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SUMMARY:Formación en Constelaciones Familiares 7
DESCRIPTION:UNA VIDA PRÓSPERA\, UNA RIQUEZA SISTÉMICAUn año para evolucionar en tu vida con la supervisión de Vicente Méndez.\n21 abril 2018 \nFORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES PAMPLONA 2017 -2018 \nTe invito a recorrer un camino hacia la alegría durante diez meses\, en el curso\, obtendrás herramientas de autoconocimiento para comprender el sentido que tienen los asuntos más importantes de tu vida; profundizarás en recursos para comunicarte de manera empática\, compasiva y creativa con las personas importantes de tu vida\, tendrás la oportunidad de honrar a todos los que te han precedido en la familia a la que perteneces\, en tus ancestros\, encontrarás la fuerza que necesitas para tener una vida libre\, digna\, amable y alegre. Obtendrás una nueva visión para cuidar tu vida y tu salud\, todo con constelaciones familiares desde el primer día. \nEsta profundización está orientada a quien se proponga despertar y evolucionar. \n21 octubre 2017 INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA SISTÉMICA\n18 nov. 2017 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN I: Análisis transaccional y heptagrama\n16 diciembre 2017 INTRODUCCIÓN A LAS CONSTELACIONES FAMILIARES\n20 enero 2018  CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD I\n24 febrero 2018 CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD II\n24 marzo 2018 LO QUE RECIBIMOS DE LA VIDA A TRAVÉS DE NUESTROS PADRES Y COMO LO TRANSMITIMOS\n21 abril 2018 UNA VIDA PRÓSPERA\, UNA RIQUEZA SISTÉMICA\n26 mayo 2018 NUESTRA VOCACIÓN Y EL SENTIDO DE NUESTRA VIDA\n23 junio 2018 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN II. SABIDURÍA TRANSGENERACIONAL Y GENOSOCIOGRAMA \n\n\n\n Si te interesa participar te enviamos la información completa. \ndoctor_mendez@hotmail.com
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SUMMARY:Formación en Constelaciones Familiares 2
DESCRIPTION:HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN I: Análisis transaccional y heptagramaUn año para evolucionar en tu vida con la supervisión de Vicente Méndez.\n18 nov. 2017 en Koade \nFORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES PAMPLONA 2017 -2018 \nTe invito a recorrer un camino hacia la alegría durante diez meses\, en el curso\, obtendrás herramientas de autoconocimiento para comprender el sentido que tienen los asuntos más importantes de tu vida; profundizarás en recursos para comunicarte de manera empática\, compasiva y creativa con las personas importantes de tu vida\, tendrás la oportunidad de honrar a todos los que te han precedido en la familia a la que perteneces\, en tus ancestros\, encontrarás la fuerza que necesitas para tener una vida libre\, digna\, amable y alegre. Obtendrás una nueva visión para cuidar tu vida y tu salud\, todo con constelaciones familiares desde el primer día. \nEsta profundización está orientada a quien se proponga despertar y evolucionar. \n21 octubre 2017 INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA SISTÉMICA\n18 nov. 2017 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN I: Análisis transaccional y heptagrama\n16 diciembre 2017 INTRODUCCIÓN A LAS CONSTELACIONES FAMILIARES\n20 enero 2018  CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD I\n24 febrero 2018 CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD II\n24 marzo 2018LO QUE RECIBIMOS DE LA VIDA A TRAVÉS DE NUESTROS PADRES Y COMO LO TRANSMITIMOS\n21 abril 2018 UNA VIDA PRÓSPERA\, UNA RIQUEZA SISTÉMICA\n26 mayo 2018 NUESTRA VOCACIÓN Y EL SENTIDO DE NUESTRA VIDA\n23 junio 2018 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN II. SABIDURÍA TRANSGENERACIONAL Y GENOSOCIOGRAMA \n\n\n\n Si te interesa participar te enviamos la información completa. \ndoctor_mendez@hotmail.com
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SUMMARY:Formación en Constelaciones Familiares 3
DESCRIPTION:INTRODUCCIÓN A LAS CONSTELACIONES FAMILIARESUn año para evolucionar en tu vida con la supervisión de Vicente Méndez.\n16 diciembre 2017 en Koade \nFORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES PAMPLONA 2017 -2018 \nTe invito a recorrer un camino hacia la alegría durante diez meses\, en el curso\, obtendrás herramientas de autoconocimiento para comprender el sentido que tienen los asuntos más importantes de tu vida; profundizarás en recursos para comunicarte de manera empática\, compasiva y creativa con las personas importantes de tu vida\, tendrás la oportunidad de honrar a todos los que te han precedido en la familia a la que perteneces\, en tus ancestros\, encontrarás la fuerza que necesitas para tener una vida libre\, digna\, amable y alegre. Obtendrás una nueva visión para cuidar tu vida y tu salud\, todo con constelaciones familiares desde el primer día. \nEsta profundización está orientada a quien se proponga despertar y evolucionar. \n21 octubre 2017 INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA SISTÉMICA\n18 nov. 2017 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN I: Análisis transaccional y heptagrama\n16 diciembre 2017 INTRODUCCIÓN A LAS CONSTELACIONES FAMILIARES\n20 enero 2018  CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD I\n24 febrero 2018 CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD II\n24 marzo 2018LO QUE RECIBIMOS DE LA VIDA A TRAVÉS DE NUESTROS PADRES Y COMO LO TRANSMITIMOS\n21 abril 2018 UNA VIDA PRÓSPERA\, UNA RIQUEZA SISTÉMICA\n26 mayo 2018 NUESTRA VOCACIÓN Y EL SENTIDO DE NUESTRA VIDA\n23 junio 2018 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN II. SABIDURÍA TRANSGENERACIONAL Y GENOSOCIOGRAMA \n\n\n\n Si te interesa participar te enviamos la información completa. \ndoctor_mendez@hotmail.com
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SUMMARY:«El reto de ser padres hoy\, dificultades y recursos para la crianza»
DESCRIPTION:Charla coloquio impartida por la psicóloga Laura Rincón Gallardo será bajo el enfoque de la Contención y el abrazo como forma de vida.Uno de los objetivos fundamentales es el de restablecer y curar la vinculación deficiente o herida en la relación madre- hij@ dada la importancia y trascendencia de esta primera relación en nuestra vida\, y conducir al amor a través del abrazo esas relaciones que por sentimientos negativos\, se han quedado estancadas en la polaridad de la rabia.
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SUMMARY:Formación en Constelaciones Familiares 1
DESCRIPTION:INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA SISTÉMICAUn año para evolucionar en tu vida con la supervisión de Vicente Méndez.\n21 octubre 2017 \nFORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES PAMPLONA 2017 -2018 \nTe invito a recorrer un camino hacia la alegría durante diez meses\, en el curso\, obtendrás herramientas de autoconocimiento para comprender el sentido que tienen los asuntos más importantes de tu vida; profundizarás en recursos para comunicarte de manera empática\, compasiva y creativa con las personas importantes de tu vida\, tendrás la oportunidad de honrar a todos los que te han precedido en la familia a la que perteneces\, en tus ancestros\, encontrarás la fuerza que necesitas para tener una vida libre\, digna\, amable y alegre. Obtendrás una nueva visión para cuidar tu vida y tu salud\, todo con constelaciones familiares desde el primer día. \nEsta profundización está orientada a quien se proponga despertar y evolucionar. \n21 octubre 2017 INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA SISTÉMICA\n18 nov. 2017 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN I: Análisis transaccional y heptagrama\n16 diciembre 2017 INTRODUCCIÓN A LAS CONSTELACIONES FAMILIARES\n20 enero 2018  CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD I\n24 febrero 2018 CONOCER TU CUERPO\, CUIDAR TU SALUD II\n24 marzo 2018LO QUE RECIBIMOS DE LA VIDA A TRAVÉS DE NUESTROS PADRES Y COMO LO TRANSMITIMOS\n21 abril 2018 UNA VIDA PRÓSPERA\, UNA RIQUEZA SISTÉMICA\n26 mayo 2018 NUESTRA VOCACIÓN Y EL SENTIDO DE NUESTRA VIDA\n23 junio 2018 HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN II. SABIDURÍA TRANSGENERACIONAL Y GENOSOCIOGRAMA \n\n\n\n Si te interesa participar te enviamos la información completa. \ndoctor_mendez@hotmail.com
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SUMMARY:Espalda Sana\, Estiramientos y Consciencia Corporal
DESCRIPTION:Curso de 8 sesiones\, del 26 de abril al 14 de junio de 2017\, los miércoles de 19h a 20:30h\nEscuchar el cuerpo\, calmar la mente\, crear bienestar. \nUn espacio para cuidarse\, aliviar tensiones\, flexibilizar y armonizar cuerpo y mente.\nAprendiendo a generar bienestar a través del yoga\, la respiración\, el movimiento suave\, el masaje\, la meditación.\nApto para cualquier edad y condición física. \nLas tensiones guardadas en nuestros cuerpos nos provocan rigidez y cansancio.\nAmpliar la consciencia corporal nos permite escuchar aquello que necesitamos para transformarlo en bienestar. \nEl propósito de estas clases es tener el cuerpo más vivo\, ágil y disponible\, y aquietar la mente para estar más alegres y descansados. \nHorario: miércoles de 19h a 20:30h\nFechas: 26 de abril / 3\, 10\, 17\, 24\, 31 de mayo / 7\, 14 junio 2017\nPrecio: 80 euros\nFacilita: Alba Bohigas Rosell\nInscripciones: Tel. 655025924\nalbadanzaintegral@gmail.com\nPuedes probar una clase sin compromiso (precio: 10€).
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SUMMARY:Trazando caminos: Taller de Danza Integral Creativa
DESCRIPTION:Cuerpo\, movimiento\, trazo y huellaUn espacio de encuentro entre la danza\, el arte y la creatividad\, dibujando trayectorias\, caminos de vida \nNo es necesario tener experiencia en danza
 \nHorario: 10h a 14h\nPrecio: 40€\nFacilitan: Nora Otsoa de Olza y Alba Bohigas \nPlazas limitadas\, inscripción necesaria:\nNora: 680 487 671 / noraypipi@yahoo.es / www.elcuerpoendanza.com\nAlba: 655 025 24  / albadanzaintegral@gmail.com / www.albadanzaintegral.com \nLa Danza Integral: creativa\, consciente y vital está basada en la Danza Creativa y Terapéutica según la metodología de María Fux\, y complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo. \nLa danza y el proceso creativo nos permiten descubrirnos\, expresarnos y sentir lo que sucede en una misma y con los demás. Conectar con nuestro ser interno\, con la intuición\, la creatividad y la ternura\, aprendiendo a escucharnos y a respetar nuestros ritmos. Un trabajo en el que cada cual puede encontrarse con sus propios modos de ser a través de la danza y el movimiento\, para reconocerlos\, explorarlos y vivenciarlos y desde ahí poder generar cambios de manera creativa. \nEn Danza Integral no aprendemos movimientos estructurados\, técnicas ni coreografías: nos movemos por placer\, cuidando nuestro cuerpo y partiendo de nuestras capacidades. Utilizamos  el movimiento guiado\, la danza libre y espontánea\, la expresión corporal y artística\, ejercicios de consciencia corporal\, el masaje\, la respiración\, el silencio.
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SUMMARY:Taller de acercamiento a ... “El abrazo como forma de vida”.
DESCRIPTION:Taller teórico vivencial para la formación psicoeducativa de las familias y profesionales del ámbito de la educación\, servicios sociales y de la salud.\nEl objetivo de este taller es apoyar el crecimiento interno de los padres y madres para capacitarles y darles recursos en su papel de sostén emocional de sus familias\, favoreciendo el vínculo entre sus integrantes y logrando así que fluya el amor. \nEn el  ámbito educativo\,  cuando los maestr@s conocen el desarrollo psicológico de los niños  y niñas logran una mayor comprensión hacia las conductas que estos presentan.\nCuando conocen las técnicas de comunicación logran comunicarse con ellos de manera efectiva\, y esto repercute en un adecuado manejo de cada niño así como del grupo lo que da como consecuencia niños más satisfechos\, más tranquilos\, concentrados\, creativos y en contacto con todos sus recursos y potenciales internos\, desarrollando una mayor capacidad de aprendizaje. \nNuestro proyecto es proveer a padres\, madres y maestr@s de las habilidades para comunicarse y relacionarse con los niños y niñas.\nEsto definitivamente produciría otro género de seres humanos\, teniendo la oportunidad de vivir en la infancia la satisfacción de sus necesidades emocionales e intelectuales \nA QUIEN VA DIRIGIDO \nEste taller va dirigido  a: \n– Padres y madres de familia\n– Profesionales de la educación \,  Maestr@s  \,  Educadores Sociales\n– Profesionales de la salud\, Médicos\, Pediatras\n– Y todos los profesionales que estén en relación con el ámbito familiar. \nCONTENIDOS DEL TALLER\nNociones fundamentales sobre el abrazo como forma de vida. Sentimientos en polaridad. Ambivalencia afectiva. Trabajo de sentimientos a través de visualización. Equipo emocional para enfrentar mi vida. Sociedades primitivas vs sociedades civilizadas\nEl amor incondicional. Como se constituye la personalidad del ser humano. Vinculación madre – hijo. Visualización de mi propia vinculación con mi madre. \nPrimera etapa del desarrollo (oral).\nImpacto del nacimiento para mi vida. Visualización de mi vinculación con mis hijos.\n2a. Etapa del Desarrollo (anal)\nLos berrinches como ejercicio de la fuerza de voluntad\, para lograr la identidad del Yo. Visualización sobre  mi construcción de la identidad del Yo. Una identidad del Yo profundamente lastimada. Trabajo con la expresión del coraje CIF\, Comunicación Inteligente en la Familia:\n•Para aumentar el uir del amor en la familia\n•Aprender a utilizar las sensaciones del cuerpo cuando nos comunicamos\nCambiar el estilo de tus pensamientos para vivir plenamente\nManejo de la mente para el control del estrés\nTrabajo con el Observador Interno para tomar contacto con el niño interior\n3a. Etapa del desarrollo (edípica)\n4a. Etapa del Desarrollo (escolar)\nNociones fundamentales sobre el abrazo como forma de vida. Sentimientos en polaridad. Ambivalencia afectiva. Trabajo de sentimientos a través de visualización. Equipo emocional para enfrentar mi vida. Sociedades primitivas vs sociedades civilizadas. El amor incondicional. Como se constituye la personalidad del ser humano\nVinculación madre – hijo. Visualización de mi propia vinculación con mi madre\nEl orden en el amor\nRevisando mi autoestima\nUna visión en mi sistema familiar \n10 y 11 de Junio.\nHorario:\nDia 10 (de 10h a 14h y de 16h a 20h)\nDia 11 (de 10h a 14h)
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SUMMARY:Trabajo con sueños\, con Francis Elizalde
DESCRIPTION:Este espacio será una invitación a poner atención a nuestros sueños.\nImaginemos un mar tal que las mareas altas sucediesen cada noche\, y dejaran en las playas renovadas cosechas de conchas\, seres vivos\, piedras… . Y que las mareas bajas empezasen por la mañana\, y el agua volviese a arrastrar al mar todo o casi todo lo que había hecho aflorar. Pues así es el ciclo de nuestro soñar. \nOlvidar los sueños\, pasear por las playas sin fijarnos en lo que el mar ha traído\, no interrumpe el ciclo. \nPero si queremos\, sí de veras queremos\, podemos prestar atención a lo que ha quedado a la vista.\nY hay quienes cuentan que esa atención les ha regalado tesoros incomparables… \nViernes de 17\,00 a 21\,00 horas\nSábado de 10\,00 a 14\,00
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SUMMARY:“El poder y los medios se nos otorgan para ser transmitidos a los demás”
DESCRIPTION:«Es un arte sanador\, que debemos atraer a nuestra vida diaria. Es un regalo muy valioso que debemos comprobar\, descubrir y honrar acercándonos con respeto».\nTrabajaremos durante un día INTENSIVO\, en 4 sesiones de 1h 30 m cada una de ellas\, que estarán divididas en: Teoría\, iniciación y práctica. \nRecibirás Diploma acreditativo de la formación I Nivel de Reiki\, documento con posiciones especiales\, ilustraciones de los diferentes tratamientos y fotos de los maestros del Linaje. \nSólo necesitas traer ropa cómoda de calle o deportiva\, no es necesario que vengas de blanco. \nEs una buena oportunidad para recibir la transmisión de una herramienta muy sencilla pero no por ello\, menos poderosa y de tener un recurso más en tu VIDA \, que podrá ayudarte a cuidarte a ti misma\, ya sea a nivel físico\, mental\, emocional o espiritual y que podrás compartir con los demás.\nDía: 25 de febrero sábado\nHorario: de 10:00 h a 19:00 h. INTENSIVO. \nInformación/reservas: Ibon López 652 758 165 /info@manosquehacenfluir.com \nNos vemos pronto!\nUn abrazo. \nIbon López Lameiro\nmaestro de Reiki\nSistema Usui de Sanación Natural (Usui Shiki Ryoho)\nwww.manosquehacenfluir.com
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SUMMARY:Charla "Criando"
DESCRIPTION:Y con el bebé tres\, ya somos una familia\, y …. ahora qué?Os invitamos el próximo día 27 de febrero a las 11h30 de la mañana a una charla sobre un nuevo espacio que se va a abrir en Laskurain Pamplona sobre CRIANZA \nEs un espacio para mamás-papás y sus bebés donde compartir la experiencia\, «yo\, mamá»?. «yo\, papá»?\, el día a día\,  dificultades\, expectativas\, acompañamiento\, herencias emocionales recibidas\, la pareja\, estímulos para los bebés\, contacto\, me paso\, no llego\, lo que me contaron………. \nSentir\, vivir\, comprender y aceptar este nuevo sistema familiar que hemos creado. \nDesde la mirada sistémica con el enfoque de Bert Hellinger\, Pikler\, Montessori y el abrazo de contención del instituto Prekop México. \nOs esperamos. \nUn fuerte abrazo\, MERTXE BLANCO.
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SUMMARY:Taller de 9 sesiones: ConóceT en el teatro
DESCRIPTION:Taller en el que se usarán las técnicas teatrales para facilitar un proceso consciente de autoconocimiento\, a través del trabajo corporal\, la expresión de emociones\, el juego y la interpretación de escenas.\nOpcional sesiones individuales. \nEntrevista previa requerida. \nNo se necesitan conocimientos previos de teatro. \nFacilitadora: Imma Estapé (Actriz\, especializada en Teatro Gestáltico) Colaboradora: Koki Villacorta (Terapeuta Gestalt) \n\nINFORMACIÓN E INSCRIPCIONES\n\n\nhasta el 14 de marzo\n\n\ninfo@teatroTmueve.com\n\n\n653 524 735\n\nLos jueves del 16 de marzo al 18 de mayo de 19:30 a 21:30h
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SUMMARY:Luces y Sombras: Taller Danza Integral Creativa
DESCRIPTION:Luz\, sombra\, cuerpos y movimiento: un espacio en el que explorar mis luces y mis sombras a través de la danza y la creatividad.\nLa Danza Integral: creativa\, consciente y vital está basada en la Danza Creativa y Terapéutica según la metodología de María Fux\, y complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo. \nLa danza y el proceso creativo nos permiten descubrirnos\, expresarnos y sentir lo que sucede en una misma y con los demás. Conectar con nuestro ser interno\, con la intuición\, la creatividad y la ternura\, aprendiendo a escucharnos y a respetar nuestros ritmos. Un trabajo en el que cada cual puede encontrarse con sus propios modos de ser a través de la danza y el movimiento\, para reconocerlos\, explorarlos y vivenciarlos y desde ahí poder generar cambios de manera creativa. \nEn Danza Integral no aprendemos movimientos estructurados\, técnicas ni coreografías: nos movemos por placer\, cuidando nuestro cuerpo y partiendo de nuestras capacidades. Utilizamos el movimiento guiado\, la danza libre y espontánea\, la expresión corporal y artística\, ejercicios de consciencia corporal\, el masaje\, la respiración\, el silencio.
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SUMMARY:EL CUERPO SENSUAL
DESCRIPTION:«Sensualidad entendida como un modo de estar en el mundo y en relación con una misma y con el entorno desde el placer\, la presencia y la escucha.»\nRecuperar la conexión con el cuerpo y el instinto… \nUn espacio de expresión corporal en el que explorar las posibilidades del cuerpo como herramienta de expresión y creatividad\, desde el placer\, desde la piel\, desde los sentidos\, porque el tacto y el movimiento son nuestro primer lenguaje. \nCuerpo como espacio de relación con una misma\, con las demás y con la Naturaleza que nos rodea y de la que somos parte. Desde el masaje\, el movimiento libre y guiado\, la danza africana\, el Contact Improvisación y el Body Mind Centering. \nReconectar con la alegria y vitalidad que me brinda el cuerpo en movimiento y llevarme esa información al dia a dia\, para poder elegir como quiero danzar mi vida. \nNo es necesaria experiencia previa en danza. \nPLAZAS LIMITADAS\,INSCRIPCION NECESARIA \nEl Cuerpo Sensual es una propuesta de trabajo psico-corporal profunda y sutil que se apoya en la sabiduria del cuerpo y de la vida que lo habita para encontrar modos de relación más amables y placenteros\, más conscientes y cuidadosos con una misma\, con las demás\, con la vida y con el planeta. \nInició su andadura en 2014 como una propuesta de danza africana y empoderamiento\, desde el cuerpo y el movimiento. Al tiempo que los movimientos de la danza africana nos permitían desbloquear la pelvis y entrar en contacto con nuestra sensualidad y vitalidad (instinto) \, fue integrando propuestas de Body Mind Centering para entrar en contacto con el movimiento de la vida en el cuerpo y asi encontrar sostén en el movimiento que es para el movimiento que hago (conciencia) y de Contact Improvisaciòn para ir al encuentro de la otra y explorar maneras más amables y respetuosas de entrar en relación y de compartir el espacio. \nDurante este viaje me he dado cuenta de que mi cuerpo me ha ido guiando para encontrar maneras de informar a la célula de un trabajo desde la suavidad y el placer y desplazar así memorias de esfuerzo y dificultad. Porque trabajar desde la célula nos conecta con una inteligencia superior\, con el proceso creativo de la vida. \nTodos los Lunes de 20:15 a 22:00h. \nII Cuatrimestre\, 14 sesiones.\n– Febrero 10\, 17 y 24\n– Marzo 2\, 9\, 16\, 23 y 30\n– Abril 20 y 27\n– Mayo 4\, 11\, 18 y 25
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SUMMARY:Taller de Risoterapia
DESCRIPTION:En este taller aprenderás a perder la vergüenza\, recuperar el estado de juego constante\, a ejercitar la risa y en interiorizarlo en tu día a día. Sólo es cuestión de cambiar el punto devista. ¡No esperes a estar bien para reír\, ríete para estar bien! \nRisoterapeuta: Maria Andrés Martí\nContacto: 618437973/ mariandresmarti@gmail.com
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SUMMARY:Autoconocimiento para el cambio
DESCRIPTION:Un taller para la escucha corporal y emocional\, para conectar con nuestra sexualidad de manera que favorezca comprender y transformar procesos internos\, asumiendo la responsabilidad de nuestra vida y fomentando relaciones basadas en la armonía\, el crecimiento personal y la creatividad.\nUn taller para escucharnos y acompañarnos viendo lo que nos hace bien y aquello que podemos ir transformando. \nUn espacio para hacer consciente nuestro cuerpo sexuado y nuestra erótica como fuente de desarrollo vital. \nUn lugar para el reencuentro con nuestro ser global desde el buen trato. \nDocentes \nInma Merino De Castro.\nSexóloga\, educadora sexual y de la salud. Experta en violencia contra las mujeres y en procesos de empoderamiento. \n  \n  \nNatalia Tajadura Arizaleta.\nTrabajadora Social y sexóloga\, especializada en acompañamiento psicosocial individual y grupal. \nInscripciones: \n661961469/635706155\ninmamerinodecastro@gmail.com \nTaller de dos fines de semana:\n4 y 5 de febrero\n4 y 5 de marzo de 2017\nSábado de 10 a 14 y\nde 16:30 a 20:30\nDomingo de 10 a 14
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SUMMARY:Estiramientos y Consciencia Corporal
DESCRIPTION:Curso de 6 sesiones\, del 1 de marzo al 5 de abril de 2017\, los miércoles de 19h a 20:30h\nEscuchar el cuerpo\, calmar la mente\, crear bienestar. \nUn espacio para cuidarse\, aliviar tensiones\, flexibilizar y armonizar cuerpo y mente.\nAprendiendo a generar bienestar a través del yoga\, la respiración\, el movimiento suave\, el masaje\, la meditación.\nApto para cualquier edad y condición física. \nLas tensiones guardadas en nuestros cuerpos nos provocan rigidez y cansancio.\nAmpliar la consciencia corporal nos permite escuchar aquello que necesitamos para transformarlo en bienestar. \nEl propósito de estas clases es tener el cuerpo más vivo\, ágil y disponible\, aquietar la mente para estar más alegres y descansados\, atendernos para estar en consonancia con lo que tengo y con lo que soy. Acogerme en mi totalidad y sentirme en el flujo de la vida. \nHoHorario: miércoles de 19h a 20:30h\nFechas: 1\, 8\, 15\, 22\, 29 de marzo\, 5 de abril\nPrecio: 60 euros\nFacilita: Alba Bohigas Rosell\nInscripciones: Tel. 655025924\nalbadanzaintegral@gmail.com\nPuedes probar una clase sin compromiso.
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SUMMARY:Movimiento y trabajo sobre sí. Sistema Río Abierto.
DESCRIPTION:Un espacio mensual de profundización y con continuidad de Octubre a Junio\, en el que a través de las técnicas psicocorporales\, trabajaremos sobre diferentes aspectos de nuestro Ser.Ultimas plazas y último mes para anotarse!! \nA través del movimiento como eje principal del trabajo\, desarrollamos la percepción de nosotros mismos y del vínculo con los otros.Se busca el despliegue de nuestro verdadero Ser y el desarrollo pleno de la personalidad creadora. Las herramientas que utilizamos son el movimiento (guiado\, libre\, expresivo\, energético)\, la respiración\, el masaje y el contacto\, la liberación de la voz y el sonido\, el juego\, el ritmo y el entrenamiento en la atención\, la escucha y la contemplación. \nSABADOS DE 11 A 20H\n29 octubre\n19 noviembre\n10 diciembre\n21 enero\n18 febrero\n18 marzo\n8 abril\n27 mayo\n17 junio
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SUMMARY:La danza de los opuestos
DESCRIPTION:Un trabajo de polaridades\, un espacio para explorar otras posibilidades\, completarme\, reconocer y acoger todas mis partes a través del cuerpo\, el movimiento y la creatividad.\nNo es necesario tener experiencia en danza. \nLa Danza Integral: creativa\, consciente y vital está basada en la Danza Creativa y Terapéutica según la metodología de María Fux\, y complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo. \nLa danza y el proceso creativo nos permiten descubrirnos\, expresarnos y sentir lo que sucede en una misma y con los demás. Conectar con nuestro ser interno\, con la intuición\, la creatividad y la ternura\, aprendiendo a escucharnos y a respetar nuestros ritmos. Un trabajo en el que cada cual puede encontrarse con sus propios modos de ser a través de la danza y el movimiento\, para reconocerlos\, explorarlos y vivenciarlos y desde ahí poder generar cambios de manera creativa. \nEn Danza Integral no aprendemos movimientos estructurados\, técnicas ni coreografías: nos movemos por placer\, cuidando nuestro cuerpo y partiendo de nuestras capacidades.\nUtilizamos el movimiento guiado\, la danza libre y espontánea\, la expresión corporal y artística\, ejercicios de consciencia corporal\, el masaje\, la respiración\, el silencio. \nHorario: de 11h a 14:30h y de 16:30h a 20h \nPlazas limitadas\, inscripción necesaria: \nNora: 680 487 671 / noraypipi@yahoo.es \nAlba: 655 025 924  / albadanzaintegral@gmail.com \n  \n 
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SUMMARY:Taller de yoga: Superando tus creencias limitantes
DESCRIPTION:«No puedo\, soy torpe» «No se puede tener todo» «Mejor malo conocido que bueno por conocer» «Ya lo intenté» «Siempre me ocurre lo mismo» «La gente no cambia»….\n¿Te resuenan alguna de estas frases? \nÉstas son algunas de nuestras creencias limitantes.\nEn este taller\, vamos a ir dándonos cuenta de las creencias conscientes e inconscientes que limitan nuestra vida\, conectar y grabar creencias expansivas y conseguir un equilibrio emocional que nos permita vivir de manera armoniosa y feliz. \nObjetivos:\n• Darse cuenta de las creencias conscientes e inconscientes que generan frustración.\n• Elaboración de un listado personal\, de las creencias que limitan tu actitud en la vida cotidiana.\n• Experimentar la relación entre las creencias limitadoras\, las emociones\, los pensamientos y las acciones.\n• Comunicarse con las creencias expansivas que generan Confianza en ti mismo.\n• Grabar\, de manera metódica\, nuevas creencias que te permitan manejar la ansiedad\, el stress\, los pensamientos negativos\, la hiperactividad.\n• Verificar la fuerza de las grabaciones\, dándote cuenta que tú puedes dirigir tu vida de manera armoniosa\, equilibrada y feliz. \nMetodología:\n• Taller práctico de 1 hora y media de duración.\n• Dinámica activa. Se necesitará ropa cómoda\, colchoneta y manta.\n• El taller comenzará con una rueda entre los participantes\, invitando al “darse cuenta” de las creencias limitantes y si se desea\, puesta en común. Se facilitará material impreso.  A continuación\, se seguirá los siguientes pasos:\n• Pranayama: consciencia respiratoria\, focalizada en las creencias expansivas.\n• Asanas: concentración física y mental. Asertividad y Grabación de las nuevas creencias.\n• Relajación: 15 minutos. Liberación de la tensión física\, emocional y mental. \nHorario de mañanas\, 7 sesiones\nDel 2 de Noviembre al 21 de Diciembre.\nMiércoles\, de 12 a 13.30\nDía de presentación abierta:\nMiércoles 26\, 10\, 2016\, a las 12.00
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SUMMARY:Taller de Yoga: Superan888
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SUMMARY:La Mística del Tantra
DESCRIPTION:Seas lo que seas\, la vida  no se opone a ello. No hay separación entre tú y la realidad\, tú eres parte de ella. Es por ello que el conflicto\, el oponerte a tu propia realidad no es necesario. Puedes aprovechar lo que quiera que seas para ir más allá a través de una profunda aceptación. No crees distancia entre tú y la vida\, entre lo mundano y lo divino porque no existe.\nPara el Tantra\, tu cuerpo es tu aliado\, tu base para alcanzar el conocimiento; escucha\, siente\, respira\, observa y a través de estos Tattvas (puertas) accede a un espacio sagrado. Todo en ti es consciencia sobre lo que se basan infinidad de ideas\, concepciones y juicios sobre tu vida  y sobre el mundo. Simplifica hasta el punto de comprender que la vida es un continuo morir y volver a nacer\, un flujo de amor indescriptible en la poesía\, una continua meditación que acontece solo en el presente. Todo esto está en tí debajo de las ideas que no te dejan ver. Dejar de pensar la vida para comenzar a vivir la vida. Deja que tu vida viva. \n  \nHORARIO (aproximado) \nSábado de 10:00 a 20:00 \nDomingo de 10:00 a 19:30 Haremos una pausa para comer. \nPRECIOS \n110 € si reservas antes del 16 de Septiembre\n \n130 € si reservas antes del 30 de Octubre\n \n150 € si reservas más tarde del 30 de Octubre\n \nDESCUENTOS \n20 € de descuento por cada persona que venga referida por ti.  Acuérdate  de comunicárnoslo antes de venir al curso.  \nINSCRIPCIONES\n \nLas plazas son limitadas\, de las cuales la mitad son para mujeres y la otra mitad para hombres. Con El fin de que el número de hombres y mujeres sea equilibrado\, ayúdanos haciendo tu inscripción al curso con la máxima antelación posible. \nPara realizar la inscripción: \nIngresa 60€ en la cc. 0081 7548 18 0006072218  de “Banco Sabadell” a nombre de Madhur Beriáin San Martín \nIndica tu nombre\, la fecha del taller en el campo “remitente” del formulario de ingreso o transferencia bancaria para que sepamos que eres tu. \nLuego envianos un e-mail confirmando el pago con tu nombre\, apellidos y teléfono a contacto@madhur.es \nEl resto del importe se abonará en metalico en la recepción antes de iniciar el taller. \nCONTACTO:          contacto@madhur.es       676131578 \nSábado de 10:00 a 20:00\nDomingo de 10:00 a 19:30\nHaremos una pausa para comer.
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SUMMARY:¡Qué saludable resulta escribir!
DESCRIPTION:TALLER DE LECTURA Y ESCRITURA: VOLUNTAD DE CONOCIMIENTO.Palabra viva. Escritura emocional. Expresividad. Vía de autoconocimiento. Espejo. Reflejo lingüístico de nuestro mundo interior. Descubrimiento de saberes dormidos. Testimonio del ser. Comunicación mediante el uso depurado del lenguaje escrito. Búsqueda de la palabra precisa. Indagación. Hallazgo del verbo hecho voz. Libertad. Conciencia. \nEn palabras podemos expresar lo metafísico\, lo cotidiano\, lo sublime; lo incomprensible\, el misterio\, el desasosiego. Pero también la calma\, el placer\, la soledad. Escribir y describir el primer beso\, la más intensa experiencia sexual\, el dolor agudo ante la pérdida de un ser querido. Inventar viajes\, aventuras\, espacios\, relaciones\, personajes\, escenarios. Escribir. Escribir en prosa\, en verso. Puntuar bien o no hacerlo. Componer palabras. Adorar el lenguaje o renegar de él porque no se deja someter. Bendecirlo por permitir revelar lo que queremos compartir con los demás y también lo que sólo pretendemos transmitir a una limpia hoja de papel que nadie\, nunca jamás\, leerá. \nEl TALLER DE LECTURA Y ESCRITURA es una invitación a que escribas lo que se te ocurra\, lo que sientas\, lo que pienses. Aquello que te gustaría expresar en voz alta. \nPalabras que te dan placer o te desgarran. Las que aceleran tu corazón o te avergüenzaguardar en el almacén del instinto. Escribe con libertad\, sinceridad\, temor\, responsabilidad\, amargura\, belleza\, transgresión\, amabilidad\, ternura\, picardía\, espiritualidad\, hambre\, hartazgo o sensualidad. Puedes escribir sobre lo mezquino\, injusto\, inapropiado\, indecente\, pusilánime. O si prefieres —es más hermoso— escribe sobre la abundancia\, la confianza\, la armonía\, la satisfacción\, la amistad. Si te apetece hazlo sobre la vida auténtica o sobre la supervivencia. El amor o la ausencia. La primavera\, la noche\, la música. \nPlanteamiento del taller \n1. Cinco sesiones de hora y media\, con lectura de textos de referencia y propuesta de escritura. Pautas de estilo\, técnicas narrativas\, recursos expresivos.\n2. Lectura a viva voz de los ejercicios literarios. Puesta en común y reflexiones.\n3. Sugerencias sobre posibles correcciones o modificaciones del texto. Individualizada\, en el taller\, y a través del correo electrónico.\n4.Elaboración de un libro virtual con los textos generados a lo largo de las sesiones. \nCurso de cinco sesiones: Cada martes del 25 de octubre\, al 23 de noviembre.\nHorario de mañana\, de 11 a 12:30 h.\nJornada de presentación de libre acceso: 18 de octubre.\nImparte y coordina: Marina Aoiz\, escritora.\nLugar: Espacio Laskurain. Calle Bardenas Reales 11. Pamplona\nInformación e inscripciones: 948 700324 y aoizma@gmail.com\nPrecio del curso: 50 €. \nCurso de cinco sesiones:\nMartes del 25 de octubre\,\nal 23 de noviembre.\nHorario de mañana de:\n11 a 12:30 h.\nJornada de presentación:\n18 de octubre.
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SUMMARY:Curso de Tantra: "Tacto consciente" Copy
DESCRIPTION:El tacto consciente nos acerca a través del cuerpo al contacto con nosotrxs mismxs. Es un encuentro amoroso entre nuestra alma y nuestro cuerpo\, en el que deja de haber lucha entre cuerpo-mente\, cuerpo-alma…. para haber encuentro. Te vuelves presencia de tu propia energía. Y cuando esto sucede\, tu cuerpo se relaja\, se abre al disfrute\, se abre a sentir la existencia del alma a través de los sentidos.\nCuando comenzamos a confiar en la sabiduría de nuestro propio cuerpo\, este nos lleva hacia el amor a unx mismx y a un encuentro puro con el/la otrx. A través del cuidado\, aprendes a escuchar\, respetar y compartir desde el corazón. \n¿En qué consisten los cursos de Tantra?\n\nUna vez le preguntaron a un Maestro Tántrico: \n– Maestro\, ¿Qué es el amor? \nEl maestro se quedó en un estado meditativo y sin mediar palabra se marchó. Al día siguiente vino al que le había preguntado con veinte meditaciones para que el experimentara en sí mismo qué es el amor. \nEn los cursos de Tantra no se teoriza sobre todas estas cuestiones\, esto no quiere decir que que no haya bases teóricas tántricas\, sino que esas báses teóricas te acercan a una práctica que te permita el contacto directo con tu ser. \nNo se trata de trabajarte para llegar a ningún lado\, ya eres en esencia divino\, reconócete como tal acepta cada capa de cebolla como expresión de la divinidad y simplemente a través de la consciencia y de la aceptación vive reconociendo la divinidad que ya eres. Es el camino de la aceptación de lo que en cada momento vives lo que te lleva al encuentro con el ser. \nAsí\, en estos cursos\, se generan dinámicas de trabajo individual\, en pareja\, o en grupo/os que te acercarán a vivirte de una forma más consciente aspectos de tu vida personal\, relacional\, de pareja… De una manera directa e instantánea llegas a unos estados de presencia y apertura que facilitarán el encuentro con tu propia verdad. \nA nivel organizativo\, en estos talleres\, tratamos de que el número de hombres y mujeres sea equilibrado\, para ello\, ayúdanos a coordinarlo apuntándote con la máxima antelación posible. \n  \nInscripciones: \nPara realizar la inscripción\, primero hay que ingresar 60€ en la \ncc. 0081 7548 18 0006072218 de “Banco Sabadell” a nombre de Madhur Beriáin San Martín \nIndica tu nombre y la fecha del taller en el campo “remitente” del formulario de ingreso o transferencia bancaria para que sepamos que eres tu y a que taller vienes. \nLuego envianos un e-mail confirmando el pago con tu nombre\, apellidos y teléfono a contacto@madhur.es \n  \nEl resto del importe se abonará en metalico en la recepción antes de iniciar el taller \nCONTACTO:contacto@madhur.es 676131578 \n  \nHORARIO (aproximado) \nSábado de 10:00 a 20:00 \nDomingo de 10:00 a 19:30 Haremos una pausa para comer.
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SUMMARY:Arteterapia. Charla con María Montero-Ríos
DESCRIPTION:«El arte y la creación en el campo de la salud\, la educación y el crecimiento personal»A través de esta charla nos acercaremos a los beneficios y potencialidades de la Arteterapia para el desarrollo y el crecimiento personal\, tanto en la infancia y la adolescencia\, como en la vida adulta. Y profundizaremos sobre los aportes de la mediación artística en los ámbitos psico-social\, de la salud y la educación.
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SUMMARY:Mujeres\, cuerpo y creatividad​: ciclo de encuentros para el desarrollo personal
DESCRIPTION:Poder crear de forma genuina nuestra propia manera de vivirnos como mujer\, recuperar nuestro potencial\, ser y expresarnos con creatividad.​\nUn espacio grupal para el encuentro\, el desarrollo personal y en comunidad\, donde a través de la palabra y el trabajo corporal\, poder reencontrarnos y darnos el permiso de pertenecer a este mundo tal y como somos. \n \nSesión abierta y gratuita viernes 8 de abril de 18.30 a 20h. \nFecchas y horarios:\nViernes 15 abril de 2016\nViernes 29 abril de 2016\nViernes 13 de mayo de 2016\nViernes 27 de mayo de 2016\nHorario: de 18h. a 21h.
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SUMMARY:Curso de 6 sesiones: Estiramientos y consciencia corporal
DESCRIPTION:Estiramientos y Consciencia Corporal​Curso de 6 sesiones: Del 18 de mayo al 22 de junio.\nEscuchar el cuerpo\,\ncalmar la mente\,\ncrear bienestar. \nUn espacio para cuidarse\, aliviar tensiones\, flexibilizar y armonizar cuerpo y mente. Aprendiendo a generar bienestar a través del yoga\, la respiración\, el movimiento suave\, el masaje\, la meditación. Apto para cualquier edad y condición física. \nLas tensiones guardadas en nuestros cuerpos nos provocan rigidez y cansancio. Ampliar la consciencia corporal nos permite escuchar aquello que necesitamos para transformarlo en bienestar. \nEl propósito de estas clases es tener el cuerpo más vivo\, ágil y disponible\, aquietar la mente para estar más alegres y descansados\, atendernos para estar en consonancia con lo que tengo y con lo que soy. Acogerme en mi totalidad y sentirme en el flujo de la vida. \nHorario:Del 18 de mayo al 22 de junio. \nLos miércoles de 18\,30h. a 20:00h. \nInscripciones: Tel. 655025924\nalbadanzaintegral@gmail.com
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SUMMARY:Estiramientos y Consciencia corporal: clase de presentación\, miércoles 13 de enero.
DESCRIPTION:Escuchar el cuerpo\,calmar la mente\,\ncrear bienestar. \nUn espacio para cuidarse\, aliviar tensiones\, flexibilizar y armonizar cuerpo y mente. \nAprendiendo a generar bienestar a través del yoga\, la respiración\, el movimiento suave\, el masaje\, la meditación. \nApto para cualquier edad y condición física. \nLas tensiones guardadas en nuestros cuerpos nos provocan rigidez y cansancio. Ampliar la consciencia corporal nos permite escuchar aquello que necesitamos para transformarlo en bienestar.\n \nEl propósito de estas clases es tener el cuerpo más vivo\, ágil y disponible\, aquietar la mente para estar más alegres y descansados\, atendernos para estar en consonancia con lo que tengo y con lo que soy. Acogerme en mi totalidad y sentirme en el flujo de la vida.\nInscripciones:\nTel. 655025924\nalbadanzaintegral@gmail.com
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SUMMARY:Introducción a la mediación a través del arte
DESCRIPTION:Este curso de introducción a la mediación a través del arte nos acercará a los lenguajes artísticos en el ámbito psicosocial y educativo.\nLa experiencia de la creación no es solo aprendizaje y conocimiento\, sino también\, y sobre todo\, descubrimiento. Crear supone un cambio cualitativo desde un actitud pasiva a una activa. El curso parte del marco conceptual propio de la Arteterapia y nos propone una serie de dinámicas para experimentar\, con el objetivo de sensibilizar sobre las aportaciones de la Mediación Artística en el campo educativo\, social y de la salud. \nEl acto de crear conecta a la persona consigo misma y con el exterior. \nEn Arteterapia los procesos de creación se entienden como constructores de metáforas y enriquecimiento de la subjetividad generando enlaces\, memoria\, recuerdos\, sensaciones\, asociaciones\, que ayudan a la persona a reconocerse en su forma de estar y hacer con la producción\, descubriéndose experimentándose en ella. \nEntendemos que el taller de creación no es un taller de manualidades\, ni precisa habilidades artísticas\, tampoco se trata de un cursillo de técnicas corporales\, ni es un lugar de entretenimiento o aprendizaje técnico. Mas bien es una experiencia que entiende que: \n\nLa creación es un espacio de diálogo\, conocimiento y relación.\nCrear más que una habilidad técnica es una cualidad humana.\nCada persona es autora protagonista en la resolución e integración de los distintos acontecimientos de su vida.\nLa Mediación Artística facilita asimismo la adquisición de determinadas competencias y aprendizajes en distintos niveles: psicomotor\, cognitivo\, afectivo y social.\n\nObjetivos específicos: \n\nAproximar al concepto de la creación acompañada como recurso orientado a la salud\, es decir a la construcción de sentido y significados humanos.\nIntroducir la mediación artística en el ámbito social y educativo\, como una herramienta que previene conflictos y mejora la calidad de vida de las personas\, como una forma de favorecer la autoestima\, la comunicación y la participación.\nReflexionar y experimentar desde una perspectiva individual y grupal sobre las posibilidades del arte como mediador.\nDotar a las y los participantes de recursos técnicos sencillos que les permita posteriormente plantearse algunas iniciativas en este sentido.\n\nViernes 22 de abril: 18.00 – 21.00\nSábado 23 de abril: 10.00 – 14.00 y de 16.00 – 19.00\nDuración: 10 horas \nMás información: ane@centrolaskurain.com\nTeléfono: 671989548
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SUMMARY:El cuerpo sensual: Danza africana y Empoderamiento
DESCRIPTION:El cuerpo como herramienta de poder y creatividad.Danza africana: ritmo y fuerza\, sensualidad y vitalidad\, raíz y expansión.\nUn trabajo de enraizamiento y de conexión con la Tierra\, con el aquí y ahora\, empezando por mi cuerpo.\nEmpoderamiento entendido como autocuidado y autoconocimiento\, a través del cuerpo y el movimiento. \nMovilizar y desbloquear la pelvis\, el placer como movilizador de energía\, liberamos de las imposiciones del afuera y de nuestras propias exigencias inscritas en nuestros bloqueos corporales de manera fácil y divertida. \nRedescubrir el cuerpo sensual\, sus miedos\, deseos y sensaciones para ir poco a poco aflojando rigideces y disolviendo bloqueos. \nRecuperar el cuerpo placentero\, cuerpo alegre\, cuerpo sensual\, cuerpo amigo\, el cuerpo escuchado\, el cuerpo celebrado. \nUn espacio para escucharme y sentirme para así poder escuchar y sentir al otro\, para reconectar con la alegría y la vitalidad que me brinda el cuerpo en movimiento. \nCLASE ABIERTA GRATUITA EL LUNES 18\n18 ENERO A 21 MARZO: Los lunes de 20.15 a 21.45\nPRECIO: 100 €\, 10 SESIONES 1H30\nPLAZAS LIMITADAS\, INSCRIPCION NECESARIA\nNora Otsoa de Olza Garatea\nnoraypipi@yahoo.es/680487671\nwww.elcuerpoendanza.com \nCLASE ABIERTA GRATUITA EL LUNES 18\n18 ENERO A 21 MARZO\nLos lunes de 20.15 a 21.45
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