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Comenzamos en Octubre. \nAprende a moverte de la forma más eficaz para ti\, mejorando tu calidad de vida. \nCon suaves movimientos dirigidos a través de la voz\, sin tener que imitar a nadie y siguiendo tu propio ritmo\, podrás prestar atención a cómo haces las cosas. Así podrás cambiarlas o aprender nuevas formas de moverte que te aportarán beneficios: \n\nAliviar o evitar tensiones y dolores.\nCombatir estrés y ansiedad.\nGanar flexibilidad\, coordinación y equilibrio.\n\nPuedes inscribirte desde https://feldenkraispamplona.com/contacto/ \nTambién puedes hacerlo enviando un mensaje al WhatsApp 686918212. \nSi estos horarios no te van bien\, no dudes en escribirme y dejarme tus sugerencias para poder adaptarme. Hay posibilidad de abrir nuevos grupos. \nSi aún no conoces el método puedes probar una clase sin ningún compromiso. \nCualquier duda o aclaración no dudes en consultarme. Estaré encantada de ayudarte. \nTe espero. \nRespira Aire Feldenkrais \nMiércoles de 8 a 9 a.m. \nDel 1 de octubre al 17 de junio URL:https://laskurain.org/evento/feldenkrais-pamplona-2025-26/ LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain CATEGORIES:Espalda Sana,Feldenkrais,Movimiento,Talleres,Trabajo corporal ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2024/09/WhatsApp-Image-2024-08-31-at-18.jpg ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:info@laskurain.org END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260409T193000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260625T213000 DTSTAMP:20260403T201110 CREATED:20251120T114216Z LAST-MODIFIED:20260310T115824Z UID:16013-1775763000-1782423000@laskurain.org SUMMARY:Movimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto DESCRIPTION:Ofrecemos un taller de movimiento  todos los jueves de Abril a Junio en Laskurain de 19:30 a 21:30 de la tarde. \nMovimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto. \nEl Movimiento Vital Expresivo del Sistema Rio Abierto es un conjunto de técnicas psicocorporales que tiene como finalidad contribuir al desarrollo y crecimiento humano. \nCombina el movimiento\, la música\, el juego\, la liberación de la voz\, la expresión libre\, las artes plásticas\, el masaje\, la danza expresiva\, la relajación\, la escucha\, el permiso\, la integración de los opuestos y la alineación de los centros energéticos.\nTodo esto sirve para el autoconocimiento personal orientado a recuperar la libertad interna\, el poder interno y el fluir natural del cuerpo hacia la vida.\nSe trata de mejorar la relación con un@ mism@ y con los demás.\n\nA través de la respiración\, el silencio\, el no-hacer y la escucha del vacío\, se abre el camino hacia la conexión con nuestra propia paz\, luz y armonía.\n\nBuscamos armonizar Mente\, Corazón y Cuerpo.\n\n\n\nEl Movimiento y la Meditación favorecen la expansión de la conciencia\, para la evolución del ser humano.\n\nOfrezco un espacio donde descubrir nuestra propia luz interna\, recordar quienes somos y recuperar el orden natural\, desde una mirada respetuosa y amorosa.\n\nDirigido a adultos.\nNo hay límite de edad.\nNo se requiere ningún tipo conocimientos ni de experiencia previa.\n\nTod@ sois bienvenidos\, cada un@ con lo que trae……\n\n\nFacilita: Maixa Recalde Arrechea (Terapeuta Psicocorporal y Transpersonal del Sistema Rio Abierto).\n\nMás información e inscripciones:\n 676124589\nmaixarecalde@gmail.com URL:https://laskurain.org/evento/movimiento-vital-expresivo-del-sistema-rio-abierto-y-meditacion/ LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain CATEGORIES:Meditación,Movimiento,Talleres,Trabajo corporal ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2025/11/MANO-2-1.jpg ORGANIZER;CN="Maribel Recalde Arrechea":MAILTO:maixarecalde@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260414T191500 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260602T210000 DTSTAMP:20260403T201110 CREATED:20260316T105210Z LAST-MODIFIED:20260316T105210Z UID:16293-1776194100-1780434000@laskurain.org SUMMARY:TALLER FLORESER DESCRIPTION:Sentirme inicio\, comienzo\, renacer. \nEn la Naturaleza\, la savia asciende\, el movimiento se orienta hacia la luz y el\nexterior\, hacia la expansión.\nUna invitación a habitar mi propia biología estacional desde el cuerpo y el\nmovimiento\, a encarnar ese renacer y sentir el impulso de la savia ascendente:\nser Primavera\,\nRedescubriendo mi ser naturaleza\, mi ser parte de la sabiduría de la vida\, del\nmovimiento de la vida en mi\, acompañándome hacia más placer y bienestar\, hacia\nel SI\, a la vida\, a mi vida.\nNos apoyaremos en diferentes lenguajes y miradas que nos recuerdan que somos\nparte de un proceso vivo y cambiante\, la vida.\nUtilizaremos diferentes practicas somáticas\, enmarcadas por la mirada de la\nMedicina Tradicional China\, la Neurociencia\, la Sistémica y la Ecología Profunda. \n“Lo que está vivo se mueve\, la vida es cambio\, movimiento\, transformación”\nCuerpo\, movimiento\, vínculo\, vida\, placer\, juego\, escucha\, cuidado\, expresión\,\ncreatividad\, transformación. \nFechas y horario: \nMartes 19.15 a 21.00\n8 sesiones/160€\nCALENDARIO\nAbril 14\, 21 y 28\nMayo 5\, 12\, 19 y 26\nJunio 2\n+Info e inscripciones: noraypipi@yahoo.es/680487671 \nUn espacio de cuidado y de crecimiento con un abordaje de la salud integrativo y\nholístico\, informado en trauma.\nEl cuerpo como espacio de relación\, conmigo\, con las demás y con la vida y el\nplaneta.\nEl movimiento como lugar de aprendizaje que me permite reorganizar la\nexperiencia y generar nuevas conexiones neuronales.\nEl placer como un estado expansivo y de apertura\, como una manera de estar y de\nentrar en relación\, conmigo\, con el mundo\, con la vida\, desde lo sensorial. Un\naliado para ir disolviendo patrones de miedo y memorias de dificultad\, para ir\norientándome hacia más bienestar.\nDanza Integral Creativa\, BMC©\, Movimientos Sistémicos\, Somática relacional…\nTrabajaremos con la presencia\, la conciencia sensorial\, el movimiento libre y\nguiado\, la música\, el masaje\, el silencio\, la expresión plástica\, la poesía\, solas\, en\npareja\, en grupo…\nSobre Mi: https://noraotsoadeolza.com/ URL:https://laskurain.org/evento/taller-floreser/ LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain CATEGORIES:Desarrollo personal,Movimiento,Talleres,Terapia Psicocorporal Integrativa,Terapia Sistémica,Trabajo corporal ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/03/IMG-20260313-WA0011-1.jpg ORGANIZER;CN="Nora Otsoa de Olza Garatea":MAILTO:noraypipi@yahoo.es END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260424T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260619T203000 DTSTAMP:20260403T201110 CREATED:20260330T182515Z LAST-MODIFIED:20260401T054841Z UID:16311-1777055400-1781901000@laskurain.org SUMMARY:DANZA INTEGRAL TERAPÉUTICA LOS VIERNES DE VENUS DESCRIPTION:Un ciclo de talleres de Danza Integral que explora las cualidades del arquetipo de Venus.\nAbundancia · Amor · Belleza \n¿QUÉ ES LA DANZA INTEGRAL?\nEs un trabajo corporal basado en la danza libre\, el movimiento expresivo\, la autenticidad en el\nmovimiento\, la consciencia corporal y la búsqueda de nuevas posibilidades a través de la creatividad de\ncada persona y del grupo.\nEstá basada en la danza creativa y terapéutica de la metodología de María Fux\, complementada por una\nvisión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo. Integra\naspectos trascendentes de la experiencia humana con una visión transpersonal y sistémica. \nINTEGRAL: desde la interconexión entre cuerpo\, mente\, emoción y energía. \nCREATIVA: inspira el movimiento en libertad\, desarrollando la capacidad creadora en la expresión\ncorporal\, plástica y artística. \nCONSCIENTE: permite conectar y hacer presentes áreas personales internas a través del movimiento\ncorporal\, desde la escucha y el autodescubrimiento. \nVITAL: desarrolla el potencial humano\, su naturaleza y las posibilidades de transformación\, creando\nparalelismos con la realidad cotidiana. Es la danza de la vida. \n«LOS VIERNES DE VENUS» \n  \n \n«Cuando podemos envolvernos en una mirada amorosa\ny permitirnos la libre expresión de nuestra creatividad\,\nnos encontramos con la belleza de lo Esencial.» \nLos Viernes de Venus es un ciclo de talleres de danza integral que explora las cualidades del arquetipo de\nVenus.\nAbundancia · Amor · Belleza · Disfrute · Creatividad\nEl arquetipo de Venus nos invita a abrirnos a la vida desde estas cualidades\, cultivando una forma\nmás amorosa y sensible de relacionarnos con nosotras mismas\, con los demás y con el mundo.\nEn el desarrollo de las sesiones exploraremos el cuerpo y su movimiento como un vehículo hacia la\nsensorialidad\, la presencia y el disfrute\, afinando la escucha a la información que el cuerpo en\nmovimiento nos trae. Buscaremos abrir caminos hacia formas cada vez más amorosas de vivirnos y\nacogernos\, con todo lo que somos.\nEsta propuesta se realizará los viernes\, día asociado a la energía de Venus: un pequeño regalo para\nvaciarnos de las exigencias de la semana y abrir un espacio de encuentro con nosotras mismas y con la expresión que nuestros cuerpos anhelen. \n¿QUÉ BENEFICIOS SE PUEDE OBTENER?\nFomentar la consciencia del propio cuerpo y la vivencia de este como fuente de sensaciones y\ndisfrute.\nDesarrollar la creatividad en la expresión y el movimiento genuino\, valorando la belleza\ninherente a este.\nFomentar una mirada amorosa hacia una misma\, los demás y las circunstancias que nos rodean.\nProporcionar un espacio de autocuidado donde conectar con el cuerpo\, escuchando emociones\,\npensamientos\, sensaciones y necesidades.\nFavorecer estados de relajación y bienestar\, desbloqueando tensiones y liberando emociones.\nPosibilitar un espacio de relación interpersonal desde la escucha\, el respeto y el no juicio.\nIncidir en una salud integral que incluya cuerpo\, energía\, mente y emoción\, abriéndonos también\na la dimensión transpersonal. \n¿CÓMO ES UNA SESIÓN? METODOLOGÍA \nLas sesiones serán vivenciales y contarán con una puesta en común final para compartir lo vivido. \nLa estructura de una sesión incluye:\nAcogida y ubicación en el espacio y en el momento presente.\nCalentamiento que puede incluir estiramientos\, ejercicios de conciencia corporal\, juegos\, ruedas\nde movimiento o masaje.\nPropuesta creativa para explorar de forma libre mediante el movimiento\, la danza y la expresión.\nCierre de la sesión con una dinámica que permita la relajación y la integración de las vivencias.\nPuesta en común verbal. \nHERRAMIENTAS DE TRABAJO\nEjercicios de conciencia corporal\, plástica y artística.\nMovimiento guiado y danza libre\, espontánea y creativa.\nEjercicios de escucha y cuidado.\nRelajación\, masaje\, visualizaciones\, respiración y atención plena. \nPRÓXIMOS TALLERES\nFechas: 24 de abril · 22 de mayo · 19 de junio\nHorario: 18:30 a 20:30\nPrecio:\nCada clase 25 €\nCiclo completo 60 € \nFACILITADORA\nAinara Ciriza Miranda\nhttps://laskurain.org/ainara-ciriza/\nInformación e inscripciones:\nainaraciriza@laskurain.org\n645 561 896 \n  URL:https://laskurain.org/evento/danza-integral-terapeutica-los-viernes-de-venus/ CATEGORIES:Danza integral terapéutica,Desarrollo personal,Movimiento,movimiento y baile,Talleres,Trabajo corporal ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://laskurain.org/wp-content/uploads/2026/03/imagen-diente-de-leon-1.jpg ORGANIZER;CN="Laskurain Pamplona Su":MAILTO:info@laskurain.org END:VEVENT END:VCALENDAR