Taller de 5 Ritmos

“Los 5 Ritmos es una práctica de meditación en movimiento que se sustenta en la sabiduría innata del cuerpo para favorecer el desarrollo de la conciencia y el autoconocimiento.”
5 Ritmos

Esta práctica nos permite liberar el cuerpo, expresar el corazón, serenar la mente, desplegar el alma y conectar con nuestra auténtica naturaleza

En este taller exploraremos los fundamentos del mapa de la vida en movimiento, expresaremos cada una de las cualidades energéticas y de movimiento que son los 5 Ritmos y, experimentaremos su potencial revelador y liberador. ”

Parte del principio de que la vida es dinámica y que esta se manifiesta en unas pautas universales de movimiento, los 5 Ritmos. Estas pautas son el lenguaje natural de movimiento con el que venimos al mundo, por lo tanto, son la expresión de nuestro potencial innato y nuestra auténtica naturaleza.

Los 5 Ritmos -Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud- son cualidades energéticas y de movimiento que facilitan el tránsito consciente por variados estados corporales, emocionales y mentales y que propician una experiencia integral del Ser, así como un estado de quietud interna desde el que es posible percibir la realidad con una mayor conciencia.

En este taller exploraremos los fundamentos de este mapa de la vida en movimiento, expresaremos cada una de las cualidades energéticas y de movimiento de los Ritmos y, experimentaremos su potencial revelador y liberador.

Sábado 16 de Mayo
De 10 a 14h y de 16 a 19h.