EL CUERPO SABIO

Cuerpo, placer, juego, escucha, presencia, consciencia.

Un espacio de salud, crecimiento y desarrollo personal, desde el cuerpo, el placer, el juego, la expresión y el movimiento.

Un tiempo para parar, escuchar, sentir, expresar, soltar, jugar, descansar, transformar…

Donde recuperar la conexión con el cuerpo y el instinto, despertando la conciencia sensorial y reconectando con la alegría y vitalidad que me brinda el cuerpo en movimiento

Tierra, cuerpo y raíz: enraizamiento y pertenencia. La Tierra no nos pertenece, nosotras pertenecemos a la Tierra. Una mirada sistémica y ecofeminista.

Cuerpo entendido como espacio de relación con una misma, con las demás y con la Naturaleza que nos rodea y de la que somos parte.

Ofrezco un espacio de:

• Cuidado y de sostén para danzar, expresar, encontrarte contigo y con las demás, conocerte y disfrutar, desde un abordaje psico-corporal y espiritual que integra lo terapéutico con lo creativo.

• En el que explorar las posibilidades del cuerpo como herramienta de expresión y creatividad, desde el placer, desde la piel, desde los sentidos, porque el tacto y el movimiento son nuestro primer lenguaje y el movimiento es el lenguaje de la vida.
  
• Donde conectar con nuestro ser interno, con la intuición, la creatividad y la ternura desde el cuerpo y el movimiento, aprendiendo a escucharnos y a respetar nuestros ritmos recuperando la conexión con la naturaleza a través de la sabiduría profunda del cuerpo; sentirme naturaleza viva no desde una comprensión intelectual sino desde la vivencia de habitar el cuerpo. 

Para ello utilizamos la Danza Integral Creativa y Consciente, un método de danzaterapia basado en la Danza Creativa y Terapéutica de María Fux, y complementado por una visión humanista, sistémica y ecofeminista del proceso de crecimiento personal desde un enfoque holístico e integrativo.

Utilizamos diferentes estímulos como son la música, la poesía, la expresión plástica y artística, la expresión corporal, la danza libre y espontánea, el movimiento guiado, el masaje, la respiración, el silencio. Nos movemos por placer, cuidando nuestro cuerpo y partiendo de nuestras capacidades con una mirada amorosa hacia nuestros límites y dificultades, sostenidas por el grupo.

No es necesario tener experiencia previa en danza, ni “saber bailar”, todos los cuerpos son bienvenidos. No hay límite de edad. Se requiere un compromiso con todo el ciclo. 

MARTES 19.15-21.00

VALOR: 190€

Calendario: