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SUMMARY:ESPACIO GRUPAL DE BIOENERGÉTICA
DESCRIPTION:La Bioenergética es una Terapia Psicocorporal que ayuda a liberar la energía bloqueada en el cuerpo\, recuperar el fluir emocional y a conectarnos más profundamente con lo que somos.\nComenzó con Wilhelm Reich (discípulo de Freud)\, quien descubrió que para no expresar lo sentido disminuimos la respiración al mínimo y endurecemos\, acorazamos el cuerpo.\nContinuó con Alexander Lowen\, con cuyo discípulo\, Luis Pelayo\, he tenido el privilegio de formarme como personterapeuta bioenergética corporal \nLa bionergética ayuda en el propósito de vivir en profundidad\, en unidad con la vida y con sus manifestaciones\nSomos personas condicionadas por situaciones no resueltas del pasado. Emociones que no pudieron fluir y permanecen grabadas en nuestro cuerpo condicionando nuestras respuestas a los estímulos actuales.\nPara defendernos de sentir la angustia no liberada\, conformamos inconscientemente una estructura corporal y psicológica que nos desconecta interna y externamente. \nEl trabajo psicocorporal bioenergético ayuda a: \n-Recuperar el contacto con nuestro cuerpo\, despertar nuestra interocepción y escuchar los mensajes somáticos de nuestro cuerpo.\n-Comprender lo que nuestras emociones expresan y conocer los mecanismos de autoregulación emocional.\n-Acompañarnos en las vivencias pasadas que afloran en nuestro presente\, hacerlas conscientes y descubrir nuestros recursos y capacidades que nos ayudan a integrarnos y ganar en confianza.\n-Conectar con nuestra sabiduría que nos guia a mantenernos vitales fisica\, energética\, emocional y existencialmente.\n-Despertar la consciencia de que somos parte\, somos naturaleza\, somos en relación. Es en vínculo que podemos descubrirnos y dejarnos transformar en cada paso.\n-Ser conscientes de la conexión entre cuerpo\, mente y emociones como unidad inseparable\, unificandonos con la vida en su totalidad y con cada una de sus manifestaciones \nOfrezco un espacio de:\nConsciencia de nuestro cuerpo y de nuestra vivencia interior.\nMovimiento corporal y expresión emocional\nDescubrimiento de nuestras capacidades y recursos resilientes.  \nAutoconocimiento en grupo\, en confianza y cuidado mutuo\nVinculación de persona a persona que favorece relaciones transformadoras.\nReconocimiento de propósitos propios y encuentro con el coraje y disciplina para seguirlos. \nCALENDARIO: \nLos jueves de 18 a 20 horas \n\nDel 19 de octubre al 14 de diciembre. \n( El 9 de nov. no hay sesión) \nPrecio: 200€ \n\nMás Información: \nCRISTINA MINGUEZA BENEDÉ \n639993467 \n cristinaminbe@gmail.com
URL:https://laskurain.org/evento/espacio-grupal-de-bioenergetica-5/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
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