El placer y el arte de envejecer.

El proyecto vital a partir de la jubilación.En un momento vital en que nuestro cuerpo reclama cada vez más nuestra atención, ofrecemos un espacio para reencontrarnos con él, escucharlo y amigarnos porque un cuerpo escuchado y respetado es un cuerpo amigo y aliado.

En una sociedad que no deja espacio a envejecer, en la que se valoran sobre todo la eterna juventud, el consumo, la eficacia, la productividad y los resultados, esta propuesta quiere ofrecer un espacio en el que volver a dar valor a la experiencia vital, y así como los anillos del árbol nos hablan de vida, experiencia y camino recorrido, reivindicar los años de vida y la dignidad de la edad en conexión con el cuerpo que cuenta lo vivido.

En un momento vital en que nuestro cuerpo reclama cada vez más nuestra atención,  ofrecemos un espacio para reencontrarnos con él, escucharlo y amigarnos porque un cuerpo escuchado y respetado es un cuerpo amigo y aliado.

Se plantea como un espacio de cuidado y bienestar que aborda desde el cuerpo, el movimiento y la expresión plásticaaspectos de gestión física, mental, emocional y de bienestar en general.  Para ello utilizamos el movimiento guiado, la danza libre y espontánea, la expresión corporal y artística, ejercicios de consciencia corporal, el masaje, la respiración, la poesía, el silencio.

Todos los Jueves a partir del Jueves 7 de Febrero y hasta el Jueves 25 de Abril, horario de 10:30 a 12:30h.

Sesión de presentación, Jueves 24 de Enero de 11:00 a 13:00h.