Categoría: Histórico

La Atención Plena o Mindfulness consiste en darse cuenta de lo que estoy pensando, estoy sintiendo o estoy haciendo en cada momento de forma desapegada y no reactiva. Estas técnicas han demostrado ser de gran utilidad para el tratamiento de estados negativos tales como el estrés, la ansiedad y la depresión. A si como para el afrontamiento de enfermedades como el dolor crónico, desórdenes alimenticios o trastornos mentales.

El taller se ofrece como un viaje a la búsqueda de la propia comicidad. El juego Clown combinado con la terapia Gestalt permite, desde un enfoque lúdico ampliar la mirada sobre sí, los vínculos y el mundo.

Un espacio para vivenciar la actitud del Si a la Vida.
Desde el cuerpo, el movimiento, la voz, la expresión emocional, la respiración, asertividad, el silencio, la quietud… y lo que está a favor de la vida.

Es una invitación a poner en movimiento, una manera de transitar la vida. Es un trabajo corporal que nos ayuda a ir mucho más allá del cuerpo. Engloba toda la pluralidad del ser humano, pensamientos, sentimientos, emociones, energía y todo el conjunto de vida que hay en cada un@ de nosotr@s.

Este taller es el primer taller de la formación en "Descondicionamiento Sexual" de Diciembre a Abril en Navarra.
Puedes apuntarte a cada taller sin necesidad de realizar la formación entera.

Parar, escuchar… el ritmo, el impulso, la dirección, el deseo… para asi poder acompañar el movimiento, para así poder acompañarme en el cambio. Escuchar el cuerpo; la naturaleza nos enseña a cuidar la vida cuando cambia, nos recuerda que el cuerpo, al igual que la Tierra, resuena con el movimiento de las estaciones.

Taller grupal en el que a través de diferentes experiencias musicales se fortalece el vínculo familiar con el bebé por nacer y aumentar el nivel de bienestar de la mujer embarazada y su pareja.
La música y el sonido nutren al bebé en gestación desde la vía auditiva, sensorial y hormonal, haciéndolo(a) vibrar desde la emoción mientras crea conexiones a través de los sentidos. Por ello, este taller es un espacio en el que cuidarte, cuidarle, cuidaros y sobre todo disfrutar y crecer acompañados de música.

La experiencia de conocerme a través del encuentro con mi cuerpo y del contacto con otras personas

Grupo de crecimiento personal LGBTTI.

Taller grupal en el que a través de diferentes experiencias musicales fortalecer el vínculo con el bebé por nacer y aumentar el nivel de bienestar de la mujer embarazada.
La música y el sonido nutren al bebé en gestación desde la vía auditiva, sensorial y hormonal, haciéndolo vibrar desde la emoción mientras crea conexiones a través de los sentidos. Por ello, este taller es un espacio en el que cuidarte, cuidarle, cuidaros y sobre todo disfrutar y crecer acompañados de música.

Un espacio de libertad para explorar formas de movimiento, crear un lenguaje de expresión que surge de la escucha y la creatividad. Utilizaremos el movimiento guiado, la danza libre y espontánea, la expresión corporal y artística, ejercicios de consciencia corporal, contact-improvisación, el masaje, la respiración, el silencio.

La relación de pareja es un pilar importante en nuestra existencia, es por ello que creemos interesante dedicarle tiempo a su cuidado, para ello proponemos este taller donde trabajar sobre esos aspectos recurrentes que pueden hacer que la comvivencia sea armoniosa y placentera o todo lo contrario.

Recuperar la conexión con el cuerpo y el instinto.
El cuerpo como espacio de placer, expresión y creatividad

En este curso introductorio podrás acercarte a comprendera través de meditaciones y dinámicas sencillas qué es la sexualidad sagrada.

Los tres primeros martes de octubre, en Tafalla, reflexionaremos sobre "el sentido de la vida, la diferencia entre lo urgente y lo importrante".
Martes 2,9 y 16 de octubre a las 19 horas

Conciencia corporal – Movimiento - Autoconocimiento
Grupo de jóvenes entre 16 y 22 años
Un espacio de escucha hacia nuestro cuerpo y nuestro interior, con aceptación y autocuidado.
Un viaje de exploración de lo que somos y sentimos.
Una oportunidad de expresión, con libertad y respeto.
Un tiempo de relajación, relación y disfrute.

La Terapia de Arraigo Sexual® (TAS) es una propuesta de trabajo terapéutico teórico-vivencial que trata clara, directa y éticamente los temas alrededor de la sexualidad y las relaciones.
Fue desarrollada a principios de los 90’s por el Drs. Willem Poppeliers, Psicólogo del Desarrollo y Terapeuta holandés.

La TAS es una experiencia individual dentro de un grupo equilibrado de hombres y mujeres que enfoca su trabajo en el desarrollo genital y la relación con progenitores y ancestros para recuperar la curiosidad, la excitación y la inocencia sexual perdida.

Uno de sus objetivos principales es re-conectar el corazón con los genitales.

Un recorrido, inspirado en la naturaleza que transforma y se transforma.
Danzar la vida. Tejiendo un camino conjunto. Un lugar para la magia, danzando en libertad aquello que desea ser escuchado y conectar con nuestra verdadera naturaleza.

La Atención Plena o Mindfulness consiste en darse cuenta de lo que estoy pensando, estoy sintiendo o estoy haciendo en cada momento de forma desapegada y no reactiva. Estas técnicas han demostrado ser de gran utilidad para el tratamiento de estados negativos tales como el estrés, la ansiedad y la depresión. A si como para el afrontamiento de enfermedades como el dolor crónico, desórdenes alimenticios o trastornos mentales.