n•Autoregulación: Favorecer la regulación de nuestro sistema nervioso y descubrir los recursos y\ncapacidades que nos permiten vivir de manera consciente y constructiva nuestras emociones.\n•Unidad cuerpo-mente-emoción: Despertar la consciencia de que somos una unidad inseparable de\ncuerpo\, mente y emociones y desde esta integración\, acercarnos a nuestra esencia.\n•Propósito y coraje: Identificar nuestros propósitos vitales y cultivar la fuerza interior para seguirlos.\n•Espacio seguro: En el grupo\, nos apoyamos en el cuidado mutuo\, facilitando la transformación\nindividual en un entorno seguro.\n•El vínculo y la comunicación: Estamos en conexión con los demás seres. En el espacio de relación\,\npodemos descubrirnos y dejarnos transformar. Facilitar la comunicación desde responder en vez de\nreaccionar.\nBioenergética en Pamplona\nEs una propuesta que facilita la integración del aprendizaje de cada sesión durante la semana entre\nsesiones y de esta manera\, incorporarlo en el día a día. \nCalendario\nLos miércoles de 18 a 20 horas\nDel 15 de Abril al 10 de Junio\nCoste: 200 euros (8 sesiones)
URL:https://laskurain.org/evento/bioenergetica-dejandonos-ser-5/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Bioenergetica,Desarrollo personal,Talleres
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2024/09/bioenergetica.jpg
ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:infolaskurain@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260423T173000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260618T190000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20250903T022245Z
LAST-MODIFIED:20260325T120852Z
UID:15755-1776965400-1781809200@laskurain.org
SUMMARY:CURSO DE RESPIRACIÓN\, MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN
DESCRIPTION:Te ofrecemos un curso de 9 sesiones en el que tendrás la ocasión de “Darte un\nrespiro”. Una oportunidad para frenar la velocidad en la que vivimos y respirar\,\nmeditar y relajarte para después volver a tu vida con las pilas cargadas. \nDurante el curso te enseñaremos ejercicios de Mindfulness para la vida cotidiana\, ejercicios de meditación\, también ejercitaremos la respiración o pranayama y realizaremos prácticas de relajación consciente. Gran parte de estos ejercicios los tendrás a tu disposición en formato audio para que puedas seguir practicándolos en tu casa siempre que quieras. \nDurante el curso te enseñaremos ejercicios de Mindfulness para la vida cotidiana\, ejercicios de meditación\, también ejercitaremos la respiración o pranayama y realizaremos prácticas de relajación consciente. Gran parte de estos ejercicios los tendrás a tu disposición en formato audio para que puedas seguir practicándolos en tu casa siempre que quieras. \nTodos los jueves desde el 23 de Abril  hasta el 18 de Junio de  17:30  a 19:00 nos\njuntaremos en la hermosa sala del centro Laskurain con el propósito de\nrespirar\, meditar y relajarnos en grupo. Este curso es completamente\nexperiencial y muy poco teórico y y para realizarlo no es necesario tener experiencia\, pero si la tienes seguro que lo disfrutarás.\nEn relación con la respiración:\nAprenderás a respirar\, es decir a reeducar tu respiración y experimentar como\na través de esta puedes regular y calmar tus estados emocionales.\nEn relación con la meditación:\nTambién aprenderemos a meditar\, una actividad sencilla\, aunque no lo\nparezca\, que te proporcionará calma\, claridad mental y presencia.\nEn relación con la relajación:\nY nos relajaremos a través de las técnicas de nidra que te facilitarán conseguir\nuna distensión completa de tu cuerpo y una mayor conciencia de este.\n¿Quién imparte este curso?\nSarasvati es la persona que imparte este curso\, meditadora desde hace unos\n25 años y acompaña a otras personas en este camino desde hace 20 años. Su\nforma de transmitir la enseñanza es amena y muy práctica.\nPara realizar este curso no es necesario tener experiencia\, pero si la tienes\nseguro que lo disfrutarás.\nApúntate llamando al 948 175 033 ó al 605 579 746. Ó escribiendo a\ninfo@shivashakti.es \nhttps://shivashakti.es/meditacion-mind-fullnes/
URL:https://laskurain.org/evento/curso-date-un-respiro-respiracion-meditacion-y-relajacion/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Meditación,Respiración,Talleres
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2025/09/curso-de-meditacion.jpg
ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:infolaskurain@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260424T183000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260619T203000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20260330T182515Z
LAST-MODIFIED:20260401T054841Z
UID:16311-1777055400-1781901000@laskurain.org
SUMMARY:DANZA INTEGRAL TERAPÉUTICA                                                                                                                        LOS VIERNES DE VENUS
DESCRIPTION:Un ciclo de talleres de Danza Integral que explora las cualidades del arquetipo de Venus.\nAbundancia · Amor · Belleza \n¿QUÉ ES LA DANZA INTEGRAL?\nEs un trabajo corporal basado en la danza libre\, el movimiento expresivo\, la autenticidad en el\nmovimiento\, la consciencia corporal y la búsqueda de nuevas posibilidades a través de la creatividad de\ncada persona y del grupo.\nEstá basada en la danza creativa y terapéutica de la metodología de María Fux\, complementada por una\nvisión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo. Integra\naspectos trascendentes de la experiencia humana con una visión transpersonal y sistémica. \nINTEGRAL: desde la interconexión entre cuerpo\, mente\, emoción y energía. \nCREATIVA: inspira el movimiento en libertad\, desarrollando la capacidad creadora en la expresión\ncorporal\, plástica y artística. \nCONSCIENTE: permite conectar y hacer presentes áreas personales internas a través del movimiento\ncorporal\, desde la escucha y el autodescubrimiento. \nVITAL: desarrolla el potencial humano\, su naturaleza y las posibilidades de transformación\, creando\nparalelismos con la realidad cotidiana. Es la danza de la vida. \n«LOS VIERNES DE VENUS» \n  \n \n«Cuando podemos envolvernos en una mirada amorosa\ny permitirnos la libre expresión de nuestra creatividad\,\nnos encontramos con la belleza de lo Esencial.» \nLos Viernes de Venus es un ciclo de talleres de danza integral que explora las cualidades del arquetipo de\nVenus.\nAbundancia · Amor · Belleza · Disfrute · Creatividad\nEl arquetipo de Venus nos invita a abrirnos a la vida desde estas cualidades\, cultivando una forma\nmás amorosa y sensible de relacionarnos con nosotras mismas\, con los demás y con el mundo.\nEn el desarrollo de las sesiones exploraremos el cuerpo y su movimiento como un vehículo hacia la\nsensorialidad\, la presencia y el disfrute\, afinando la escucha a la información que el cuerpo en\nmovimiento nos trae. Buscaremos abrir caminos hacia formas cada vez más amorosas de vivirnos y\nacogernos\, con todo lo que somos.\nEsta propuesta se realizará los viernes\, día asociado a la energía de Venus: un pequeño regalo para\nvaciarnos de las exigencias de la semana y abrir un espacio de encuentro con nosotras mismas y con la expresión que nuestros cuerpos anhelen. \n¿QUÉ BENEFICIOS SE PUEDE OBTENER?\nFomentar la consciencia del propio cuerpo y la vivencia de este como fuente de sensaciones y\ndisfrute.\nDesarrollar la creatividad en la expresión y el movimiento genuino\, valorando la belleza\ninherente a este.\nFomentar una mirada amorosa hacia una misma\, los demás y las circunstancias que nos rodean.\nProporcionar un espacio de autocuidado donde conectar con el cuerpo\, escuchando emociones\,\npensamientos\, sensaciones y necesidades.\nFavorecer estados de relajación y bienestar\, desbloqueando tensiones y liberando emociones.\nPosibilitar un espacio de relación interpersonal desde la escucha\, el respeto y el no juicio.\nIncidir en una salud integral que incluya cuerpo\, energía\, mente y emoción\, abriéndonos también\na la dimensión transpersonal. \n¿CÓMO ES UNA SESIÓN? METODOLOGÍA \nLas sesiones serán vivenciales y contarán con una puesta en común final para compartir lo vivido. \nLa estructura de una sesión incluye:\nAcogida y ubicación en el espacio y en el momento presente.\nCalentamiento que puede incluir estiramientos\, ejercicios de conciencia corporal\, juegos\, ruedas\nde movimiento o masaje.\nPropuesta creativa para explorar de forma libre mediante el movimiento\, la danza y la expresión.\nCierre de la sesión con una dinámica que permita la relajación y la integración de las vivencias.\nPuesta en común verbal. \nHERRAMIENTAS DE TRABAJO\nEjercicios de conciencia corporal\, plástica y artística.\nMovimiento guiado y danza libre\, espontánea y creativa.\nEjercicios de escucha y cuidado.\nRelajación\, masaje\, visualizaciones\, respiración y atención plena. \nPRÓXIMOS TALLERES\nFechas: 24 de abril · 22 de mayo · 19 de junio\nHorario: 18:30 a 20:30\nPrecio:\nCada clase 25 €\nCiclo completo 60 € \nFACILITADORA\nAinara Ciriza Miranda\nhttps://laskurain.org/ainara-ciriza/\nInformación e inscripciones:\nainaraciriza@laskurain.org\n645 561 896 \n 
URL:https://laskurain.org/evento/danza-integral-terapeutica-los-viernes-de-venus/
LOCATION:Málaga
CATEGORIES:Danza integral terapéutica,Desarrollo personal,Movimiento,movimiento y baile,Talleres,Trabajo corporal
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/03/imagen-diente-de-leon-1.jpg
ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:infolaskurain@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260515T183000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260515T203000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20260420T100200Z
LAST-MODIFIED:20260420T100200Z
UID:16343-1778869800-1778877000@laskurain.org
SUMMARY:HIPNOSIS ERICKSONIANA (Charla-Taller)
DESCRIPTION:  \nAccede al poder de tu mente inconsciente y ponlo a trabajar a tu favor \nUn enfoque terapéutico eficaz para generar cambios internos\, profundos y duraderos en poco tiempo \nUna fuente de recursos internos\, creatividad y transformación \n  \n ¿Qué es la hipnosis ericksoniana? \nLa hipnosis ericksoniana fue desarrollada por el psiquiatra Milton H. Erickson. \nEs un enfoque terapéutico\, evocador y respetuoso que facilita el acceso a nuevos recursos internos para afrontar la situaciones cotidianas con mayor flexibilidad y conciencia. \nA través de la utilización de un lenguaje indirecto\, simbólico y metafórico\, este enfoque permite acceder a la mente inconsciente\, el espacio donde se organizan las ideas\, creencias\, valores y estructuras que conforman nuestra identidad. Es en ese nivel profundo\, donde pueden generarse nuevas asociaciones\, imágenes internas y significados\, abriendo caminos alternativos y creativos para abordar los problemas y las dificultades del día a día. \nEn este sentido\, la Hipnosis Ericksoniana\, nos permite abrirnos a un mar de nuevas posibilidades. A través de un estado de relajación profunda y disociación momentánea\, accedemos a la mente inconsciente y desde ahí podemos acceder a nuevos recursos\, generar nuevas imágenes internas\,  aprender conductas más adaptativas y modificar hábitos. Erickson describía este proceso como una forma de comunicación interna que ayuda a la persona a conectar con sus propios pensamientos\, valores y recuerdos. \nTodo ello te permite: \n\nacceder a recuerdos\, emociones y aprendizajes profundos\nflexibilizar patrones mentales que te limitan\nactivar nuevas posibilidades de pensamiento y comportamiento\n\nUna forma suave y natural de hipnosis que a través del estado de trance y la utilización del lenguaje simbólico\, te ayuda  a conectar con tus recursos internos y tu sabiduría inconsciente. \n  \n¿Cómo es la terapia con hipnosis ericksoniana? \nEn la primera parte de la sesión\, a través de la conversación\, y de técnicas de indagación y exploración\, identificamos el origen interno de los blóquenos o dificultades de la persona. \nDurante la sesión de hipnosis la persona entra en un estado de trance natural. \nEl trance es un estado natural de relajación profunda y mente enfocada\, similar a: \n\ncuando estás absorto leyendo un libro o viendo una película\ncuando conduces y llegas a tu destino sin recordar parte el trayecto\ncuando tu mente se pierde en pensamientos profundos\n\nEn ese estado: \nla mente consciente se relaja\nel inconsciente se vuelve más receptivo\nse abren nuevas formas de percepción y comunicación interna y se pueden generar nuevas imágenes internas \nMuchas veces el cambio ocurre cuando aprendemos a escuchar aquello que dentro de nosotros ya sabe cómo transformarse. \n  \n¿Para que te puede ayudar? \nLa hipnosis ericksoniana puede utilizarse para trabajar diferentes áreas de experiencia: \n\nreducir estrés y ansiedad\nmejorar el ánimo\npotenciar la creatividad\nfacilitar la toma de decisiones\nCambio de hábitos\nacceder a contenidos reprimidos que influyen en el bienestar del paciente\ninducir estados de relajación y calma\ntrabajar bloqueos emocionales\nacompañar procesos dolorosos o de cambio\nincluso se ha demostrado eficaz en la reducción del dolor en ciertas condiciones clínicas.\nSu objetivo final es que la persona recupere control emocional\, se sienta más segura de sí misma y pueda utilizar conscientemente los recursos que ya posee.\n\n  \nMitos sobre la Hipnosis: \nExisten muchas ideas erróneas sobre la hipnosis. \nLa hipnosis terapéutica NO es:                                                                                                                      perder el control\,\nquedarse dormido\,\nque alguien controle tu mente. \nDurante la sesión:                                                                                                                                  permaneces consciente\,\npuedes hablar y moverte\,\ndecides en todo momento. \nLa hipnosis es una forma de comunicación interna que te ayuda a descubrir y desarrollar recursos que ya existen en ti pero que permanecen inconscientes. \nMás información e inscripciones: \nIñaki Viscarret Goñi.  Terapeuta integrativo \nSesiones individuales\nmás Información y reserva de cita \ni.viscarret@laskurain.org \n650169649 \n\nHipnosis Ericksoniana\nTerapia Gestalt\nTerapia sistémica\nTrabajo somático\n\n“Confía en tu inconsciente\, es una reserva inmensa de recursos y conocimientos que aún no estás utilizando”  Milton Erickson
URL:https://laskurain.org/evento/hipnosis-ericksoniana-charla-taller/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Charlas,Hipnosis Ericksoniana,Talleres
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/04/IMG-20260223-WA0000-1.jpg
ORGANIZER;CN="I%C3%B1aki Viscarret":MAILTO:i.viscarret@laskurain.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260522T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260522T210000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20260427T053233Z
LAST-MODIFIED:20260427T053233Z
UID:16359-1779465600-1779483600@laskurain.org
SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES EN MALAGA con Concha Dobón Yagüe
DESCRIPTION:Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico desarrollado por Bert Hellinger\, diseñado para abordar y resolver dinámicasprofundas e inconscientes dentro del sistema familiar. A través de este enfoque\, es posible identificar y sanar los “enredos” que afectan las relaciones familiares\, generando un equilibrio entre el amor y el orden en los vínculos familiares. Este trabajo tiene como objetivo liberar cargas emocionales y patrones heredados\, promoviendo el bienestar tanto individual como familiar. \nBeneficios de las Constelaciones Familiares\nAl participar en una constelación familiar\, puedes obtener múltiples beneficios\, tales como: \n•Liberación de patrones heredados: Muchos de los conflictos emocionales actuales provienen de cargas familiares no resueltas. El trabajo con constelaciones permite identificar y liberar estos patrones\, ayudándote a cortar ciclos dañinos. \n•Reconciliación con el pasado: Las constelaciones facilitan el reconocimiento y reconciliación con la historia familiar\, lo que puede traer una profunda sensación de paz y aceptación. \n•Mejora en las relaciones familiares: A través de la comprensión y resolución de los enredos familiares\, es posible mejorar la calidad de las relaciones entre las personas que componen la familia\, generando vínculos más sanos y auténticos. \n•Claridad emocional: Las constelaciones brindan una visión clara de las dinámicas que operan en la vida familiar\, ayudando a tomar decisiones más conscientes y a sanar conflictos internos no resueltos \nFecha\, horario y lugar: \nViernes 22 de mayo de 16h a 21h\nLugar Centro Kauma (https://www.centrokauma.com/).\nC. Mármoles\, 17\, 29007 Málaga\, España\n\nPrecio: 70€\n\nMás información e inscripciones:\n 610687912\n  \n\n 
URL:https://laskurain.org/evento/constelaciones-familiares-en-malaga-con-concha-dobon-yague/
LOCATION:Centro Kaûma – Quiromasaje – Terapia Corporal – Yoga\, C. Mármoles\, 17\, Distrito Centro\, Málaga\, Málaga\, 29007
CATEGORIES:Constelaciones familiares,Desarrollo personal,Talleres,Trabajo Sistémico
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/04/Constelaciones-Familiares-Tres.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260523T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260524T140000
DTSTAMP:20260505T001033
CREATED:20260226T115528Z
LAST-MODIFIED:20260226T122727Z
UID:16190-1779530400-1779631200@laskurain.org
SUMMARY:LAS CINCO HUELLAS ERÓTICAS
DESCRIPTION:Las Cinco Huellas Eróticas son un sistema creado por la sexóloga estadounidense Miss Jaiya para entender las diversas maneras en que cada persona experimenta y expresa su erotismo. \nCada huella tiene determinados frenos y aceleradores sexuales que le conectan o le desconectan del deseo. \nEste enfoque permite reconocer qué tipos de estímulos despiertan el deseo y cómo utilizarlos para mejorar las relaciones sexuales y afectivas. \nEn este taller podrás: \n– Identificar tus huellas eróticas y comprender cómo influyen en tu vida sexual y relacional. \n– Escuchar tu cuerpo\, reconocer lo que necesita y poner límites claros y amorosos en un entorno seguro. \n– Ampliar tu rango erótico descubriendo una nueva manera de dar y recibir placer. \nNo es un espacio de exposición ni de demostración. No es necesario mostrar el cuerpo ni vivir la sexualidad como en la intimidad. La exploración se realiza desde la teoría y ejercicios sencillos\, con cuidado y respeto._ \nDirigido a: \n– Personas o parejas que quieren salir del automático y ampliar su erótica. \n– Parejas con necesidades distintas que buscan comunicarse mejor. \n– Personas que desean una sexualidad más presente\, auténtica y conectada al cuerpo. \nEste marco ayuda a superar la brecha de incompatibilidad en la pareja\, a convertirte en maestrx de tu propio deseo y a experimentar conexiones más profundas y mayor satisfacción sexual. \nNo es necesario tener pareja. El placer comienza en ti. \n  \nFechas: 23 y 24 de mayo \nSábado de 10:00 a 20:00 (con pausa para comer) y domingo de 10:00 a 14:00 \nImpartido por Amaia Ariztegi\, sexóloga especialista en somática y sistémica \nMás información: https://amaiaariztegi.com/las-cinco-huellas-eroticas/ \nLlevo casi dos décadas acompañando a personas a conectar con su cuerpo en las distintas etapas de su vida a través de diversidad de disciplinas de terapia corporal. \nMi formación abarca el universo holístico que estudia la relación cuerpo\, mente\, emoción y espíritu: desde Yoga\, el Chi Kung\, la Danza Qoya\, la Facilitación Sistémica\, la terapia Humanista y la Sexología. \nComo sexóloga somática\, entiendo el cuerpo como un ser vivo y sabio que necesita ser escuchado y amado para poder vivirse en plenitud y presencia. Y la sexualidad\, como una forma de conexión con una misma y con otras personas. \nMás información e incripciones: \n+34 655 047 535 \ne-mail: hola@amaiaariztegi.com \nWeb: www.amaiaariztegi.com \nInstagram: amaia_ariztegi
URL:https://laskurain.org/evento/las-cinco-huellas-eroticas/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Desarrollo personal,Formación,Sexualidad y amor,Talleres
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/02/IMG-20260225-WA0023-1.jpg
ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:infolaskurain@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR