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SUMMARY:LAS CINCO HUELLAS ERÓTICAS
DESCRIPTION:Las Cinco Huellas Eróticas son un sistema creado por la sexóloga estadounidense Miss Jaiya para entender las diversas maneras en que cada persona experimenta y expresa su erotismo. \nCada huella tiene determinados frenos y aceleradores sexuales que le conectan o le desconectan del deseo. \nEste enfoque permite reconocer qué tipos de estímulos despiertan el deseo y cómo utilizarlos para mejorar las relaciones sexuales y afectivas. \nEn este taller podrás: \n– Identificar tus huellas eróticas y comprender cómo influyen en tu vida sexual y relacional. \n– Escuchar tu cuerpo\, reconocer lo que necesita y poner límites claros y amorosos en un entorno seguro. \n– Ampliar tu rango erótico descubriendo una nueva manera de dar y recibir placer. \nNo es un espacio de exposición ni de demostración. No es necesario mostrar el cuerpo ni vivir la sexualidad como en la intimidad. La exploración se realiza desde la teoría y ejercicios sencillos\, con cuidado y respeto._ \nDirigido a: \n– Personas o parejas que quieren salir del automático y ampliar su erótica. \n– Parejas con necesidades distintas que buscan comunicarse mejor. \n– Personas que desean una sexualidad más presente\, auténtica y conectada al cuerpo. \nEste marco ayuda a superar la brecha de incompatibilidad en la pareja\, a convertirte en maestrx de tu propio deseo y a experimentar conexiones más profundas y mayor satisfacción sexual. \nNo es necesario tener pareja. El placer comienza en ti. \n  \nFechas: 23 y 24 de mayo \nSábado de 10:00 a 20:00 (con pausa para comer) y domingo de 10:00 a 14:00 \nImpartido por Amaia Ariztegi\, sexóloga especialista en somática y sistémica \nMás información: https://amaiaariztegi.com/las-cinco-huellas-eroticas/ \nLlevo casi dos décadas acompañando a personas a conectar con su cuerpo en las distintas etapas de su vida a través de diversidad de disciplinas de terapia corporal. \nMi formación abarca el universo holístico que estudia la relación cuerpo\, mente\, emoción y espíritu: desde Yoga\, el Chi Kung\, la Danza Qoya\, la Facilitación Sistémica\, la terapia Humanista y la Sexología. \nComo sexóloga somática\, entiendo el cuerpo como un ser vivo y sabio que necesita ser escuchado y amado para poder vivirse en plenitud y presencia. Y la sexualidad\, como una forma de conexión con una misma y con otras personas. \nMás información e incripciones: \n+34 655 047 535 \ne-mail: hola@amaiaariztegi.com \nWeb: www.amaiaariztegi.com \nInstagram: amaia_ariztegi
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SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES EN MALAGA con Concha Dobón Yagüe
DESCRIPTION:Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico desarrollado por Bert Hellinger\, diseñado para abordar y resolver dinámicasprofundas e inconscientes dentro del sistema familiar. A través de este enfoque\, es posible identificar y sanar los “enredos” que afectan las relaciones familiares\, generando un equilibrio entre el amor y el orden en los vínculos familiares. Este trabajo tiene como objetivo liberar cargas emocionales y patrones heredados\, promoviendo el bienestar tanto individual como familiar. \nBeneficios de las Constelaciones Familiares\nAl participar en una constelación familiar\, puedes obtener múltiples beneficios\, tales como: \n•Liberación de patrones heredados: Muchos de los conflictos emocionales actuales provienen de cargas familiares no resueltas. El trabajo con constelaciones permite identificar y liberar estos patrones\, ayudándote a cortar ciclos dañinos. \n•Reconciliación con el pasado: Las constelaciones facilitan el reconocimiento y reconciliación con la historia familiar\, lo que puede traer una profunda sensación de paz y aceptación. \n•Mejora en las relaciones familiares: A través de la comprensión y resolución de los enredos familiares\, es posible mejorar la calidad de las relaciones entre las personas que componen la familia\, generando vínculos más sanos y auténticos. \n•Claridad emocional: Las constelaciones brindan una visión clara de las dinámicas que operan en la vida familiar\, ayudando a tomar decisiones más conscientes y a sanar conflictos internos no resueltos \nFecha\, horario y lugar: \nViernes 22 de mayo de 16h a 21h\nLugar Centro Kauma (https://www.centrokauma.com/).\nC. Mármoles\, 17\, 29007 Málaga\, España\n\nPrecio: 70€\n\nMás información e inscripciones:\n 610687912\n  \n\n 
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LOCATION:Centro Kaûma – Quiromasaje – Terapia Corporal – Yoga\, C. Mármoles\, 17\, Distrito Centro\, Málaga\, Málaga\, 29007
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SUMMARY:HIPNOSIS ERICKSONIANA (Charla-Taller)
DESCRIPTION:  \nAccede al poder de tu mente inconsciente y ponlo a trabajar a tu favor \nUn enfoque terapéutico eficaz para generar cambios internos\, profundos y duraderos en poco tiempo \nUna fuente de recursos internos\, creatividad y transformación \n  \n ¿Qué es la hipnosis ericksoniana? \nLa hipnosis ericksoniana fue desarrollada por el psiquiatra Milton H. Erickson. \nEs un enfoque terapéutico\, evocador y respetuoso que facilita el acceso a nuevos recursos internos para afrontar la situaciones cotidianas con mayor flexibilidad y conciencia. \nA través de la utilización de un lenguaje indirecto\, simbólico y metafórico\, este enfoque permite acceder a la mente inconsciente\, el espacio donde se organizan las ideas\, creencias\, valores y estructuras que conforman nuestra identidad. Es en ese nivel profundo\, donde pueden generarse nuevas asociaciones\, imágenes internas y significados\, abriendo caminos alternativos y creativos para abordar los problemas y las dificultades del día a día. \nEn este sentido\, la Hipnosis Ericksoniana\, nos permite abrirnos a un mar de nuevas posibilidades. A través de un estado de relajación profunda y disociación momentánea\, accedemos a la mente inconsciente y desde ahí podemos acceder a nuevos recursos\, generar nuevas imágenes internas\,  aprender conductas más adaptativas y modificar hábitos. Erickson describía este proceso como una forma de comunicación interna que ayuda a la persona a conectar con sus propios pensamientos\, valores y recuerdos. \nTodo ello te permite: \n\nacceder a recuerdos\, emociones y aprendizajes profundos\nflexibilizar patrones mentales que te limitan\nactivar nuevas posibilidades de pensamiento y comportamiento\n\nUna forma suave y natural de hipnosis que a través del estado de trance y la utilización del lenguaje simbólico\, te ayuda  a conectar con tus recursos internos y tu sabiduría inconsciente. \n  \n¿Cómo es la terapia con hipnosis ericksoniana? \nEn la primera parte de la sesión\, a través de la conversación\, y de técnicas de indagación y exploración\, identificamos el origen interno de los blóquenos o dificultades de la persona. \nDurante la sesión de hipnosis la persona entra en un estado de trance natural. \nEl trance es un estado natural de relajación profunda y mente enfocada\, similar a: \n\ncuando estás absorto leyendo un libro o viendo una película\ncuando conduces y llegas a tu destino sin recordar parte el trayecto\ncuando tu mente se pierde en pensamientos profundos\n\nEn ese estado: \nla mente consciente se relaja\nel inconsciente se vuelve más receptivo\nse abren nuevas formas de percepción y comunicación interna y se pueden generar nuevas imágenes internas \nMuchas veces el cambio ocurre cuando aprendemos a escuchar aquello que dentro de nosotros ya sabe cómo transformarse. \n  \n¿Para que te puede ayudar? \nLa hipnosis ericksoniana puede utilizarse para trabajar diferentes áreas de experiencia: \n\nreducir estrés y ansiedad\nmejorar el ánimo\npotenciar la creatividad\nfacilitar la toma de decisiones\nCambio de hábitos\nacceder a contenidos reprimidos que influyen en el bienestar del paciente\ninducir estados de relajación y calma\ntrabajar bloqueos emocionales\nacompañar procesos dolorosos o de cambio\nincluso se ha demostrado eficaz en la reducción del dolor en ciertas condiciones clínicas.\nSu objetivo final es que la persona recupere control emocional\, se sienta más segura de sí misma y pueda utilizar conscientemente los recursos que ya posee.\n\n  \nMitos sobre la Hipnosis: \nExisten muchas ideas erróneas sobre la hipnosis. \nLa hipnosis terapéutica NO es:                                                                                                                      perder el control\,\nquedarse dormido\,\nque alguien controle tu mente. \nDurante la sesión:                                                                                                                                  permaneces consciente\,\npuedes hablar y moverte\,\ndecides en todo momento. \nLa hipnosis es una forma de comunicación interna que te ayuda a descubrir y desarrollar recursos que ya existen en ti pero que permanecen inconscientes. \nMás información e inscripciones: \nIñaki Viscarret Goñi.  Terapeuta integrativo \nSesiones individuales\nmás Información y reserva de cita \ni.viscarret@laskurain.org \n650169649 \n\nHipnosis Ericksoniana\nTerapia Gestalt\nTerapia sistémica\nTrabajo somático\n\n“Confía en tu inconsciente\, es una reserva inmensa de recursos y conocimientos que aún no estás utilizando”  Milton Erickson
URL:https://laskurain.org/evento/hipnosis-ericksoniana-charla-taller/
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SUMMARY:Meditación en Movimiento ZENTRAT
DESCRIPTION:Con mucha ilusión te compartimos la próxima actividad: \nUna meditación en movimiento\, activa y divertida. \nLa meditación activa es una práctica que integra la atención plena y la conciencia en el movimiento corporal o actividades cotidianas\, permitiendo reducir el estrés y calmar la mente sin necesidad de inmovilidad. A diferencia de la meditación tradicional\, utiliza acciones físicas como el baile\, caminar\, estiramientos o ejercicios conscientes\, siendo ideal para personas inquietas. \nSábado 25 de Abril de 11.30 a 13.30 en Laskurain \nActividad Gratuita con aportación voluntaria \nImportante: confirma tu asistencia en el tfn 650.831.373 \nTe esperamos!!
URL:https://laskurain.org/evento/meditacion-en-movimiento-zentrat/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
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SUMMARY:CRECER ENTRE ARBOLES (Charla Presentación Gratuita)
DESCRIPTION:Presentación de la Escuela Bosque Oihandi\, un proyecto de educación en la naturaleza que nace en el Valle de la Sakana\, en el que la infancia y las personas adultas aprendemos y crecemos juntas en el bosque.\n\nNos adentraremos en este modelo educativo para descubrir cómo es una sesión al aire libre y compartir sobre lo que nos ofrece la conexión con la naturaleza. \n\nJueves 16 de Abril de 17 a 18:30 de la tarde en Centro Laskurain de Pamplona \nPrevia inscripción aquí: https://www.oihandi.com/contacto \nMònica Benguerel\n\n\n\nEscuela Bosque Oihandi \n647087182\nescuelabosque@oihandi.com\nwww.oihandi.com
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SUMMARY:Zentrat: Meditación en Movimiento
DESCRIPTION:Los próximos sábados 21 de Febrero y 25 de Abril te invitamos a compartir con nosotros esta actividad de meditación en movimiento\, una meditación activa\, divertida y natural donde disfrutar juntos de los beneficios de esta actividad. También habrá una sesión el domingo 22 de Marzo a la misma hora. \nActividad Gratuita con aportación voluntaria. \nHorario: de 11:30 a 13:30 (Previa Inscripción) \nImportante: confirma tu asistencia en el teléfono 650.831.373 \n  \n¡¡Te esperamos!!
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SUMMARY:TALLER INTENSIVO DE MINDFULNESS CORPORAL: "El arte de la escucha"
DESCRIPTION:Mindfulness Corporal: El Arte de la Escucha \nEl mindfulness corporal es una invitación a habitar tu cuerpo y sumergirte directamente\nen la experiencia sentida\, abriendo un espacio de profundo descanso en el que conectar\ncon lo más esencial de ti y sentir que «todo\, tal como está\, está bien».\nA medida que la escucha se centra en las sensaciones\, los pensamientos empiezan a\nocupar menos espacio y el cuerpo puede mostrarse como lo que es: una sensación viva\,\nmás abierta y ligera que la imagen mental con la que habitualmente nos relacionamos.\nAl final de la sesión\, los comentarios habituales hablan de: “tener más espacio para\nrespirar”\, de “dejar un peso que no sabían que traían” y de lo bien que sienta “soltar el\nesfuerzo y la sensación de tener que hacerlo bien”. \n¿Qué haremos?\n– Movimiento suave: una exploración lenta y consciente de las sensaciones\, sin\nexigencia ni expectativa\, que te lleva a soltar el esfuerzo y la resistencia.\n– Quietud: momentos de pausa\, depositando el peso en los puntos de contacto y\ndejando que la tensión se libere\n– Conciencia corporal: conexión con la sensación interna del cuerpo o\n«sensación sentida».\n– Autorregulación y descanso: permitir la experiencia sin tratar de mejorarla o\nmanipularla permite liberar la carga emocional y la tensión muscular\nacumuladas. \nEste taller es para ti si…\n– Buscas una práctica corporal sencilla que no se convierta en una obligación\nmás que añadir a tu (interminable) lista de tareas.\n– Valoras la sencillez y la amabilidad por encima de técnicas complejas o basadas\nen el control.\n– Has sentido frustración con otras herramientas por la sensación de no «hacerlo\nbien» o de no «tener disciplina». \nLa calma no es una idea\, es la sensación sentida que surge cuando conectas contigo\ny permites que las cosas sean como son. \nSábado 21 de marzo \nDe 10:00 a 13:00 horas \nPrecio: 35 € \nFacilita: Imanol Osácar\, instructor de Mindfulness\nwww.ancladoalpresente.com \nMás información e inscripciones:\niosacar@gmail.com\n605860979
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SUMMARY:El poder del inconsciente (Charla-taller)
DESCRIPTION:Una fuente de recursos internos\, creatividad y transformación \n  \nLa mente inconsciente: Cómo nos condiciona y el potencial que guarda \nEl inconsciente es una parte fundamental de nuestra mente. Aunque no siempre seamos conscientes de ello\, influye en cómo pensamos\, sentimos y actuamos en nuestro día a día. Muchas de nuestras reacciones no nacen del presente\, sino de experiencias pasadas que han dejado una huella emocional en nuestro interior. \nA menudo se habla del inconsciente como el lugar donde se guardan recuerdos dolorosos\, emociones no expresadas y vivencias que no supimos o no pudimos integrar en su momento. Desde esta mirada\, el inconsciente puede condicionarnos\, llevándonos a repetir patrones\, a ver la realidad de forma limitada o a reaccionar de manera automática ante determinadas situaciones. Estas respuestas no aparecen por casualidad: se construyen a partir de lo que hemos vivido y de cómo aprendimos a protegernos. \nEl inconsciente busca\, ante todo\, seguridad. Por eso tiende a repetir lo conocido\, incluso cuando lo conocido no nos hace bien. Repite relaciones\, dinámicas o emociones familiares porque\, para él\, lo familiar es más seguro que lo desconocido. Al mismo tiempo\, repite ciertas experiencias emocionales porque aquello que no fue atendido en su momento necesita ser visto\, comprendido e integrado. Lo que se repite no es un error\, es una señal. \nSin embargo\, el inconsciente no solo guarda experiencias difíciles del pasado. También conserva un enorme potencial que\, por distintas razones\, no llegó a expresarse. En él viven cualidades\, talentos y formas de ser que en algún momento no encontraron espacio: creatividad\, sensibilidad\, fuerza\, liderazgo\, deseo o capacidad de amar con profundidad. Partes de nosotros que quizá tuvimos que ocultar para adaptarnos\, encajar o sentirnos aceptados. \nCuando estas partes permanecen ocultas\, su energía no desaparece. A menudo se manifiesta en forma de bloqueo\, frustración\, ansiedad o sensación de vacío. Lo que solemos llamar “síntoma” no siempre indica que algo esté mal\, sino que algo dentro de nosotros necesita atención y espacio para expresarse de otra manera. Muchas veces no se trata de falta de capacidad\, sino de potencial contenido. \nTrabajar con el inconsciente implica aprender a escucharlo. No se trata solo de comprender el pasado\, sino de recuperar recursos internos y ampliar la imagen que tenemos de nosotros mismos. Al hacer consciente lo inconsciente\, podemos reconocer patrones que ya no nos sirven y abrirnos a nuevas formas de estar en la vida\, más acordes con quienes somos hoy. \nEste proceso no busca “arreglar” a la persona\, sino acompañarla a integrar lo que fue silenciado. Cuando esas partes recuperan su lugar\, la energía que antes estaba bloqueada se transforma en claridad\, creatividad y mayor sensación de coherencia interna. Así\, el inconsciente deja de ser una fuente de limitación para convertirse en un aliado en el proceso de desarrollo y transformación personal. \n  \nViernes \n20 de marzo \nDe 16 a 20 horas \nPrecio: 40 euros \nMas información e inscripciones \n650169649 \ni.viscarret@laskurain.org \n«Confía en tu inconsciente: es una reserva inmensa de conocimientos y recursos que aún no estás utilizando» \nMilton Erickson \n 
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SUMMARY:CLOWN ESENCIAL con Alain Vigneau
DESCRIPTION:“Clown Esencial es la celebración de nuestra tragicomicidad. Su enfoque contempla la\npersona en su absoluta totalidad\, considerando su estructura psicocorporal\, sus\ncaracterísticas personales y su historial de vida como principales fuentes de\ninspiración para su proceso creativo. Estableciendo un puente entre esas fuentes y la\ngramática del juego escénico del Clown\, la persona accede a un sorprendente\npotencial creativo\, cómico y único\, explorando y poniendo en juego sus luces y\nsombras\, en un alegre derroche de locura\, poesía y humanidad”.\nAlain Vigneau \nLas inscripciones se abren el\n15 de diciembre a las 17\,00 h (inscripciones recibidas antes de ese día y hora no\nserán admitidas) \nViernes 6 de Marzo de 17:30 a 20:30 h.\nSábado 7 de Marzo de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 h.\nDomingo 8 de Marzo de 10:00 a 14:00/30 h.\nLugar: Camping de Arbizu (Navarra) a 25 min de pamplona/iruña.\nHay posibilidad de alojarse en el camping durante el fin de semana\, lo gestiona\nel/la participante.\nPrecio: 240 €\nCupo Maximo: 22 personas \nInformación e inscripciones a info@clownesencial.com\nInformación 623 055258 (vía wassap)
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SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES EN RUBENA (BURGOS) CON CONCHA DOBON
DESCRIPTION:La terapia Sistémica Familiar según Bert Hellinger\, tiene su base en la comprensión sistémica\, que entiende que entre los miembros de un sistema familiar existe una red de interacciones que hace que los asuntos no resueltos en una generación pasen a las siguientes. \nEl conocimiento de los patrones adquiridos (lealtad\, inclusión/exclusión\, separación/reconciliación…)\, constituye el punto de partida para descubrir el transfondo de muchas de nuestras dolencias físicas\, psíquicas y emocionales. \nY desde ese conocimiento buscamos el equilibrio. \nTe esperamos el día 22 de Febrero de 10 a 20 horas en : \nLa Casa del Bienestar y la Salud de Rubena (Burgos) \nPrecio: 90€ \nPrecio estudiante: 60€ \nPara más información e inscripciones: 639.432.433/@redancestre \n 
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LOCATION:La casa del Bienestar y la Salud\, C/ Corta \,7\, Rubena\, Burgos\, 09199\, Spain
CATEGORIES:Constelaciones familiares,Talleres,Terapia Sistémica,Trabajo Sistémico
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SUMMARY:EL CUERPO SABIO
DESCRIPTION:Cuerpo\, placer\, juego\, escucha\, presencia\, consciencia. \n Un espacio de salud\, crecimiento y desarrollo personal\, desde el cuerpo\, el placer\, el juego\, la expresión y el movimiento. \nUn tiempo para parar\, escuchar\, sentir\, expresar\, soltar\, jugar\, descansar\, transformar… \nDonde recuperar la conexión con el cuerpo y el instinto\, despertando la conciencia sensorial y reconectando con la alegría y vitalidad que me brinda el cuerpo en movimiento \nTierra\, cuerpo y raíz: enraizamiento y pertenencia. La Tierra no nos pertenece\, nosotras pertenecemos a la Tierra. Una mirada sistémica y ecofeminista. \nCuerpo entendido como espacio de relación con una misma\, con las demás y con la Naturaleza que nos rodea y de la que somos parte. \nUn abordaje somático integrativo completado por una mirada sistémica y ecofeminista. \n  \nOfrezco un espacio: \n\nSeguro de cuidado y sostén para danzar\, expresar\, encontrarte contigo y con las demás\, conocerte y disfrutar\, desde un abordaje psico-corporal y espiritual que integra lo terapéutico con lo creativo.\nInformado en trauma que te permite ir integrando herramientas de autoregulación\nEn el que explorar las posibilidades del cuerpo como herramienta de expresión y creatividad\, desde el placer\, desde la piel\, desde los sentidos\, porque el tacto y el movimiento son nuestro primer lenguaje y el movimiento es el lenguaje de la vida.\nDonde conectar con nuestro ser interno\, con la intuición\, la creatividad y la ternura desde el cuerpo y el movimiento\, aprendiendo a escucharnos y a respetar nuestros ritmos recuperando la conexión con la naturaleza a través de la sabiduría profunda del cuerpo; sentirme naturaleza viva no desde una comprensión intelectual sino desde la vivencia de habitar el cuerpo.\n\nPara ello utilizamos diferentes herramientas somáticas\, principalmente la Danza Integral Creativa\, el Body-Mind Centering. \nUtilizamos diferentes estímulos como son la música\, la poesía\, la expresión plástica y artística\, la expresión corporal\, la danza libre y espontánea\, el movimiento guiado\, el masaje\, la respiración\, el silencio. Nos movemos por placer\, cuidando nuestro cuerpo y partiendo de nuestras capacidades con una mirada amorosa hacia nuestros límites y dificultades\, sostenidas por el grupo. \nNo es necesario tener experiencia previa en danza\, ni “saber bailar”\, todos los cuerpos son bienvenidos. \nNo hay límite de edad. Se requiere un compromiso con todo el ciclo. \n  \n  \nMARTES 19.15-21.00 \nDel 27 de Enero al 24 de Marzo (9 sesiones) \nVALOR: 190€ \nCALENDARIO:\nENERO\, 27\nFEBRERO\,  3\,10\,17 y 24\nMARZO\, 3\, 10\, 17 Y 24 \nNora Otsoa de Olza Garatea \nnoraypipi@yahoo.es/680487671 \nwww.elcuerpoendanza.com
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LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Desarrollo personal,Movimiento,Terapia Psicocorporal Integrativa,Trabajo corporal,Trabajo Sistémico
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SUMMARY:TALLER DE ESPALDA SANA: "DIAFREO M"
DESCRIPTION:¿Quieres aflojar tus tensiones\, conectar con tu cuerpo y encontrar un lugar donde estar contigo mismo/a?. \nEste método corporal integral te ofrece la oportunidad de alinear tu cuerpo y liberar la respiración mediante la práctica de automasaje con diferentes materiales\, estiramientos de las Cadenas Musculares de Meziérès y ejercicios de movimientos. ¿Te animas? \nSábado 24 de Enero de 9:30 a 12:30 \nPrecio: 60€ \nLugar: Centro Laskurain Pamplona (Bardenas Reales 11\, 31006 Pamplona) \nImpartido por: \nJon Ayúcar-Diafreísta \n669163166 (inscripciones aquí) \njonayucar@outlook.es \nwww.jonayucar.com \n  \n 
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CATEGORIES:Diafreo,Espalda Sana,Talleres,Trabajo corporal
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SUMMARY:"COLORES DEL ALMA"
DESCRIPTION:Descripción general:\n\n“Colores del Alma” es un taller vivencial a través de recursos de Arteterapia diseñado especialmente para personas que deseen explorar su mundo interior\, expresarse emocionalmente y potenciar su creatividad en un ambiente acogedor y respetuoso.\nA través de distintas formas de expresión artística —como la pintura\, el collage\, la escritura creativa\, el modelado o la música—\, los participantes podrán reconectar con su energía vital y descubrir nuevas maneras de disfrutar del presente.\n\n\nMetodología:\n\nEl taller se basa en la metodología de la Arteterapia\, donde el proceso creativo es más importante que el resultado final.\nCada sesión incluirá:\n\nPequeña dinámica de apertura (movimiento\, respiración o relajación).\nPropuesta artística guiada (pintura\, collage\, mandalas\, escritura\, etc.).\nCompartir y reflexión grupal\, desde el respeto y la escucha activa.\n\nNo se requieren conocimientos artísticos previos —solo ganas de experimentar y dejarse llevar por los colores\, las formas y las emociones.\n\n\n\nBeneficios esperados:\n\nFacilitar la expresión emocional y reducción del estrés.\nEstímulo cognitivo y sensorial a través de la creatividad.\nIncremento de la autoestima y la confianza personal.\nFortalecimiento de vínculos sociales y sentido de pertenencia.\nBrindar un espacio seguro para explorar sentimientos\, recuerdos y deseos.\nFecha\, horario . lugar y precio: \nDía: Miércoles 14 de Enero\nHorario: 9:30 h a 11:00 h\nDuración de cada sesión: 1 hora y 30 minutos\nGrupo: mínimo 10 personas\, máximo 15 personas\nMateriales e IVA: incluidos en el Precio\nPrecio: 15 €/personas\nLugar: Centro Laskurain (Pamplona)\n\nMás información e inscripciones: Iosu – 696 49 85 39
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CATEGORIES:Arteterapia,Desarrollo personal,Movimiento,Talleres,Talleres para personas jubiladas
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SUMMARY:FORMACIÓN SISTÉMICA 8
DESCRIPTION:Octava promoción de la Formación Sistémica 2024/25 a cargo de la facilitadora Concha Dobón. Trabajo corporal integrativo a cargo de Nora Otsoa de Olza.\nEl sistema familiar\, como todo sistema\, busca el equilibrio y la armonía y “enferma” cuando no se respeta el orden jerárquico\, cuando no hay simetría entre el tomar y el dar y cuando no se reconoce la pertenencia a alguno de sus miembros. \nLa terapia sistémica familiar\, tal como la desarrollada Bert Hellinger\, tiene su base en la comprensión sistémica\, que entiende que entre los miembros de un sistema familiar existe una red de interacciones que hace que los asuntos no resueltos en una generación pasen a las siguientes. Y así\, nos sentimos menos libres al estar condicionados por patrones repetitivos de nuestra historia. \nEl conocimiento de las implicaciones sistémicas (lealtad\, inclusión/exclusión\, reconocimiento\, separación/reconciliación…) constituye el punto de partida para descubrir el trasfondo de muchas de nuestras dolencias físicas\, psíquicas y emocionales. Y desde ese conocimiento\, buscamos el equilibrio que nos lleva a la sanación. \n¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN? \nProfesionales del ámbito de la ayuda: psicólogos\, terapeutas\, sanitarios\, educadores y trabajadores sociales\, maestros\, profesores y coaches… con el objetivo de ampliar los recursos y herramientas para el trabajo con personas\, desde una comprensión más amplia. \nA todas aquellas personas que quieran profundizar en su propio proceso de crecimiento personal a través del conocimiento de su sistema familiar\, desarrollando la capacidad de comprensión de sí mismos y de sus vínculos afectivos. \nMETODOLOGÍA \nEl aprendizaje es principalmente experiencial\, lo que nos permitirá ir abordando todas aquellas dificultades y procesos inconclusos de nuestro desarrollo que nos impiden hoy experimentar una vida plena.\nA lo largo del curso iremos aprendiendo los principios filosóficos del paradigma sistémico con el objetivo de comprender el funcionamiento de los sistemas\, de los grupos y del individuo.\nEn todos los encuentros habrá taller de constelaciones familiares y trabajo corporal que ayudará a integrar los conocimientos y las experiencias vividas durante el fin de semana. \nPRECIOS Y HORARIOS \nEl precio completo de la formación es de 1.850€\, más 185€ para matrícula y la reserva de la plaza.\nEl curso tiene una duración de 10 fines de semana. El viernes por la tarde\, de 16.00 a 20.00h\, habrá taller\nde constelaciones familiares (es opcional\, aunque recomendable\, la asistencia a estos talleres).\nEl sábado y domingo serán de formación (sábado de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00h y domingo de\n10.00 a 14.00). A lo largo del curso se llevarán a cabo dos tutorías personales. \nFORMAS DE PAGO \nEl pago se puede hacer de dos formas:\n– Pago del curso completo antes del comienzo ( máximo 15 de diciembre)\, con un 10% de descuento:\n1.665€\n– En tres cuotas: 950€ antes del comienzo del curso ( máximo 15 de diciembre)\, 450€ antes del 31 de\nmarzo y 450€ antes del 31 de mayo.\nEn ambos casos\, la matrícula (185€) se abonará al hacer la reserva de plaza.\nUna vez comenzado el curso no se reembolsarán los pagos realizados si el alumno decide dejar la\nformación.\nLos pagos se realizarán a nombre del CENTRO LASKURAIN en el número de cuenta:\nES35 3035 0114 10 1140024705\nPoniendo en el concepto : FORMACIÓN SISTÉMICA 2024 y el nombre del\nalumno. La confirmación del pago realizado se enviará a infolaskurain@gmail.com \nCALENDARIO DETALLADO\n\n1. LOS ORDENES DEL AMOR –11/12 Enero 2025\n– El orden del sistema familiar\n– La pertenencia: la formación y los efectos de la conciencia\n– Equilibrio entre tomar y dar\n– Mi lugar en la familia\n2. LA MADRE – 8/9 Febrero 2025\n– Tomando la vida\n– Movimiento interrumpido\n3. EL PADRE – 8/9 Marzo 2025\n– Ir al mundo\n– El proceso de individuación\n– Adicciones\n4. LA RELACIÓN DE PAREJA – 12/13 Abril 2025\n– Energía masculina y femenina\n– La traición del sistema para generar uno nuevo\n– El poder del vínculo sexual\n– Relaciones con exparejas\n5. LA ENFERMEDAD – 10/11 Mayo 2025\n– La resistencia a tomar lo que es\n– La dinámica familiar detrás de las enfermedades\n– La información del síntoma\n6. EL TRAUMA – 7/8 Junio 2025\n– Reactivar la energía paralizada por las experiencias traumáticas\n– Reaccionar o responder\n7. LA PROFESIÓN – 20/21 Septiembre 2025\n– La elección del desarrollo profesional\n– El intercambio con la sociedad\, el derecho al éxito\n– Relaciones de ayuda\n8. VÍNCULOS SOCIALES – 18/19 Octubre 2025\n– Mi lugar en el mundo\n9. SISTÉMICA DEL CUERPO – 15/16 Noviembre 2025\n– Soma-Psique\n– Integración corporal de las experiencias de vida\n10. EL GUIÓN DE VIDA – 13/14 Diciembre 2025\n– Reescribir mi historia orientándome hacia el éxito \nDe 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 los sábados y de 10:00 a 14:00 los domingos.
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SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES CON CONCHA DOBÓN
DESCRIPTION:Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico desarrollado por Bert Hellinger\, diseñado para abordar y resolver dinámicasprofundas e inconscientes dentro del sistema familiar. A través de este enfoque\, es posible identificar y sanar los “enredos” que afectan las relaciones familiares\, generando un equilibrio entre el amor y el orden en los vínculos familiares. Este trabajo tiene como objetivo liberar cargas emocionales y patrones heredados\, promoviendo el bienestar tanto individual como familiar. \nDesde este apartado os ofrecemos la oportunidad de acudir a constelar o a asistir como representantes en diferentes fechas y lugares de Pamplona: \nViernes 7 y 14 de Noviembre de 10:00 a 14:oo (Centro Laskurain de Pamplona) \nViernes 12 y 19 de Diciembre de 10:00 a 14:00 ó de 16:00 a 20:00 (Centro Laskurain de Pamplona) \n(Para reservas e información : infolaskurain@gmail.com) \nSábado 1 de Noviembre de 16:00 a 20:00 (Centro Tantoka: Ronda las Ventas 17 ent. A-B\, 31600 Burlada) – Para reservas e información: info@tantoka.com ó 658.887.002) \nDomingo 30 de Noviembre de 10:00 a 14:00  (Xanbala: C/ Ustarroz 18 Bj\, 31014 Rochapea-Pamplona)- Para reservas e información: info@xanbala.es ó 600.463.499/609.590.511 \n 
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SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES EN TERUEL
DESCRIPTION:GENERANDO EQUILIBRIO ENTRE EL AMOR Y EL ORDEN EN LOS VINCULOS FAMILIARES\, REESTABLECEMOS EL FLUJO DEL AMOR.\n\nUna oportunidad para sanar vínculos y liberal cargas emocionales que han sido trasmitidas a través de generaciones. \nUn trabajo profundo y sutil donde abrir la mirada y el corazón a la posibilidad de hacerlo diferente y traer nueva información al sistema. \n\nBert Hellinger desarrolló el trabajo de las Constelaciones Familiares\, un método sumamente eficaz para descubrir \nlos enredos inconscientes y reunir el amor con el orden\, para que los vínculos puedan sanarse. \nEn las Constelaciones familiares se trabaja con representantes de los miembros del sistema familiar y de la persona que consulta.  Asimismo\, el trabajo tiene un enfoque sistémico que toma en cuenta a todos los miembros de la familia. Los efectos del trabajo llegarán a todos y a cada uno de los miembros del sistema de una manera diferente. Los representantes son generalmente elegidos por la persona que consulta (pero pueden ser definidos también por el constelador) y ubicados en el espacio de trabajo de manera intuitiva. De esta manera el consultor forma una imagen\, una configuración\, mapa del sistema donde se puede leer como están relacionados los integrantes entre si y propone diferentes soluciones para dar mayor claridad y buscar un nuevo equilibrio entre los miembros del sistema. \nFACILITA: \nCONCHA DOBÓN. Terapeuta\, formadora y directora del centro Laskurain de Iruña. \nFECHAS: \n25 de Octubre de 10 a 14h y de 16 a 20h. \n22 de Noviembre de 10 a 14h y de 16 a 20h \nLUGAR: \nXentido.Psocología & Fitness \nAVd. América 9\, 44002 Teruel \nPrecio: 90€ \nMás información y reservas: \n610.94.75.79 \ninfo@xentido.pro
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LOCATION:Xentido. Psicología & Fitness  Centro de bienestar físico y Psicológico\, Avenida América nº9 bajo\, Teruel\, Aragón\, 44002\, Spain
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SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES EN IRÚN con Concha Dobón
DESCRIPTION:Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico desarrollado por Bert Hellinger\, diseñado para abordar y resolver dinámicasprofundas e inconscientes dentro del sistema familiar. A través de este enfoque\, es posible identificar y sanar los “enredos” que afectan las relaciones familiares\, generando un equilibrio entre el amor y el orden en los vínculos familiares. Este trabajo tiene como objetivo liberar cargas emocionales y patrones heredados\, promoviendo el bienestar tanto individual como familiar. \nEl trabajo de Constelaciones Familiares se realiza en un entorno grupal\, guiado por una persona facilitadora o consteladora\, quien es el responsable de acompañar y dirigir el proceso. Aunque el enfoque es grupal\, no es necesario que todas las personas miembros de la familia estén presentes. Se trabaja a través de representantes\, que son personas del grupo elegidas para representar a las distintas miembros del sistema familiar de la persona que consulta. \nTendremos ocasión de vivir esta experiencia en Irún en el espacio Kushala de la mano de Concha Dobón Yagüe. \nFecha y Horario: \n15 de Noviembre de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 (con descansos a media mañana\, para comer y a media tarde). \nLugar: \nEspacio Kushala \nPaseo Colón 64\, entresuelo \n20305 IRÚN \nPrecio: 95€ \nPara más información e inscripciones: \nEva 610.46.62.65 \n  \n 
URL:https://laskurain.org/evento/constelaciones-familiares-en-irun-con-concha-dobon/
LOCATION:Espacio Kushala\, Paseo Colón 64\, Irún\, Guipuzcoa\, 20305\, Spain
CATEGORIES:Constelaciones familiares,Desarrollo personal,Talleres,Terapia Sistémica,Trabajo Sistémico
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DESCRIPTION:Octava promoción de la Formación Sistémica 2024/25 a cargo de la facilitadora Concha Dobón. Trabajo corporal integrativo a cargo de Nora Otsoa de Olza.\nEl sistema familiar\, como todo sistema\, busca el equilibrio y la armonía y “enferma” cuando no se respeta el orden jerárquico\, cuando no hay simetría entre el tomar y el dar y cuando no se reconoce la pertenencia a alguno de sus miembros. \nLa terapia sistémica familiar\, tal como la desarrollada Bert Hellinger\, tiene su base en la comprensión sistémica\, que entiende que entre los miembros de un sistema familiar existe una red de interacciones que hace que los asuntos no resueltos en una generación pasen a las siguientes. Y así\, nos sentimos menos libres al estar condicionados por patrones repetitivos de nuestra historia. \nEl conocimiento de las implicaciones sistémicas (lealtad\, inclusión/exclusión\, reconocimiento\, separación/reconciliación…) constituye el punto de partida para descubrir el trasfondo de muchas de nuestras dolencias físicas\, psíquicas y emocionales. Y desde ese conocimiento\, buscamos el equilibrio que nos lleva a la sanación. \n¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN? \nProfesionales del ámbito de la ayuda: psicólogos\, terapeutas\, sanitarios\, educadores y trabajadores sociales\, maestros\, profesores y coaches… con el objetivo de ampliar los recursos y herramientas para el trabajo con personas\, desde una comprensión más amplia. \nA todas aquellas personas que quieran profundizar en su propio proceso de crecimiento personal a través del conocimiento de su sistema familiar\, desarrollando la capacidad de comprensión de sí mismos y de sus vínculos afectivos. \nMETODOLOGÍA \nEl aprendizaje es principalmente experiencial\, lo que nos permitirá ir abordando todas aquellas dificultades y procesos inconclusos de nuestro desarrollo que nos impiden hoy experimentar una vida plena.\nA lo largo del curso iremos aprendiendo los principios filosóficos del paradigma sistémico con el objetivo de comprender el funcionamiento de los sistemas\, de los grupos y del individuo.\nEn todos los encuentros habrá taller de constelaciones familiares y trabajo corporal que ayudará a integrar los conocimientos y las experiencias vividas durante el fin de semana. \nPRECIOS Y HORARIOS \nEl precio completo de la formación es de 1.850€\, más 185€ para matrícula y la reserva de la plaza.\nEl curso tiene una duración de 10 fines de semana. El viernes por la tarde\, de 16.00 a 20.00h\, habrá taller\nde constelaciones familiares (es opcional\, aunque recomendable\, la asistencia a estos talleres).\nEl sábado y domingo serán de formación (sábado de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00h y domingo de\n10.00 a 14.00). A lo largo del curso se llevarán a cabo dos tutorías personales. \nFORMAS DE PAGO \nEl pago se puede hacer de dos formas:\n– Pago del curso completo antes del comienzo ( máximo 15 de diciembre)\, con un 10% de descuento:\n1.665€\n– En tres cuotas: 950€ antes del comienzo del curso ( máximo 15 de diciembre)\, 450€ antes del 31 de\nmarzo y 450€ antes del 31 de mayo.\nEn ambos casos\, la matrícula (185€) se abonará al hacer la reserva de plaza.\nUna vez comenzado el curso no se reembolsarán los pagos realizados si el alumno decide dejar la\nformación.\nLos pagos se realizarán a nombre del CENTRO LASKURAIN en el número de cuenta:\nES35 3035 0114 10 1140024705\nPoniendo en el concepto : FORMACIÓN SISTÉMICA 2024 y el nombre del\nalumno. La confirmación del pago realizado se enviará a infolaskurain@gmail.com \nCALENDARIO DETALLADO\n\n1. LOS ORDENES DEL AMOR –11/12 Enero 2025\n– El orden del sistema familiar\n– La pertenencia: la formación y los efectos de la conciencia\n– Equilibrio entre tomar y dar\n– Mi lugar en la familia\n2. LA MADRE – 8/9 Febrero 2025\n– Tomando la vida\n– Movimiento interrumpido\n3. EL PADRE – 8/9 Marzo 2025\n– Ir al mundo\n– El proceso de individuación\n– Adicciones\n4. LA RELACIÓN DE PAREJA – 12/13 Abril 2025\n– Energía masculina y femenina\n– La traición del sistema para generar uno nuevo\n– El poder del vínculo sexual\n– Relaciones con exparejas\n5. LA ENFERMEDAD – 10/11 Mayo 2025\n– La resistencia a tomar lo que es\n– La dinámica familiar detrás de las enfermedades\n– La información del síntoma\n6. EL TRAUMA – 7/8 Junio 2025\n– Reactivar la energía paralizada por las experiencias traumáticas\n– Reaccionar o responder\n7. LA PROFESIÓN – 20/21 Septiembre 2025\n– La elección del desarrollo profesional\n– El intercambio con la sociedad\, el derecho al éxito\n– Relaciones de ayuda\n8. VÍNCULOS SOCIALES – 18/19 Octubre 2025\n– Mi lugar en el mundo\n9. SISTÉMICA DEL CUERPO – 15/16 Noviembre 2025\n– Soma-Psique\n– Integración corporal de las experiencias de vida\n10. EL GUIÓN DE VIDA – 13/14 Diciembre 2025\n– Reescribir mi historia orientándome hacia el éxito \nDe 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 los sábados y de 10:00 a 14:00 los domingos.
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SUMMARY:Técnicas de regulación del sistema nervioso
DESCRIPTION:Siéntete a salvo en tu cuerpo\nEstableciendo una relación amorosa y consciente con nuestro propio cuerpo en este curso aprenderemos técnicas de conciencia corporal y diferentes ejercicios que nos ayudaran a regular nuestro sistema nervioso y a calmar nuestra ansiedad.\nLa regulación del sistema nervioso es fundamental para mantener un equilibrio emocional y físico en nuestras vidas. A menudo\, el estrés\, la ansiedad y las experiencias traumáticas pueden desestabilizar este equilibrio\, generando respuestas desadaptativas que afectan nuestra salud y bienestar. La conciencia somática\, que implica prestar atención a las sensaciones y experiencias del cuerpo\, nos permite trabajar con las respuestas del sistema nervioso desde múltiples técnicas y enfoques. \nNuestro cuerpo y nuestro sistema nervioso están constantemente recibiendo y procesando información y estímulos que proceden del entorno. El sistema nervioso responde de diferentes maneras ante estos estímulos evaluándolos como peligrosos o seguros. El término neurocepción\, acuñado por el neurocientífico Stephen Porges\, se usa para referirse a los circuitos neuronales que se encargan de distinguir sí las situaciones o personas que nos encontramos en el entorno son de confiar\, peligrosas o amenazantes para la vida. Estas respuestas están condicionadas por experiencias\, situaciones y memorias del pasado. \nLa teoría polivagal\, desarrollada por Stephen Porges\, explica el papel que tiene el nervio vago en la regulación del sistema nervioso y en nuestras respuestas emocionales. Este nervio\, que se extiende desde la base del cerebro hasta los diferentes órganos del cuerpo\, es fundamental para entender cómo respondemos al estrés y a las interacciones con el entorno. El sistema nervioso tiene tres estados principales: el estado de seguridad\, donde nos sentimos calmados y conectados; el estado de lucha o huida\, que se activa ante el peligro; y el estado de congelación\, que es una respuesta de inmovilización ante amenazas extremas. \nEn este curso trabajaremos técnicas de conciencia corporal y diferentes ejercicios que nos ayudaran a regular nuestro sistema nervioso. Conoceremos como funciona el sistema nervioso autónomo y de que manera responde a los estímulos que recibimos del entorno. \nAprenderemos a ser más conscientes de nuestro propio cuerpo para identificar las diferentes emociones y sensaciones que se manifiestan en el y así poder atenderlas desde una mirada amorosa y comprensiva \nEste curso te permitirá conocer y vivencial estas técnicas y conocimientos de una manera práctica para que puedas integrar dichos conocimientos y técnicas en tu día a día y así aprender a establecer una relación más saludable y consciente con tu propio cuerpo y contigo mismo. \nTrabajaremos todo ello a través de: \n\nConocer el funcionamiento del sistema nervioso y sus diferentes respuestas.\nTécnicas de respiración restaurativa y estiramientos para estimular el nervio vago.\nMovimiento y meditación consciente.\nTécnicas de conciencia corporal para regular el sistema nervioso y liberar estrés.\nDiferentes herramienta de regulación emocional: la importancia de la participación social\, el descanso y el contacto con la naturaleza.\nLa escucha de nuestro propio cuerpo y de su sabiduría instintiva.\n\nFechas: \nMartes de 10\,00 a 11\,30 (5 sesiones 100 euros) \nNoviembre 4\, 11\, 18 y 25 y 2 de Diciembre \nMás información: \nIñaki Viscarret Goñi \ni.viscarret@laskurain.org \n650169649
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SUMMARY:FORMACIÓN SISTÉMICA 8
DESCRIPTION:Octava promoción de la Formación Sistémica 2024/25 a cargo de la facilitadora Concha Dobón. Trabajo corporal integrativo a cargo de Nora Otsoa de Olza.\nEl sistema familiar\, como todo sistema\, busca el equilibrio y la armonía y “enferma” cuando no se respeta el orden jerárquico\, cuando no hay simetría entre el tomar y el dar y cuando no se reconoce la pertenencia a alguno de sus miembros. \nLa terapia sistémica familiar\, tal como la desarrollada Bert Hellinger\, tiene su base en la comprensión sistémica\, que entiende que entre los miembros de un sistema familiar existe una red de interacciones que hace que los asuntos no resueltos en una generación pasen a las siguientes. Y así\, nos sentimos menos libres al estar condicionados por patrones repetitivos de nuestra historia. \nEl conocimiento de las implicaciones sistémicas (lealtad\, inclusión/exclusión\, reconocimiento\, separación/reconciliación…) constituye el punto de partida para descubrir el trasfondo de muchas de nuestras dolencias físicas\, psíquicas y emocionales. Y desde ese conocimiento\, buscamos el equilibrio que nos lleva a la sanación. \n¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN? \nProfesionales del ámbito de la ayuda: psicólogos\, terapeutas\, sanitarios\, educadores y trabajadores sociales\, maestros\, profesores y coaches… con el objetivo de ampliar los recursos y herramientas para el trabajo con personas\, desde una comprensión más amplia. \nA todas aquellas personas que quieran profundizar en su propio proceso de crecimiento personal a través del conocimiento de su sistema familiar\, desarrollando la capacidad de comprensión de sí mismos y de sus vínculos afectivos. \nMETODOLOGÍA \nEl aprendizaje es principalmente experiencial\, lo que nos permitirá ir abordando todas aquellas dificultades y procesos inconclusos de nuestro desarrollo que nos impiden hoy experimentar una vida plena.\nA lo largo del curso iremos aprendiendo los principios filosóficos del paradigma sistémico con el objetivo de comprender el funcionamiento de los sistemas\, de los grupos y del individuo.\nEn todos los encuentros habrá taller de constelaciones familiares y trabajo corporal que ayudará a integrar los conocimientos y las experiencias vividas durante el fin de semana. \nPRECIOS Y HORARIOS \nEl precio completo de la formación es de 1.850€\, más 185€ para matrícula y la reserva de la plaza.\nEl curso tiene una duración de 10 fines de semana. El viernes por la tarde\, de 16.00 a 20.00h\, habrá taller\nde constelaciones familiares (es opcional\, aunque recomendable\, la asistencia a estos talleres).\nEl sábado y domingo serán de formación (sábado de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00h y domingo de\n10.00 a 14.00). A lo largo del curso se llevarán a cabo dos tutorías personales. \nFORMAS DE PAGO \nEl pago se puede hacer de dos formas:\n– Pago del curso completo antes del comienzo ( máximo 15 de diciembre)\, con un 10% de descuento:\n1.665€\n– En tres cuotas: 950€ antes del comienzo del curso ( máximo 15 de diciembre)\, 450€ antes del 31 de\nmarzo y 450€ antes del 31 de mayo.\nEn ambos casos\, la matrícula (185€) se abonará al hacer la reserva de plaza.\nUna vez comenzado el curso no se reembolsarán los pagos realizados si el alumno decide dejar la\nformación.\nLos pagos se realizarán a nombre del CENTRO LASKURAIN en el número de cuenta:\nES35 3035 0114 10 1140024705\nPoniendo en el concepto : FORMACIÓN SISTÉMICA 2024 y el nombre del\nalumno. La confirmación del pago realizado se enviará a infolaskurain@gmail.com \nCALENDARIO DETALLADO\n\n1. LOS ORDENES DEL AMOR –11/12 Enero 2025\n– El orden del sistema familiar\n– La pertenencia: la formación y los efectos de la conciencia\n– Equilibrio entre tomar y dar\n– Mi lugar en la familia\n2. LA MADRE – 8/9 Febrero 2025\n– Tomando la vida\n– Movimiento interrumpido\n3. EL PADRE – 8/9 Marzo 2025\n– Ir al mundo\n– El proceso de individuación\n– Adicciones\n4. LA RELACIÓN DE PAREJA – 12/13 Abril 2025\n– Energía masculina y femenina\n– La traición del sistema para generar uno nuevo\n– El poder del vínculo sexual\n– Relaciones con exparejas\n5. LA ENFERMEDAD – 10/11 Mayo 2025\n– La resistencia a tomar lo que es\n– La dinámica familiar detrás de las enfermedades\n– La información del síntoma\n6. EL TRAUMA – 7/8 Junio 2025\n– Reactivar la energía paralizada por las experiencias traumáticas\n– Reaccionar o responder\n7. LA PROFESIÓN – 20/21 Septiembre 2025\n– La elección del desarrollo profesional\n– El intercambio con la sociedad\, el derecho al éxito\n– Relaciones de ayuda\n8. VÍNCULOS SOCIALES – 18/19 Octubre 2025\n– Mi lugar en el mundo\n9. SISTÉMICA DEL CUERPO – 15/16 Noviembre 2025\n– Soma-Psique\n– Integración corporal de las experiencias de vida\n10. EL GUIÓN DE VIDA – 13/14 Diciembre 2025\n– Reescribir mi historia orientándome hacia el éxito \nDe 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 los sábados y de 10:00 a 14:00 los domingos.
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SUMMARY:BMC® Y DANZA IMPROVISACIÓN CON URS STAUFFER
DESCRIPTION:FORMA Y FLUIDEZ \nEn este nuevo taller de Danza Improvisación nos sumergiremos en el mundo\nde las formas\, los fluidos y su relación. “Creo que esta relación entre forma y\nfluido sirve de base a la vida en el cuerpo humano”. Utilizaremos el\nmovimiento para explorar principios de Body-Mind Centering®\nEste trabajo\, que a menudo tiene relación con el mundo emocional\, es en\neste taller más poético que terapéutico y accesible a cualquier persona\ninteresada\, sin necesidad de conocimientos previos de ningún tipo. \nLugar: Urban Yoga Studio  \nMº de la Oliva 9\, 1º\, 31011 Pamplona \nSábado 4 de Octubre de 10:30 a 14:00 y de 16:00 a 19:30 \nDomingo 5 de Octubre de 10:00 a 14:00 \ninfo + inscripciones: noraypipi@yahoo.es \n680487671
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LOCATION:Urban Yoga Studio\, Monasterio de la Oliva 9\, 1º\, Pamplona\, Navarra\, 31011\, Spain
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SUMMARY:CLASE ABIERTA y  GRATUITA MÉTODO FELDENKRAIS
DESCRIPTION:¿Aún no conoces el método Feldenkrais? Ahora\npuedes hacerlo de primera mano y probar el método\nFeldenkrais en primera persona. Descubrirás los beneficios que el método te aporta: alivio o prevención de dolores\, mayor coordinación\, flexibilidad y equilibrio\, combatir estrés y ansiedad\, mejora de los movimientos cotidianos. Es decir mayor bienestar y calidad de vida.\n\nEn el Centro Laskurain\, el  día 28 de\nseptiembre a las 10:30h tienes una clase abierta y\nGRATUITA.\nC/Bardenas Reales 11 Bajo\n31006 Pamplona\n\nPuedes también seguirla vía Zoom desde tu propia casa.\n\nInscripciones: cristina@feldenkraispamplona.com o\ndesde la web feldenkraispamplona.com
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SUMMARY:Constelaciones Familiares en Bilbao con Concha Dobón
DESCRIPTION:Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico desarrollado por Bert Hellinger\, diseñado para abordar y resolver dinámicasprofundas e inconscientes dentro del sistema familiar. A través de este enfoque\, es posible identificar y sanar los “enredos” que afectan las relaciones familiares\, generando un equilibrio entre el amor y el orden en los vínculos familiares. Este trabajo tiene como objetivo liberar cargas emocionales y patrones heredados\, promoviendo el bienestar tanto individual como familiar. \nLas Constelaciones Familiares tienen una perspectiva sistémica\, lo que significa que se toma en cuenta a todas y todos los miembros del sistema familiar\, independientemente de que estén presentes en el espacio físico. Este enfoque considera que cada persona está profundamente conectada con su familia y que los patrones emocionales y conductuales pueden transmitirse de generación en generación. \nUno de los grandes beneficios de este trabajo es que los efectos del proceso alcanzan a todas las personas miembros de la familia\, de manera consciente o inconsciente. Al reordenar el sistema y dar lugar a nuevas dinámicas más equilibradas\, se restaura el amor y el orden dentro del sistema familiar\, generando sanación tanto en la persona que consulta como en su entorno cercano. \n  \nSábado 27 de septiembre de 10 a 14 y de 16 a 20h \nLugar: Centro Lurrean\, C/ Zugastinola\,7 \nLa Casilla-Bilbao \nPrecio: 95€ \nInfo y reservas: 670864866
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LOCATION:Centro Lurrean\, Zugastinola 7- La Casilla\, Bilbao\, Vizcaya\, 48012\, Spain
CATEGORIES:Constelaciones familiares,Desarrollo personal,Talleres
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DESCRIPTION:Octava promoción de la Formación Sistémica 2024/25 a cargo de la facilitadora Concha Dobón. Trabajo corporal integrativo a cargo de Nora Otsoa de Olza.\nEl sistema familiar\, como todo sistema\, busca el equilibrio y la armonía y “enferma” cuando no se respeta el orden jerárquico\, cuando no hay simetría entre el tomar y el dar y cuando no se reconoce la pertenencia a alguno de sus miembros. \nLa terapia sistémica familiar\, tal como la desarrollada Bert Hellinger\, tiene su base en la comprensión sistémica\, que entiende que entre los miembros de un sistema familiar existe una red de interacciones que hace que los asuntos no resueltos en una generación pasen a las siguientes. Y así\, nos sentimos menos libres al estar condicionados por patrones repetitivos de nuestra historia. \nEl conocimiento de las implicaciones sistémicas (lealtad\, inclusión/exclusión\, reconocimiento\, separación/reconciliación…) constituye el punto de partida para descubrir el trasfondo de muchas de nuestras dolencias físicas\, psíquicas y emocionales. Y desde ese conocimiento\, buscamos el equilibrio que nos lleva a la sanación. \n¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA FORMACIÓN? \nProfesionales del ámbito de la ayuda: psicólogos\, terapeutas\, sanitarios\, educadores y trabajadores sociales\, maestros\, profesores y coaches… con el objetivo de ampliar los recursos y herramientas para el trabajo con personas\, desde una comprensión más amplia. \nA todas aquellas personas que quieran profundizar en su propio proceso de crecimiento personal a través del conocimiento de su sistema familiar\, desarrollando la capacidad de comprensión de sí mismos y de sus vínculos afectivos. \nMETODOLOGÍA \nEl aprendizaje es principalmente experiencial\, lo que nos permitirá ir abordando todas aquellas dificultades y procesos inconclusos de nuestro desarrollo que nos impiden hoy experimentar una vida plena.\nA lo largo del curso iremos aprendiendo los principios filosóficos del paradigma sistémico con el objetivo de comprender el funcionamiento de los sistemas\, de los grupos y del individuo.\nEn todos los encuentros habrá taller de constelaciones familiares y trabajo corporal que ayudará a integrar los conocimientos y las experiencias vividas durante el fin de semana. \nPRECIOS Y HORARIOS \nEl precio completo de la formación es de 1.850€\, más 185€ para matrícula y la reserva de la plaza.\nEl curso tiene una duración de 10 fines de semana. El viernes por la tarde\, de 16.00 a 20.00h\, habrá taller\nde constelaciones familiares (es opcional\, aunque recomendable\, la asistencia a estos talleres).\nEl sábado y domingo serán de formación (sábado de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00h y domingo de\n10.00 a 14.00). A lo largo del curso se llevarán a cabo dos tutorías personales. \nFORMAS DE PAGO \nEl pago se puede hacer de dos formas:\n– Pago del curso completo antes del comienzo ( máximo 15 de diciembre)\, con un 10% de descuento:\n1.665€\n– En tres cuotas: 950€ antes del comienzo del curso ( máximo 15 de diciembre)\, 450€ antes del 31 de\nmarzo y 450€ antes del 31 de mayo.\nEn ambos casos\, la matrícula (185€) se abonará al hacer la reserva de plaza.\nUna vez comenzado el curso no se reembolsarán los pagos realizados si el alumno decide dejar la\nformación.\nLos pagos se realizarán a nombre del CENTRO LASKURAIN en el número de cuenta:\nES35 3035 0114 10 1140024705\nPoniendo en el concepto : FORMACIÓN SISTÉMICA 2024 y el nombre del\nalumno. La confirmación del pago realizado se enviará a infolaskurain@gmail.com \nCALENDARIO DETALLADO\n\n1. LOS ORDENES DEL AMOR –11/12 Enero 2025\n– El orden del sistema familiar\n– La pertenencia: la formación y los efectos de la conciencia\n– Equilibrio entre tomar y dar\n– Mi lugar en la familia\n2. LA MADRE – 8/9 Febrero 2025\n– Tomando la vida\n– Movimiento interrumpido\n3. EL PADRE – 8/9 Marzo 2025\n– Ir al mundo\n– El proceso de individuación\n– Adicciones\n4. LA RELACIÓN DE PAREJA – 12/13 Abril 2025\n– Energía masculina y femenina\n– La traición del sistema para generar uno nuevo\n– El poder del vínculo sexual\n– Relaciones con exparejas\n5. LA ENFERMEDAD – 10/11 Mayo 2025\n– La resistencia a tomar lo que es\n– La dinámica familiar detrás de las enfermedades\n– La información del síntoma\n6. EL TRAUMA – 7/8 Junio 2025\n– Reactivar la energía paralizada por las experiencias traumáticas\n– Reaccionar o responder\n7. LA PROFESIÓN – 20/21 Septiembre 2025\n– La elección del desarrollo profesional\n– El intercambio con la sociedad\, el derecho al éxito\n– Relaciones de ayuda\n8. VÍNCULOS SOCIALES – 18/19 Octubre 2025\n– Mi lugar en el mundo\n9. SISTÉMICA DEL CUERPO – 15/16 Noviembre 2025\n– Soma-Psique\n– Integración corporal de las experiencias de vida\n10. EL GUIÓN DE VIDA – 13/14 Diciembre 2025\n– Reescribir mi historia orientándome hacia el éxito \nDe 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 los sábados y de 10:00 a 14:00 los domingos.
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SUMMARY:FASCIA
DESCRIPTION:La fascia es un sistema global y continuo en relación con todos los demás\nsistemas del cuerpo\, integra el esqueleto\, los músculos\, el sistema nervioso\, el\nsistema vascular y otros sistemas en una única conciencia\, en un único gesto.\nEs un órgano multidireccional que sostiene\, pone en contacto\, conecta y comunica\n\, gracias a su función elástica\, resiliente\, de retorno…\nEs el órgano sensorial más grande del cuerpo\, está compuesto por tejido\nconjuntivo profundamente inervado y posee principalmente receptores del dolor y\ndel movimiento.\nOtoño es tiempo de volver\, al cuerpo\, al centro\, a la raíz…\nLas dinámicas propuestas buscan reconectar con la capacidad elástica\,\nresiliente y de retorno de la fascia.\nNos ayudan a ganar flexibilidad\, física y psíquica\, a reorganizar la experiencia y a\ndesplazar memorias traumáticas y transformar patrones de esfuerzo\, miedo y\nrigidez desde la suavidad\, la fluidez y el placer.\nUna fascia sana es flexible y suave y permite un movimiento fluido y eficiente\nA través de diferentes propuestas de movimiento\, individual\, en parejas y en grupo\,\npodremos explorar este tejido profundamente sabio y encontrar soporte en él para\nnuestro movimiento en la vida y para caminar con más flexibilidad y fluidez hacia\neste otoño que se acerca.\nNo es necesaria experiencia en danza\, saber bailar\, ni ningún saber particular 🙂 \nFecha:\nMiércoles 10 de septiembre de 18.30 a 21.30\nValor: 40€\nNora Otsoa de Olza Garatea\nnoraotsoadeolza.com\n680487671
URL:https://laskurain.org/evento/fascia/
LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
CATEGORIES:Movimiento,movimiento y baile,Talleres,Trabajo corporal
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SUMMARY:CUERPO\, VOZ\, MOVIMIENTO: Un camino al corazón
DESCRIPTION:En el corazón del verano\, un tiempo para reencontrarte contigo\,\nsentir\, escuchar\, expresar\, integrar la experiencia\nabrir espacio\, y dar voz\, movimiento a tu paisaje interno.\nConciencia somática\, movimiento y expresión\nDanza Integral Creativa \nEVENTO: \nUn espacio creativo\, cuidado y seguro en el que vivenciar desde una mirada\necofeminista y sistémica nuevas maneras de relacionarnos inspiradas en la\nsabiduría de la vida.\nDonde descansar de la velocidad de la tecnología y el mental escuchando el\ncuerpo y bajando el ritmo\, más cerca del latido del corazón\, que mi saber huela a\nhumus\, a tierra.\nIntegrando lo terapéutico con lo creativo\nDonde poder recordar que somos naturaleza y apoyarnos en la sabiduría de lo\norgánico para generar sabiduría y bienestar.\nUtilizaremos la voz\, el cuerpo\, el movimiento\, el sonido\, el silencio\, el contacto…\nConciencia somática y ecopsicologia profunda\nDanza Integral Creativa\nAcompañamiento informado en trauma \nNora Otsoa de Olza Garatea\nMiércoles 27 de agosto de 18 a 21h\nVALOR: 40€\nINSCRIPCIONES: nora@laskurain.org\n+ INFO: 680487671\nhttps://laskurain.org/quienes-somos/profesionales-del-centro/nora-otsoa-de-\nolza/
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SUMMARY:VIAJE DE INMERSIÓN CULTURAL A SENEGAL
DESCRIPTION:DEL 23 al 30 AGOSTO\n  \nUn viaje que une aventura y crecimiento personal.\n\nUna invitación a ir al encuentro de lo diferente y lo desconocido\, en ti\, en el\notro\, en otro país\, cultura\, continente…\n\n  \n\nAncestralidad\, eco feminismo y mirada sistémica\nViaje\, placer\, autoconocimiento y crecimiento personal\nCuerpo\, movimiento\, naturaleza\, comunidad\n\nUn tiempo para desconectar del ruido\, las prisas\, la tecnología\, la vorágine y\nreconectar con la raíz\, el origen\, la tierra\, el ritmo lento\, lo instintivo y lo\nsensorial y dejarte acariciar por los colores\, aromas y sabores de esta tierra\nexuberante y hospitalaria. \nAcompañan:\nNora Otsoa de Olza\, www.elcuerpoendanza.com\nBea y Mariana\, www.ekolsenegal.org /@ekolsenegal \nSi estás interesada\, te resuena… escribe a noraypipi@yahoo.es y te mandaremos\nel dossier completo con información más detallada.
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CATEGORIES:Desarrollo personal,Movimiento,Viajes
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SUMMARY:CONSTELACIONES FAMILIARES 21 AGOSTO (dentro del festival MUSANAFEST)
DESCRIPTION:musanafest es un escenario donde cada asistente\, ya sea adulto o niño\, tiene la oportunidad de reír\, experimentar\, sanar y disfrutar desde lo más profundo de su ser\, guiados por el disfrute interno\, el respeto mutuo y el compartir. \nLaskurain Pamplona quiere colaborar con este festival ofreciendo un taller de Constelaciones Familiares el jueves 21 de Agosto de 17 a 20h\, facilitado por Concha Dobón. \nSi quieres saber más sobre este festival con el que colaboramos abre el siguiente link\, donde aparecerán las diferentes actividades que se proponen y podrás ver los diferentes tipos de entradas a las que se pueden acceder: \nhttps://musanafest.com/compra-de-entradas/ \nSi sólo quieres acudir al taller de Constelaciones\, ponte en contacto con Susana  628 00 95 71 o también a través de la página web: https://musanafest.com/ y ella te dirá cómo poder asistir* \nEl precio por el taller de constelaciones es 40€\, el resto de precios los encontrarás en el link. \nAnímate y disfruta de Musanafest \n*Si quieres acudir al festival con tus hijos/as y asistir al taller puedes contar con servicio de guardería. Susana te informará al respecto*
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LOCATION:REFUGIO DE GUETADAR (NAVARRA)\, Guetádar\, Ayesa\, Navarra\, Ayesa\, Navarra\, 31491\, Spain
CATEGORIES:Constelaciones familiares,Festival,Talleres,Trabajo Sistémico
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SUMMARY:TALLER DE EQUITACION & CONSTELACIONES FAMILIARES
DESCRIPTION:Laskurain en colaboración con @Paula Ohlin_Ride with Feeling \n¿ Y si lo que te bloquea con el caballo no es técnico\, sino emocional o inconsciente? \nDurante dos días unimos la equitación consciente con el poder de las constelaciones familiares para liberar miedos\, hábitos y patrones que limitan tu comunicación con el caballo. \n¿Por qué combinar equitación y constelaciones? \nCuando montamos o trabajamos pie a tierra\, no solo interviene la técnica\, también entran en juego nuestros instintos\, creencias y hábitos posturales adquiridos tanto en la vida como en la propia equitación. Muchos de esos patrones se pueden abordar desde la biomecánica corporal\,…\, pero otros tienen raíces más profundas\, bloqueos emocionales\, miedos\, traumas e incluso memorias del guión perinatal. \nPor eso te proponemos este taller único\, experiencia pionera para quienes desean profundizar en su relación con el caballo y desbloquear aquello que les impide avanzar. \nFecha: \n28/29 Junio de 9:30 a 19:00 \nMañanas: trabajo técnico\, biomecánica y conexión auténtica \nTardes: constelaciones facilitadas por Concha Dobón \,para desbloquear desde la raíz \nLugar: \nCal Gaudí- Sant Pere de Riudebitlles (BARCELONA) \nMás información :https://paulaohlin.com/
URL:https://laskurain.org/evento/taller-de-equitacion-constelaciones-familiares/
LOCATION:Cal Gaudí\, Carrer Vilafranca s/n\, Sant Pere de Riudebitlles\, Barcelona\, 08776\, Spain
CATEGORIES:Constelaciones familiares,Desarrollo personal,Equitación y constelaciones familiares,Talleres,Trabajo corporal,Trabajo Sistémico
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SUMMARY:Libera tu voz
DESCRIPTION:Un espacio para redescubrir tu voz y conectar con ella. Conoce su potencial y disfruta de su fuerza y belleza.  \n¿POR QUÉ LA VOZ? \nLa voz es tan vulnerable como poderosa. De hecho\, esa vulnerabilidad es la que le da el poder que tiene. El poder de expresarnos\, de comunicarnos\, de exteriorizar lo que somos\, de crear.  \nEs por ello que está siempre tan condicionada por posibles tensiones y bloqueos que no nos dejan muchas veces conocer y disfrutar de nuestra verdadera voz. Emociones y memorias atrapadas en nuestro cuerpo pueden ser liberadas muy fácilmente\, tanto a nivel consciente como inconsciente.  \nCuando experimentamos nuestra voz libre tenemos la oportunidad de sentirnos más cómodas/os con nosotras/os mismas/os\, más empoderadas/os y más auténticas/os. \n \n¿QUÉ HAREMOS?  \nPropongo un viaje a través de la conciencia corporal para liberar la voz saludablemente. Experimentando las posibilidades de la voz\, tanto en grupo como a nivel individual\, para sentir el poder transformador de su vibración. Para ello: \n\n Conocerás cómo trabaja el aparato fonador\n Compartirás juegos y ejercicios para soltar la voz e improvisar\n Adquirirás herramientas para liberar bloqueos y tensiones de pecho y garganta\n\nDirigido a todas las personas\, con o sin experiencia previa en el ámbito de la voz\, que quieran conocerla y disfrutarla desde otro enfoque. \nCada mes nos centraremos en uno de los siete chakras y la relación que cada uno tiene con nuestra voz. \nLos chakras son centros energéticos que se ubican a lo largo de la columna vertebral y cada uno tiene directa relación con nuestro sistema endocrino. Se relacionan con la voz de varias maneras. Cuando cantamos o hacemos música\, podemos usar las notas que están en su frecuencia para activar y equilibrar los chakras. \nCada chakra está relacionado con una cualidad de la voz\, como: el tono\, la entonación\, el timbre y la respiración. Así que si los chakras están bloqueados o desequilibrados puede afectar a la forma en la que suena la voz. \nUna mañana de domingo de 10:00 a 14:00. \n8 intensivos en total durante el curso 2024-25. \nPuedes asistir a todos o hacerlos sueltos si así lo deseas. \n(Cinco de los ocho intensivos serán en Centro Laskurain) \nCalendario: \n-10 de Noviembre\n-1 de Diciembre\n-11 de enero ( en Urban Yoga)\n– 1 de Febrero ( en Urban Yoga)\n-1 de Marzo ( en Urban Yoga)\n-30 de Marzo\n-11 de Mayo\n-8 de junio \n¡Oferta especial si haces todos los intensivos!\n \n50 € cada taller o 320€ si realizas el curso entero ( 40€ taller) \nSHAKTI OLAIZOLA \nFacilitadora y creadora de la propuesta. Terapeuta y artista multidisciplinar. Especializada en el trabajo de la voz. Con más de 10 años de experiencia profesional en el ámbito de las artes escénicas y formada como musicoterapeuta. \nDespués de varios años de búsqueda e investigación personal\, en 2022 da forma a la propuesta “Libera tu voz” donde trabaja la voz desde un enfoque terapéutico\, energético y lúdico. \n\nInfo e inscripciones:  \nPara hacer la reserva de la plaza se pide un pago por Bizum (619379311) o transferencia (ES82 2100 6492 6602 0019 8300):\n– 20€ de reserva para un intensivo\n– 120€ de reserva para todos los intensivos\n619 379 311 · info@shaktiolaizola.com · IG: @shaktiolaizola
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LOCATION:Centro Laskurain Pamplona\, Bardenas Reales 11\, Pamplona\, Navarra\, 31006\, Spain
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